#黄冈# 【夏季养生，这里是你该去的地方】“张开嘴巴，我看看舌苔。”“今年伏天高温天气持续时间较长，切不可贪图一时畅快，长时间吹空调、吃太多冷饮，都不利于养生……”8月2日上午，在黄州区脑血管病医院五楼治未病中心，科室主任袁青给记者把完脉后，一脸严肃地对记者说。
从黄州区脑血管病医院乘坐电梯直上五楼，走廊两边以我国传统二十四节气为主题的诊室让人瞬间放慢脚步，内心立即沉静、平和。“那里环境清幽、设施齐全、手法专业……”得知记者想探访黄冈网红艾灸店，市民陈女士极力推荐。
随着人们工作和生活节奏的加快，健康养生意识也逐渐增强，黄冈作为蕲艾的故乡，大街小巷也随处可见艾灸养生馆。“我们治未病中心是今年5月正式营业的，所有患者来到这里，都会由我们医生初诊，根据患者身体状况，因人而异确定最适合的调理方案，针灸、火罐、推拿按摩，然后根据疗程效果调整改进方案。”
“近期，来这边做三伏灸、姜疗、火龙罐的人特别多，大部分都和平时工作、生活再加上饮食不节制有关。”技师长沙银边走边说。
在单人诊疗室内，记者看到，房间里面配备有独立洗手间，室内空调已提前打开，温度适宜，一次性消毒服装也已经备好，舒缓的古典音乐在空气中流淌……
“春夏养阳可以预防冬天疾病的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都可以通过三伏灸来调理。”在准备材料的过程中，沙银简单介绍起了三伏灸。作为中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法，三伏灸一直是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。在三伏天时进行灸治病的方法，早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。
“结合你的脉象，医生建议今天先做一个脐灸姜疗，后期根据身体状况再作调理。”沙银告诉记者。
生姜具有解表散寒的性质，因此，外感风寒，痧症，虚劳，风寒咳嗽，痛经，月经不调，亚健康人群也适宜姜疗。其次，生姜还具有防氧化和抗衰老功能，其辛辣成分被人体吸收后，能有效抑制体内过氧化脂质的产生，从而延缓人体衰老。
可能近期没有休息好，在放松的环境下，记者竟然不知不觉间睡着了。
大约半小时后，记者在沙银的轻声提醒下醒来。至此，全程约莫一个小时，记者当天的艾灸体验结束。
这个夏季，对注重养生、放松心情的市民朋友们来说，相信这里应该是个不错的选择。
从黄州区脑血管病医院乘坐电梯直上五楼，走廊两边以我国传统二十四节气为主题的诊室让人瞬间放慢脚步，内心立即沉静、平和。“那里环境清幽、设施齐全、手法专业……”得知记者想探访黄冈网红艾灸店，市民陈女士极力推荐。
随着人们工作和生活节奏的加快，健康养生意识也逐渐增强，黄冈作为蕲艾的故乡，大街小巷也随处可见艾灸养生馆。“我们治未病中心是今年5月正式营业的，所有患者来到这里，都会由我们医生初诊，根据患者身体状况，因人而异确定最适合的调理方案，针灸、火罐、推拿按摩，然后根据疗程效果调整改进方案。”
“近期，来这边做三伏灸、姜疗、火龙罐的人特别多，大部分都和平时工作、生活再加上饮食不节制有关。”技师长沙银边走边说。
在单人诊疗室内，记者看到，房间里面配备有独立洗手间，室内空调已提前打开，温度适宜，一次性消毒服装也已经备好，舒缓的古典音乐在空气中流淌……
“春夏养阳可以预防冬天疾病的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都可以通过三伏灸来调理。”在准备材料的过程中，沙银简单介绍起了三伏灸。作为中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法，三伏灸一直是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。在三伏天时进行灸治病的方法，早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。
