第七天不吃晚饭
第七天晚上运动
今天运动都不爽，好像是因为昨儿晚上睡觉没睡好，今天一天都昏昏沉沉的，晚上在健身房也没有好好运动，6公里都没跑完，跑跑停停的最后5.5.公里，力量训练也没觉得有多累，就是整个人提不起精气神[失望]
又是在担心大论文的一天，我真的好怕自己被抽到然后送审，我觉得自己写的像一坨粑粑，并且好像也没有什么工作量[悲伤]最近睡觉总是醒，睡的不踏实，黑眼圈又重了，张老师也不给看论文，我好羡慕我舍友啊，他们老师看他论文给了一个7页的意见修改[悲伤][悲伤][悲伤]
我想睡觉，也想顺利毕业[泪]
明天要努力的好好运动。
第七天晚上运动
今天运动都不爽，好像是因为昨儿晚上睡觉没睡好，今天一天都昏昏沉沉的，晚上在健身房也没有好好运动，6公里都没跑完，跑跑停停的最后5.5.公里，力量训练也没觉得有多累，就是整个人提不起精气神[失望]
又是在担心大论文的一天，我真的好怕自己被抽到然后送审，我觉得自己写的像一坨粑粑，并且好像也没有什么工作量[悲伤]最近睡觉总是醒，睡的不踏实，黑眼圈又重了，张老师也不给看论文，我好羡慕我舍友啊，他们老师看他论文给了一个7页的意见修改[悲伤][悲伤][悲伤]
我想睡觉，也想顺利毕业[泪]
明天要努力的好好运动。
今日#惊蛰#，今日#周末#。
虽然胖了五六斤，但是竟然还有#马甲线#。
我也是刚从一个健身教练那里知道，凹进去的那两条线就算是马甲线。
那这玩意儿是天生的啊，根本不用练就有[doge]。
是否有可能肚子中间不再是一坨肥肉，而是一块一块的那种肌肉呢。
好吧，我想多了[二哈]。#健身[超话]# https://t.cn/R66p35Q
虽然胖了五六斤，但是竟然还有#马甲线#。
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那这玩意儿是天生的啊，根本不用练就有[doge]。
是否有可能肚子中间不再是一坨肥肉，而是一块一块的那种肌肉呢。
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健身先健脑：脂肪是怎么来的？又是怎么被消耗掉的？想要减掉身体脂肪，今天，让减妞来告诉你，关于脂肪的一切！1、脂肪是什么摸摸你的肚子，那一坨肉其实就是脂肪。皮下脂肪。脂肪还有一个名字，叫脂肪组织，脂肪组织里是脂肪细胞，而细胞里呢，有一个大大的油滴，也就是传说中的“甘油三酯”。从某种程度上讲，脂肪就是油。我们都知道，之所以自己会变胖，是因为能量失衡导致的，也就是说，如果你吃超了热量，但又没有消耗（比如... https://t.cn/A66AkIQ9
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