“温柔而强大”的宣夜，不就是@任嘉伦Allen 本人嘛！

关于入戏和出戏：
他提到演虐恋戏很难受，因为自己的“共情能力”较强，虐的戏份总会代入自己，进入角色后的那种心痛让他一直记忆犹新。因此每次下戏，他总要对自己说，“赶快做回自己”。

联想到请君中陆炎拍完哭戏自己默默背过身蹲下，还有前两天宣夜哭得在地上起不来，任嘉伦真的属于共情能力强大，又为角色倾注很多心血的体验派，不过这种演法就是太伤自己身心了。原来能够戏外欢脱、一秒入戏的他，并不那么容易在虐戏后出戏。

这篇报道除了让我赞叹于任嘉伦作为演员的敬业与专业之外，更触动我内心的是“赶快做回自己”这几个字。

我突然更加明白了，他为什么一直那么热爱唱跳，并很执着地坚持在唱歌方面做自己，而不是为了讨得别人喜欢。也很庆幸，他有这个兴趣爱好或者说副业，能够难得地尽情释放自己！任耀希，一定要好好坚持自己的梦想，我等你演唱会[打call][打call][打call]

#2022第二次月全食##晒出你拍的红月亮# 虽然像素一般，不过内容真实[允悲]出门的时候已经是“食甚”阶段，恰好拍到了红月亮。错过了“初亏”和“食既”，不过也顺利看到了“生光”和“复圆”的全过程[打call]，不要在意照片，观感还是很震撼的！（为了看这一天文现象，在外边冻了半天，这大概就是地理人的执着吧[笑cry]）

#唐公茶馆[超话]#

心

与

品质（图片为手机随拍）[心][心][心][心][心][心][心]

犹如莲花不着水，亦如日月不住空。

—— 《华严经》 ——

做人，

要有莲花的品质，出淤泥而不染，

坚真、纯洁、无邪、清正…………

不执着世间一切法，好像莲花不着水，不染尘一般。

心要日月般光明流转，在虚空运行而不停止，而无所执着。

二者皆具，就是个高尚的人，觉悟的人。

[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]