2022.5.15日,一诊

李X泽,男,16岁,学生,电话:16630×××572,河北沧州青县人。
2022.5.16日,二诊

主诉:症状同一诊治疗后无反复。

患肌:左尺侧腕屈肌、左指屈肌、左肱桡肌。

治疗:用一次性浮针对以上患肌分别给以扫散及相应地再灌注活动。

即时效果:患者感觉左小鱼际肌、左小指及无名指尺侧半较一诊治疗后知觉更好些、活动更为灵活。

医嘱:同前。

2022.5.17日,三诊

主诉:症状无反复,同二诊治疗后。

患肌:左肱桡肌、左肱二头肌、左指屈肌、左尺侧腕屈肌、左指伸肌。

治疗:用一次性浮针对以上患肌分别给以扫散及相应地再灌注活动治疗。

即时效果:左小鱼际肌,左小指及左无名指尺侧半仍有麻木感,但较三诊治疗前明显好转,知觉较二诊治疗后好转,左小指、左无名指活动度几近正常,夹纸有力量呈弱阳性。

医嘱:同前。

主诉:左小鱼际肌、小指、无名指尺侧半麻木,无知觉7天。

现病史:患者7天前帮其父亲清理猪舍后出现左小鱼际肌、左小指、左无名指尺侧半麻木,无知觉,活动不灵活,症状逐渐加重来我处就诊,查左小指及无名指肌力减弱(较对侧),小鱼际肌肌肉萎缩、皮温低,嘱其前往上级医院行肌电图检查,医院查后嘱其需住院手术治疗,患者及家属未遵医嘱,今日带检查结果再次来诊。家族史:无任何遗传病史。

既往史:体健。

个人史:学计算机专业,喜欢玩手机。
查体:左小指及无名指肌力减弱、活动不灵活,小鱼际肌萎缩、皮温低,无名指、小指夹纸试验阳性。

浮针专科检查:左尺侧腕屈肌,左肱二头肌,左肱桡肌,左指屈肌。
诊断:左尺神经炎。
治疗:患者取坐位,第一针:左肱骨内上髁下2㎝处碘伏局部消毒,运用符老师发明的一次性浮针、针尖向腕部平行于尺侧腕屈肌进针,在大幅度扫散的同时按其功能解剖给以相应地再灌注活动,而后将浮针针尖退至皮下调动针尖,针尖对准腕部平行于指屈肌进针,在大幅度扫散同时根据其功能解剖给以相应地再灌注活动;第二针:左前臂掌侧腕上8㎝处碘伏局部消毒,运用浮针、针尖向近心端平行于指屈肌进针,在大幅度扫散的同时一并灌注左指屈肌、左肱桡肌、左肱二头肌。
医嘱:不要玩所有的电子产品,不做农活,注意保暖,加强营养,确保充足的睡眠时间及规律的作息时间,保持良好的心态。 即时效果:患者感觉左手小指、无名指有股暖流通过,皮温接近正常,小指和无名指的尺侧半有轻微的知觉,活动较治疗前灵活

高度近视的老阿姨护眼打卡第2⃣5⃣天✌

继续梳理每天做的护眼方式,有好的护眼方式我会尝试,坏的也会提醒大家避免如果有不当的方式,辛苦姐妹们提出指正

总结护眼打卡这些天,突然发现不玩手机好像也没什么大不了的[嘻嘻],这应该也算是一种进步吧。这一天总体来说使用电子产品时间不超过6小时,保护了我的眼睛

生活上:
1⃣坚持早睡早起,保证10点半之前上床睡觉;
2⃣1500ml的菊花、桑葚、枸杞、金银花、西洋参茶水(女生生理期就别喝茶水啦,喝白开水或者姜糖水或者祛湿茶);
3⃣尽量多吃蔬菜水果(尤其是对眼睛有益的蔬菜水果),少吃外卖、油炸食品、甜食;
4⃣晚上7点半坚持有氧运动1小时(可以找适合自己节奏的运动方式),生理期可以改成饭后散步1h✊,可以帮助缓解眼干涩;
5⃣坚持每天上下班走路(15min*4次),疫情期间可以选择在家散步,做家务等;
6⃣使用电子产品时保持一定的距离,多眨眼
7⃣每天佩戴护眼眼罩睡觉,帮助缓解眼疲劳。(❗注意 : 这种护眼产品根据自己经济能力及实际情况进行选择,只是起辅助作用,不要把所有的希望寄托在辅助产品上)
工作上:
1⃣使用番茄工作法,注意眼睛的休息,休息时做眼保健操,每天多做几次,多眺望远方的绿植有机会迎着阳光☀闭目养神缓解眼干涩;
2⃣保证每天使用电子产品小于6小时,使用时间越短越好,越大屏越好;
3⃣尽量纸质版代替电子版。