“结合你的脉象，医生建议今天先做一个脐灸姜疗，后期根据身体状况再作调理。”沙银告诉记者。
生姜具有解表散寒的性质，因此，外感风寒，痧症，虚劳，风寒咳嗽，痛经，月经不调，亚健康人群也适宜姜疗。其次，生姜还具有防氧化和抗衰老功能，其辛辣成分被人体吸收后，能有效抑制体内过氧化脂质的产生，从而延缓人体衰老。
可能近期没有休息好，在放松的环境下，记者竟然不知不觉间睡着了。
大约半小时后，记者在沙银的轻声提醒下醒来。至此，全程约莫一个小时，记者当天的艾灸体验结束。
这个夏季，对注重养生、放松心情的市民朋友们来说，相信这里应该是个不错的选择。
【遇见好运～～】
今日是公历2022年08月08日，星期一，农历2022年七月十一，癸巳日空亡【午未】，二十四节气：【立秋】，廿八星宿【危月燕】，五行纳音【癸巳长流水】，建除十二神【收日】，癸巳日正冲生年13岁丁亥猪、煞东。值日星神【天德】，当日胎神：占房床房内北；今日五黄凶星飞临正东方，此方位不可动土 九星七赤坐着中。
●本日八字：
壬寅戊申癸巳壬子
●吉神宜趋：
天德、宝光、不将、六合、四相、五富、要安。
●凶神宜忌：
河魁、劫煞、重日。
●吉神方位：
喜神在东南方，
贵神在东南方，
财神在正南方，
吉门在西南方。
●择日吉星：
禄神＜寅＞天乙＜丑未＞三合＜酉丑＞六合＜申＞
日禄：子命互禄，丙戊命进禄，生年喜用 乙辛甲戊。
●【本日贵人时】
乙卯时（05:00-06:59）
丙辰时（07:00-08:59）
●时辰吉凶：
壬子时凶，癸丑时吉，
甲寅时凶，乙卯时凶，
丙辰时吉，丁巳时凶，
戊午时吉，己未时吉，
庚申时凶，辛酉时凶，
壬戌时吉，癸亥时吉。
●今日宜忌：
宜：塑绘、开光、解除、订盟、纳采、嫁娶、出火、修造、动土、移徒、入宅、拆卸、起基、安门、开市、交易、立劵、纳财、纳畜、牧养。
忌：无。
●时星运势：癸巳日
<子时>时值土星；灾祸人伤
<丑时>时值罗侯；官符损丁
<寅时>时值金星；人杰富贵
<卯时>时值太阳；荣华富贵
<辰时>时值火星；人伤火灾
<巳时>时值水星；财源滚滚
<午时>时值太阴；财丁两旺
<未时>时值木星；为官富厚
<申时>时值计都；财散人伤
<酉时>时值土星；灾祸人伤
<戌时>时值罗侯；官符损丁
<亥时>时值金星；人杰富贵
●本日色彩运势：
2022年08月08日，星期一，农历2022年七月十一（己巳日，五行属火，火生土）
1️⃣穿黄色，焦糖色，咖啡色上衣较好，巳为火 ，火生土，土为黄色,大环境生你的意思，办事易成，开心轻松。
2️⃣次吉，穿红色，粉色，紫色，为比肩，与人合作共分利益。
3️⃣穿黑色蓝色服装，黑色为水，水克火 ，克者为财。做事较累，但能得到收获。
4️⃣穿绿色服装，绿色为木，木生火 你去生大环境，万事较累，也有收获。
5️⃣该日不易穿白色，银白色，白色为金，火 克金。大环境克你，万事成效差
●本日开运养生：
今天有助于「脾和胃胰」的保养。在饮食上，今天要多吃五行属「土」的食物。
今天要做的事多按摩——「丰隆、足三里、脾俞这三大养生穴位」增强全身的免疫力，同时对我们的消化系统有很大的帮助。
【养脾的配方】山药薏仁粥；山药50克，薏仁、百米各一小杯
【推荐食物】红薯、橙子、红烧肉、玉米、炸肉丸、南瓜汤、花胶、土鸡、羊肉
【推荐餐厅】星巴克咖啡、农家乐、土特产餐厅、装修主色为黄色或咖啡色的餐厅、有土字边的餐厅等……
今日是公历2022年08月08日，星期一，农历2022年七月十一，癸巳日空亡【午未】，二十四节气：【立秋】，廿八星宿【危月燕】，五行纳音【癸巳长流水】，建除十二神【收日】，癸巳日正冲生年13岁丁亥猪、煞东。值日星神【天德】，当日胎神：占房床房内北；今日五黄凶星飞临正东方，此方位不可动土 九星七赤坐着中。
●本日八字：
壬寅戊申癸巳壬子
●吉神宜趋：
天德、宝光、不将、六合、四相、五富、要安。
