5·18孕29w+6饮食记录

距离预产期71天

早餐：烤吐司／黑猪肉肠／煎蛋／海盐花生酱／蓝莓／西红柿／黑豆花生红枣黑芝麻牛奶糊
上午加餐：青提／甜瓜／无蔗糖饼干／绿豆冰沙拿铁☕
午餐（三人食）：清炒油麦菜／花生酱拌黄瓜／西红柿炒鸡蛋／水煮虾*2／纯玉米面小窝窝*2
下午加餐：贝贝南瓜（涂海盐花生酱）／无油低糖黑巧磅蛋糕／黑豆花生红枣黑芝麻糊／蛋卷
晚餐（三人食）：清炒西葫芦／凉拌菠菜果仁／水煮虾＊1／燕麦粥
晚加餐：无

‍♀️运动：散步

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·5.14 星期六
1hhh为什么美丽周六早上竟然起大早呢 因为…有早八专本衔接的课[思考]摆烂了就是说 下雨天是真烦 一点起来的动力也没有 就…就..不去了可恶[思考]
2别书了 继续摆烂 今天跟着刘教练做了两个热身操就吃早餐去了 一开始确实是想说空腹做运动更赞啊 vivi就是空腹 后来做着做着满脑子想着要搞我的三明治 就抛开烦恼去弄早餐了噗哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
34早餐☑️ 啊这..应该…叫 简略版鸡蛋沙拉三明治？？？！[思考]
5吃完早餐啃了个我最爱的红心芭乐[打call]
6午餐☑️西红柿鸡蛋面 ｜ 把最后的没煮掉的食材都解决了 告别了 我的土豆胡萝北生菜
7真的是看剧管不住嘴 搞了个糖拌西红柿
8完美周末的前提是赶紧把作业给做了 这样就一身轻不用等周二下午上完课再想着回来赶作业了[思考]
9晚餐☑️红枣银耳羹➕蒸紫薯 大写满足[打call]

老板的电动车上，只有一堆西红柿。大小均匀，鲜艳水灵，瞅着像水果似的。此时，美食是治愈的。日光下，晶莹反光，迫切的想买回家，要么洗了糖拌要么蛋炒一盘，腾腾热气朦胧，传达的是日子的讲究和妥帖感。周末，那些浮于生活表面的事没了意义，抚慰好胃口就成了唯一的信条。#看见汉台##随手拍真美汉中##带着微博去旅行##汉中##寻找记忆中的城市名片##随手拍#