他是个大学生，身高体重是180cm/195斤，在微博上关注我好久了才来咨询的，因为他肠胃不好[捂脸]，咨询后就定了一周期，一周期喝完就来补了一次茶，因为是在疫情期间喝完的没有啥运动，都从195减到了170，25斤呢，效果超级好，他平时喝的也多[笑cry]，之前全身都胖胖的，现在瘦下来拍照片好看多了 ​​​​

#宝宝，你的宝宝真的一点都不乖呢#
今天下班在食堂把本桌的青菜和土豆干光了
以为饱饱的回家就可以直接睡觉了～

到家立马躺床上睡觉，死活睡不着
就开始看小红书各种吃炸串越看越饿
今天牙龈伤口是拆线了但还是发炎肿脸

躺床上睡不着哼唧唧要吃炸鸡
还要求吃刚炸出来的
杰哥不让（伤口还发炎就要吃上火的）
“我饿[酸]今天不吃炸鸡就睡不着，要不就吃钵钵鸡”
杰哥没办法就带着我从床上爬起来去了kfc
一路上讲价还价（你只能吃一对鸡翅）
哈哈哈 我不！我要都吃！我要多尝点！
图1⃣️一边去排队一边关注我有没有不舒服
（我家大帅哥这半个月健身瘦了10斤了！老帅了！）
他健身不能吃这些我居然一眨眼干完了所有

杰哥说我吃的时候是这一周以来看到我笑的最开心的样子
我已经折磨一周快疯了[苦涩]再也不拔牙了
和蔼可亲的龙医生都已经认识我了，嘻嘻

#云朵妈妈瘦身食谱##减脂瘦身#
每天一道减脂餐
动起来，吃瘦其实很简单

今天分享凉拌金针菇菠菜煎蛋！！强烈推荐哦！ 金针菇跟菠菜真的太搭配了，爽口解腻！！ 真的好适合减脂期嘴馋的姐妹们哦！！ 姐妹们快做起来吧！！

食材：
鸡蛋 菠菜 金针菇
做法：
1: 按照图示调一个料汁，煎两颗鸡蛋。
2: 青菜煮熟，淋上料汁，搅拌即可食用！
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