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一个人要战胜别人并不难，往往只需要付出比对方更多的努力即可。然而，勇于挑战自己的弱点并战而胜之，不断地超越自己，才真正是人生最大的挑战和最为痛苦的过程。提醒自己：不必总与他人较短论长，今天比昨天好，明天比今天强，这就是胜利。 ​[太阳]

杨绛先生说：“花有花期，人有时运，要努力，但别着急，繁花似锦，硕果累累都需要过程。岁月深长，山河远阔，愿怀爱与诚，深情于烟火，执着于远方，落笔人间，纸短情长。”

人生不完美，我们就需要练就两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语，痛而不言是历练，笑而不语是成长。

人生需要经历和承受，也需要深情，人生不过百年，逆境时忍耐；顺境时收敛；人生得意时看谈；失意时随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。

这个世界也不完美，而我们也都只来一次，无需与世界对抗，只是珍爱自己，与时光温柔以待，让生活有点诗意，生命更自由，去做自己喜欢的事，去自己想去的地方，看自己喜欢的风景。

花有花期，人有时运。懂得忍耐，不急不慌，心中有暖，有爱，眼里有光，不必羡慕别人的生活，你也有属于自己的风景。

怀爱与诚，静等来日。怀带着善良，真诚，期待着更好的未来。

生命各有各的故事，磨练沉淀自己，物来顺应，只要做好自己，深情不被辜负就好。

余生安好，其实，一切都是最好的安排。你只管忍耐克己，静心等待，深情薄念，也只是一场珍爱和懂得，就如花不语，风却懂一样。

最近这本书也特别的畅销，第一眼看这个题目，就会觉得这是本正能量的书籍。确实这是一本可以治愈心里的书籍。近段时间因为心情非常不好，所以就打开这本书看了，希望能够看完心情能够没那么焦虑和迷茫。这本书一打开就忍不住一下子看完了，一位心理医生恒里奶奶通过写自己的故事分享给我们的人生哲理，通俗简单的句子却能触动人的内心，看完后内心是平静坦然的。看完这本书后我想和大家分享里面一些让我印象非常深刻的句子。
1.快乐主要取决自己“不强求改变别人，不如把心力放在“自己如何才能快乐生活”读到这段话的时候我自己想了好多，自己的好多烦恼其实就来自于对别人的期待。期待多了但是没有达到就会很失望。而快乐寄托在别人身上只会让自己难过和焦虑。因此对别人期待少了，自己多关注下自己的个人成长，自己收获到的东西才是实实在在的快乐。总想着改变别人从别人那里得到关爱和关注，这样子只会让自己患得患失的。自己努力做好工作的每一件事，每天多学一些知识，每天的进步都能让自己开心一些，所以不要把快乐寄托在别人身上。
2.善意帮助别人有利于人际关系“人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人，那你在人际关系中的摩擦就会很少。”确实，你如果是个乐助别人的话，大家也会非常喜欢你。那么你和同事朋友之间的关系也会很和睦。但是不能因此就对于别人所有的要求都不拒绝，这样子你只会变成一个讨好型人格的人。也许你是帮助别人了，但是却因此耽搁自己的事情，而自己变得不快乐了。但并不是说我们不去帮助别人，而是在自己能够帮助范围的时候给别人一些善意的帮助，自己也是挺快乐的。但是如果遇到一些人明明自己就可以做的事情，但是却拜托你去做，对于这样的人我们要学会拒绝。很多时候你的帮助别人也会记在心里的，当你有困难时别人也会非常乐意帮助你的。
3.学会分离人生课题“在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。”我们生活中烦恼多主要是人际关系问题，很多事情其实并不是自己范围内的事情，但是经常会因此不开心。自己经常和别人比较，有时候会想自己并不比比人差，为什么别人过得比自己快乐，这样的想法就会让自己处于焦虑郁闷的状态。