晚上看书,光线不好也会造成眼疲劳,我亲身经历过,本来想代替电子产品,结果悲剧了
黑夜中玩手机,躺着玩手机都是很伤眼的,不能做❌尽可能的少佩戴隐形眼镜,还是戴框架眼镜吧[再见R]

2022年11月10日护眼打卡已完成,继续加油
#护眼#

【安全无捷径,横穿不可行|农村典型事故案例】
随意横穿马路既不文明
又潜藏安全隐患
大家深恶痛绝
却又屡禁不止
时常有人为图一时之便
无视交通规则
随意横穿马路
置生命安全于不顾
【典型案例回头看】
案例1:女子骑电动车随意横穿斑马线,被撞伤

2022年10月22日下午6时许,郭某下班后驾驶电动车回家,行经西埔口红绿灯路段时,见天色已暗着急赶回家,在直行路口绿灯仍亮的情况下,直接闯红灯横穿斑马线,与直行路口正常行驶的小车相撞,受伤倒地。幸运的是郭某佩戴了头盔,伤势较轻。
案例2:电动车载人随意横穿马路,引发系列交通事故

2022年2月27日,北岸赛得利红绿灯路口,中午13时许,嵇某驾驶电动车搭载手指受伤的刘某赶往东埔卫生院,急于赶路的嵇某未仔细观察四周路况,为节省时间横穿马路,致使与同向驾驶重型半挂牵引车的何某躲闪不及,车辆刮倒嵇某二人,同时,撞向对面等候信号灯的小车陈某,小车撞毁的绿化带。事故中受损三方车辆,直接经济损失达几十万。
案例3:七旬老人为抄近道横穿马路,付出生命代价

2022年5月24日,北岸度口红路灯路口,上午8时40分许,七旬老人陈某前往银行取钱,心急的他未走人行道,未观察周边车辆行驶情况,直接横穿马路 。由于处于大货车视觉盲区, 被重型半挂牵引车驾驶的黄某撞倒,不幸死亡。

【安全小提示】
驾车途经农村地区道路要注意什么?
01穿村过镇,减速礼让

途经小县城、集镇街道时,有些道路没有设分道线,各种车辆和行人混在一起。行车时要主动减速礼让,尽量避免超车。
02提高警惕,当心横穿

通过农村道路时车速不能过快,以防村民突然闯入马路。如发现有村民横穿公路时,要提前减速、鸣喇叭,不与其抢道;通过时最好要从行人后方绕行。
03临近村口,减速行驶

村口有限速标志的,按标志要求行驶。如果没有标志要求的,应减速慢行,提前按响喇叭,做好随时制动准备。
04道路狭窄,谨慎超车

行车中不要与前车跟太近,如需超车,要仔细观察道路情况,不可操之过急。在路面较窄或质量较差时,不要急于超车,待超车条件允许时再超车。

行人过马路应该要注意什么?
01有信号灯的路口,切勿闯红灯

行人通过路口时,要时刻观察交通信号灯的变化,牢记“红灯停,绿灯行”的通行规则 ,为了自己的生命安全,切勿闯红灯通过路口。
02无信号灯的路口,切勿抢行

通过没有交通信号灯、人行横道的路口,行人应时刻保持清醒的头脑,认真观察来往车辆情况,不与机动车争抢,在确认安全后才可通过。
03切勿翻越栏杆

有些人为了省事儿就冒险走“捷径”翻越护栏。殊不知,这样的行为不仅违法,更会使自己的生命安全遭受巨大的威胁。
04不追逐打闹,不低头玩手机

过马路时不要嬉笑玩闹,也不要低头看书或玩手机,这些行为随时可能导致意外事故的发生。
蜀黍提示
宁绕百步远
不抢一步险
横穿马路危害大
莫拿生命当儿戏
和谐稳定的道路环境
需要我们每一个交通参与者的共同经营
人人各行其道
方能路畅道安


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