#谁不是一边崩溃一边自愈#
谁不是呢？
那些你认为他情绪很稳定，从未失控的人，其实只是他没有在人前崩溃而已。但这样的“内伤”，可能需要花费更多的时间去治愈。
有时候，面对陌生人，面对最亲近的人，人才会突然释放压力，突然间崩溃了。
但是，一旦释放了情绪和压力，就会自然而然地恢复和自愈。
毕竟我们都知道：生活依然继续，困境终会过去，前方必然美好！
信念在支持着我们前进！

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#中国女排[超话]# 今晚再战意大利，很好 要打就和最强的队伍交手，因为长远看 #中国女排# 的最终目标绝对不是前四而是冠军。

现队伍打意大利难度很大，但并非没有胜机，其实意大利队对中国队很打怵，从上一场中国队一追分马赞蒂立刻要暂停就能看出来，她们也没底，无必胜的把握。因为实际上整体实力相差并不悬殊，关键取决于临场发挥、战术配合上谁能压过谁。第一局中国队到终局前打得都非常好。

所以，最重要的当然是接好一传，然后力拼发球，争取拦网和防守反击。最最最重要的，实际上是快速的“自愈能力”，因为意大利破中国的唯一法宝其实就是发球冲击，只要我们淡定，即使被冲击了也能迅速自愈，恢复原有队形和配合，等意大利队急了我们必有胜机！

#中国诗歌[超话]#

#致第四人称#
｜老友记

很偶然，在暑假的一天我突然就点开了老友记。过渡开头脸盲的两集，很快get到了每个角色鲜明的性格特征 ，当然还有珍妮丝那句魔性的“oh my god”。

无论是他们六人的友情、爱情还是亲情，拥抱都贯穿其中——
莫妮卡欢迎瑞秋到来时的拥抱
菲比和Mike分手时乔伊给予安慰的拥抱
瑞秋终于释怀妈妈婚姻后和解的拥抱
莫妮卡和钱钱互相求婚时起舞的拥抱
瑞秋和罗斯长跨数季终再成眷侣的拥抱
……
太多太多，一直忘不掉乔伊在他们的球桌旁和钱德勒拥抱的场景，钱莫在新家也不忘为乔伊准备房间，那是一种朋友间无以言表且很难不落泪的感觉。

拥抱太美好了，这句话我可以重复一万遍。
她不同于kiss的荷尔蒙无尽纠缠，拥抱的双方靠近彼此凭以自己最大意愿的限度伸展肢体然后缓缓合拢，身体正面的柔软不设防和对方贴近，心的距离在缩短，单独的个体此刻得以灵魂联结。

马克思说人的本质是一切社会关系的总和，然而个体在精神上总避免不了孤独的，我们是孤独的总和，渴望吸引相似的磁场。难怪吴汶芳唱道：因为孤独的总和 让我们相互依偎着 拥抱彼此的感伤 我们是孤独的总和 所以相聚了

人类来到这个世界的婴儿时期就开始获得被抱在怀里的体验，从无意识接触到主动拥抱，奇妙至极。再然后，我们因为各种复杂的情绪去拥抱对方，难过的、克制的、激动的、礼貌的、心疼的…有一触即离也有缱绻不舍。

拥抱是可爱的。不擅长安慰的亲人用拥抱替代开导，久别重逢的朋友用拥抱表达思念，素不相识的过路客用拥抱传递温暖，互相爱着的小情侣用拥抱加深感情。游离在性与爱之间，拥抱本身是个简单的肢体动作语言，我们赋予她意义。从朋友到情人，钱莫的顺利是令人羡慕的。我呢，那些年是因为心动脸红而炽热还是因为灵魂慰藉而荡漾，换言之，我是寻找着莫妮卡的钱德勒吗？

人在自我精神不完全充盈的时候孤独感尤盛，小时候和爸妈分床睡的我总是很害怕，无边的黑暗滋生恐惧，我把自己蜷缩成一团抱紧头，狠狠埋在被子里仿佛就能抵挡一切，安全感十足。一生有几个十年，遇到的朋友待在身边能有一个老友记那么长吗？经历过太多次或真正或短暂的分离，有些遗憾没有好好正式道别就失去了联系再难遇见，有些暗暗提醒自己下次见面和分开时一定要记得拥抱。继而，就有了期待的浪漫。我会懊恼十三岁那年夏天没和要搬家的小伙伴见面拥抱，也快乐当下和进门的舍友撒娇伸手抱个满怀。从某种意义上来说，我还是当年那个渴望安全感的小孩，也是努力学会自愈满足的大人。

老友记第一集里，莫妮卡去拥抱鼓起勇气剪掉从家里带的信用卡又忍不住嗷嗷叫的瑞秋，她笑着说："Welcome to the real world. It sucks. But you will still love it."

于是剧幕之下，我们疯笑、落泪、尽情拥抱。