●凶神宜忌：
河魁、劫煞、重日。
●吉神方位：
喜神在东南方，
贵神在东南方，
财神在正南方，
吉门在西南方。
●择日吉星：
禄神＜寅＞天乙＜丑未＞三合＜酉丑＞六合＜申＞
日禄：子命互禄，丙戊命进禄，生年喜用 乙辛甲戊。
●【本日贵人时】
乙卯时（05:00-06:59）
丙辰时（07:00-08:59）
●时辰吉凶：
壬子时凶，癸丑时吉，
甲寅时凶，乙卯时凶，
丙辰时吉，丁巳时凶，
戊午时吉，己未时吉，
庚申时凶，辛酉时凶，
壬戌时吉，癸亥时吉。
●今日宜忌：
宜：塑绘、开光、解除、订盟、纳采、嫁娶、出火、修造、动土、移徒、入宅、拆卸、起基、安门、开市、交易、立劵、纳财、纳畜、牧养。
忌：无。
●时星运势：癸巳日
<子时>时值土星；灾祸人伤
<丑时>时值罗侯；官符损丁
<寅时>时值金星；人杰富贵
<卯时>时值太阳；荣华富贵
<辰时>时值火星；人伤火灾
<巳时>时值水星；财源滚滚
<午时>时值太阴；财丁两旺
<未时>时值木星；为官富厚
<申时>时值计都；财散人伤
<酉时>时值土星；灾祸人伤
<戌时>时值罗侯；官符损丁
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●本日色彩运势：
2022年08月08日，星期一，农历2022年七月十一（己巳日，五行属火，火生土）
1️⃣穿黄色，焦糖色，咖啡色上衣较好，巳为火 ，火生土，土为黄色,大环境生你的意思，办事易成，开心轻松。
2️⃣次吉，穿红色，粉色，紫色，为比肩，与人合作共分利益。
3️⃣穿黑色蓝色服装，黑色为水，水克火 ，克者为财。做事较累，但能得到收获。
4️⃣穿绿色服装，绿色为木，木生火 你去生大环境，万事较累，也有收获。
5️⃣该日不易穿白色，银白色，白色为金，火 克金。大环境克你，万事成效差
●本日开运养生：
今天有助于「脾和胃胰」的保养。在饮食上，今天要多吃五行属「土」的食物。
今天要做的事多按摩——「丰隆、足三里、脾俞这三大养生穴位」增强全身的免疫力，同时对我们的消化系统有很大的帮助。
【养脾的配方】山药薏仁粥；山药50克，薏仁、百米各一小杯
【推荐食物】红薯、橙子、红烧肉、玉米、炸肉丸、南瓜汤、花胶、土鸡、羊肉
【推荐餐厅】星巴克咖啡、农家乐、土特产餐厅、装修主色为黄色或咖啡色的餐厅、有土字边的餐厅等……
汉服是汉民族传承四千多年的传统民族服装，是四书五经中的冠服系统，以儒家经典《诗经》、《尚书》、《周礼》、《礼记》、《易经》、《春秋》，大唐《开元礼》、二十四史舆服志和其他经史子集为基础继承下来的礼仪文化的必要组成。汉服体系展现了华夏文明的等级文化、亲属文化、政治文化、重嫡轻庶、重长轻幼以及儒家的仁义思想。在中国古代的宗法文化背景下，服饰具有昭名分、辨等威、别贵贱的作用，为吉礼、凶礼、宾礼、军礼、嘉礼的礼服。除去国家大事的礼仪，普通汉人的家礼包括冠婚丧祭四礼。四书五经对汉服礼服有详细的描述。
汉族服饰几千年来的总体风格是以清淡平易为主，讲究天人合一。汉族古代的袍服最能体现这一风格，这种袍服的主要特点是宽袍。大袖，褒衣博带。从汉代的帛画和魏晋隋唐遗留下的一些人物画中窥其神貌之一二——形制简单的汉装大衣附着在不同体态的人物身上顿时具有了一种鲜活的生命力，线条柔美流畅。袍服充分体现了汉民族柔静安逸和娴雅超脱、泰然自若的民族性格，以及平淡自然、含蓄委婉、典雅清新的审美情趣。
汉族服饰几千年来的总体风格是以清淡平易为主，讲究天人合一。汉族古代的袍服最能体现这一风格，这种袍服的主要特点是宽袍。大袖，褒衣博带。从汉代的帛画和魏晋隋唐遗留下的一些人物画中窥其神貌之一二——形制简单的汉装大衣附着在不同体态的人物身上顿时具有了一种鲜活的生命力，线条柔美流畅。袍服充分体现了汉民族柔静安逸和娴雅超脱、泰然自若的民族性格，以及平淡自然、含蓄委婉、典雅清新的审美情趣。
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