《绍兴跑友：元气满满 脚步画＂虎”记》

绍兴资深跑友金松伟在虎年春节初一，在绍兴市区用脚步穿越各街区跑出了一个“虎”字图，这是他热爱马拉松长跑的真实写照。金松伟在绍兴市锡麟中学工作，在业余时间里，金松伟每天坚持长跑锻炼。因为热爱所以投入，他不但在学校里鼓励带领学生进行长跑锻炼，增强体质，推动学校体育工作，还利用自己从事美术教学工作的专业特长，每逢迎新的特定时间，会时不时设计出有趣有特色的跑步线路图，约上跑友在绍兴古城街区“跑”字。而给跑友留下一段特别的跑步时光记忆。约五年前， 金松伟开始带领一众跑友在半夜里跑上个半马， 当时钟撞向零点后迎接新年， 向全国跑友问好，致以新年祝福。多年坚持下来约跑 “跑”字，便成为他所在的跑团--小马奔腾和龙威跑团的一项迎新传统。

金松伟说，他一般先设计好线路图，实地提前踏勘，然后调整笔画，从手机APP里跑出轨迹图。“我基本每年在元旦、 或者春节都会去市中心“扫街”、“街拍 。”金松伟说。他表示，这既是对生活运动的真实记录，也能给枯燥的长跑活动带来一点趣味。在前四届的的绍兴马拉松上，他年年都提前策划，力争跑出一个不一样的状态，其中2020年他扮演的鲁迅先生的形象跑在赛道上，央视体育频道、海南卫视等多家媒体都作了随机采访。金松伟说， 这是他推动马拉松运动在绍兴普及发展的一种方式。2021年金松伟还设计出明代大画家徐渭先生的形象，虽然后来因为防疫工作需要延后举办绍兴马拉松，他精心设计的跑步名人形象也无法出现在大众视野里。但他表示在明年还会继续设计名人跑者系列形象。“有意扮演名人跑者，穿越历史文化名城绍兴的古今赛道，以此促进全民健身的深入开展和进一步推动绍兴马拉松文化的宣传传播。”金松伟说。

今天有ins的朋友问我，在赛事纷纷取消的情况下，如何保持对跑步的热忱？
我觉得最重要是热爱，其次是自己的执着和坚持，还有就是朋友互相督促鼓励(卷U ´꓃ ` U卷)
对于我们业余人士，跑步不是为了比赛，是为了健康和快乐，为了完成每一次跑步的成就感，为了runner's high(多巴胺)，为了在阳光下跑步清风拂面的感受，拼尽全力奔跑听到的只有呼吸和心跳那种对自己生命力，体力，活力的掌控感，大汗淋漓训练后的凉可乐，冬天跑完长距离后的铜锅，对以前比赛的想念对以后比赛的憧憬(经常假想自己下次比赛pb完美冲线的英姿)，还有和朋友一起跑步谈天说地聊人生讲笑话的开心，所有这些都是支撑我跑步的动力。我也很荣幸我是一个跑者，追求成绩，追求体重数字，怕课表又渴求课表完成，对操场跑步机又爱又恨，热爱碳水，热爱奶茶，逃避拉伸和泡沫轴的普通跑者[doge] https://t.cn/RI7nYAL

我一定会去跑东京马拉松，
让日本素人跑者见识一下，
中国素人跑者的实力；

我也会带一双足球鞋过去，
找到一个开放的足球场，
友好申请加入踢踢野球，
并使用牛尾巴等技巧完成突破和射门，
力争打进一个球，
我要让他们知道，
中国足球业余的才是真·中国足球；

我还会去一趟秋叶原，
把PS6《血源诅咒2》递给店员并用日语说，
「この素晴らしいゲームをください」[笑cry]
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