10条超级MacBook新手指南✅
1️⃣自带截屏。Command+shift+3 全屏截屏

Command+shift+4 任意截屏
2️⃣三指拖移。系统偏好设置-辅助功能-指针控制-触控板选项-启动拖移 这几乎是拿到Mac后最重要的一个设置，设置完之后几乎可以告别鼠标，纵享丝滑~
3️⃣在应用的左上角有红黄绿3个小圆圈，大家可以理解为Windows上的最大化，最小化和关闭。但其中有一点点区别，就是点击关闭的按钮并不是完全退出应用，而是将应用的窗口关闭
4️⃣在dock中添加应用。如果想将应用保留在dock栏，可以直接将应用图标拖移至dock，同理在选中dock栏的程序后往屏幕外拖移即可移除应用。
5️⃣不要用纸巾直接擦屏幕，屏幕表面有涂层，很容易破坏涂层。建议用无毛绒布擦拭，有条件的可以再配个清洁液。清洁液也要选不含酒精的。像图上那个，包含一个清洁液以及一个清洁布，不含酒精，放心擦拭
6️⃣系统偏好设置。系统偏好设置可以理解为Windows中的控制面板，Mac系统中的所有功能都可以在其中设置。当你不知道某一设置具体在哪的情况下可以在系统偏好设置里找找看
7️⃣单指点击=鼠标左键 双指点击=鼠标右键
8️⃣接口不够用的话直接连个拓展坞就OK，有了拓展坞之后就能连硬，U盘，网线等
9️⃣鼠标有的时候太小看不见？快速移动就能变大哦
基本不用关机。基本上一个月关机一次就好，平时用完直接合盖就OK。#macbook#

好了让我冷静一下来做个安利，我真诚邀请首页所有路辰推来玩这个游戏。
游戏叫《双子Gemini》，挺小的游戏，内部分单人线和双人线（通关单人解锁）。我打了单人线大概一个小时左右可以通关。
游戏画风很美，音乐超级好听，貌似只有英文但是也仅限于start/quit这种单词，大部分时候没有文字不影响游戏。
游戏开头没有新手指南，可能会有点迷茫，但是探索上手的过程也是游戏的一部分，建议不要看评论自己摸索一会儿就会懂了，懂了以后就可以跟着游戏进程走下去，然后一个小时后就可以回来这里和我抱头痛哭了[悲伤]

最近正式开学了，有不少机会去了解班上同学过去都是做什么的，非常惊讶地发现我这届20个儿童青少年精神分析心理治疗博士候选人中，有一大半同学都和我一样并非心理学科班出身，而是在人生某个节点因缘际会转行的。

那些中途转行的同学中，有好几个是过去在中小学里做老师的，他们转行的心理动力出奇一致：看不惯官僚体系对学生心理健康的低效无效支持，希望自己能成为专业人士去支持更多孩子尤其是弱势群体孩子的健康发展；还有几位同学过去是做社工的，有不少与弱势群体孩子家长打交道的经验，或多或少也因为无力感和求知欲而转行开走专业道路；也有同学之前是搞精神分析理论研究或者英语文学研究的，希望在学术研究能力之外也拥有实务能力；有同学是从时尚行业转行过来的，因为发现自己还是对内心世界的议题有更多热情；还有同学曾做过多年带孩子的保姆，因为对儿童发展的热爱而读博。

大家千万别误解转行做心理治疗在英国是件很容易的事情。了解下来大家的转行之路普遍都走了5-10年不等，这是指从他们做出决定要深耕心理治疗领域，到申请上这个博士项目所经历的过程，而为了完成申请这个项目的前置要求（比如完成指定的硕士项目、2年婴儿观察、幼儿观察、工作讨论小组等等），大家普遍都花了2-4年的时间，我自己从决定申请这个博士项目到申请完成也花了差不多2年半的时间，在此之前，我从法律、传媒切换到心理咨询的转行之路走了10年。

现在国内也有不少伙伴在走心理咨询职业的转行之路，希望今天的分享既给大家一些信心：一切皆有可能，只要开始走就不晚；也给到大家一些提醒：转行之路需要时间的积累，就如我之前在xhs专栏课《心理咨询行业新手指南》里提到的：心理咨询行业职业发展道路的特点是“慢即是快”，做好3-5年靠心理咨询不怎么挣钱的心理预期（并不是真的不挣钱，而是因为挣到的钱需要花在培训、督导、自己接受分析之类的项目上，能收支平衡已经很不错了），等进入到熟龄咨询师的阶段（一般是入行8年以上），你会感谢自己早期的坚持与耐心的。

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#成长有态度#