昨晚上听邦尼的电台
她和姐妹们说痛苦悲伤时会写东西
写着写着就平静了
我下午带了布本和笔出门
想看看日落写点黄昏下的东西
结果我在干什么呢
自拍 看行人 看别人在水里游来游去
哈哈 也挺舒服不是
最近总是脑袋疼
上班疼 熬夜疼 悲伤疼
但我自认为还算可以安抚自己
即使偶尔会想一些不能掌控的东西
比如自己一如往常却又突然被责怪
比如这段时间想法的转变
和形成这些变化的撕裂时刻
起初 这些东西让我被迫放下期待
然后在再一次的失望中明白感情动物不可能割舍希望
一天中午我想 那希望应该放在哪里呢
放在在自己和未来上吧 才不会把期望变成要求 像放在任何一个人那里那样
在此之后 我放下对他人的执念和对自己的苛责
让我平静 让我感受到真正我的存在
让我相信未来和大家都会更好
今天上午看了好几个视频
讲通了许多我心中的所思所想
其中一个是三位中年女性谈自己的父母
Up说中国最普通的家庭
通常有 一个焦虑的母亲和一个缺位的父亲
说得很有概括性
我也深有同感 尤其是焦虑的母亲
我从没想到用这个词形容母亲
最近学会稍加换位 体会他们的形成源
很多心结就能平坦一些
这适用于所有的人际关系
利于所有的良性关系
即使这样 每次修复重建 每次给自己鼓舞士气
生活嘛总会有源源不断的组合拳
比如写到这句之前
家里突然就发生剧烈的争吵 母亲和小孩的
母亲咄咄逼人小孩发出痛苦的嘶吼
我是惧怕痛苦的嘶吼的 包括我自己的
我始终想不通为何会有人热衷于把人逼迫到如此境地
而这个人还是至亲
这几天我还想通了一件事
我对所有带有逼迫打压的关系 爱情关系 朋友关系 同事关系
对这些关系中感受不自由的界限如此警觉和应激
大概是来自于童年的经历
我会慢慢让自己放松的
也希望我能遇到更多让我放松的关系
她和姐妹们说痛苦悲伤时会写东西
写着写着就平静了
我下午带了布本和笔出门
想看看日落写点黄昏下的东西
结果我在干什么呢
自拍 看行人 看别人在水里游来游去
哈哈 也挺舒服不是
最近总是脑袋疼
上班疼 熬夜疼 悲伤疼
但我自认为还算可以安抚自己
即使偶尔会想一些不能掌控的东西
比如自己一如往常却又突然被责怪
比如这段时间想法的转变
和形成这些变化的撕裂时刻
起初 这些东西让我被迫放下期待
然后在再一次的失望中明白感情动物不可能割舍希望
一天中午我想 那希望应该放在哪里呢
放在在自己和未来上吧 才不会把期望变成要求 像放在任何一个人那里那样
在此之后 我放下对他人的执念和对自己的苛责
让我平静 让我感受到真正我的存在
让我相信未来和大家都会更好
今天上午看了好几个视频
讲通了许多我心中的所思所想
其中一个是三位中年女性谈自己的父母
Up说中国最普通的家庭
通常有 一个焦虑的母亲和一个缺位的父亲
说得很有概括性
我也深有同感 尤其是焦虑的母亲
我从没想到用这个词形容母亲
最近学会稍加换位 体会他们的形成源
很多心结就能平坦一些
这适用于所有的人际关系
利于所有的良性关系
即使这样 每次修复重建 每次给自己鼓舞士气
生活嘛总会有源源不断的组合拳
比如写到这句之前
家里突然就发生剧烈的争吵 母亲和小孩的
母亲咄咄逼人小孩发出痛苦的嘶吼
我是惧怕痛苦的嘶吼的 包括我自己的
我始终想不通为何会有人热衷于把人逼迫到如此境地
而这个人还是至亲
这几天我还想通了一件事
我对所有带有逼迫打压的关系 爱情关系 朋友关系 同事关系
对这些关系中感受不自由的界限如此警觉和应激
大概是来自于童年的经历
我会慢慢让自己放松的
也希望我能遇到更多让我放松的关系
#抑郁症[超话]#
【关于角色和珍惜】
每个人都有不同的角色，而各种角色之间不能互换，比如对恋人的态度就不能用来对领导身上，对的态度就不能用来对孩子身上。角色错位。
那么同一角色也不能同一对待：比如同样是心理医生，去挂了号花了钱见到的，此时你们的角色是不平等的，你被动的，是卑微的。就算特别讨厌这个医生，那么你也不会面对面的任性的对他。采取的措施是回避这个医生。毕竟，他俯瞰于你。
而没有花钱就能轻而易举见到的医生，或者说这个医生是你的邻居，朋友，此时你们的角色是平等的，甚至感觉自己比医生更高。那么此时你就会很任性很放纵的对他。换句话说，根本不拿他当回事，说的话也不怎么服从。甚至带有调侃的看待他给你出的专业性很强的建议。对于你反感的话，采取的措施可能面对面的直接怼回去。
而面对同一件角色的这两种态度的区别，可能你都觉察不到。
再比如，父母都是个大人物，而孩子在家里根本瞧不起他们。孩子所佩服的可能只是父母的属下的属下。
再比如一个特别优秀的对象出现时，慢慢的就会厌倦，而分手很久后才知道他是许多梦寐以求的标准优质男。
说个真实的笑话：周六周日政府抽调医院专家到大学校园做心理咨询，而很多学生对公益的可靠性抱有质疑，感觉能到学校的医生不靠谱。到了星期一，有很多人专门跑到医院，花了三四百见到的同一个人，给出的同一个建议。
人性就是这样，永不满足，喜新厌旧，为了芝麻放弃西瓜。
轻而易举得到的总是不珍惜，让你付出才能提现重要性
而让你付出最合理的就是收钱
所以，收费，第一是为了薪水生活，第二收费病者会更加服从，第三收费可以让患者好好珍惜自己的身体
我见过很多家境特别优秀的，还抱怨生活不够好。我还见过全家人一天只吃一顿饭的。人类悲观不尽相同。
要珍惜那些轻而易举得到的东西。它们有可能比你努力去争取的要更美好。
那么也提醒那些喜欢助人的：不要轻易尽心尽力的帮别人，这样会降低自己的重要性，事成不归功于你，事不成归责于你。总之觉得自己是主要的，其他人都是可有可无的路人。
更不想主动的去帮他，对方不仅对抱有质疑的态度，认为你有其他目的，而且会更加防备，更加配重自己的问题。 https://t.cn/RJwaqKD
【关于角色和珍惜】
每个人都有不同的角色，而各种角色之间不能互换，比如对恋人的态度就不能用来对领导身上，对的态度就不能用来对孩子身上。角色错位。
那么同一角色也不能同一对待：比如同样是心理医生，去挂了号花了钱见到的，此时你们的角色是不平等的，你被动的，是卑微的。就算特别讨厌这个医生，那么你也不会面对面的任性的对他。采取的措施是回避这个医生。毕竟，他俯瞰于你。
而没有花钱就能轻而易举见到的医生，或者说这个医生是你的邻居，朋友，此时你们的角色是平等的，甚至感觉自己比医生更高。那么此时你就会很任性很放纵的对他。换句话说，根本不拿他当回事，说的话也不怎么服从。甚至带有调侃的看待他给你出的专业性很强的建议。对于你反感的话，采取的措施可能面对面的直接怼回去。
而面对同一件角色的这两种态度的区别，可能你都觉察不到。
再比如，父母都是个大人物，而孩子在家里根本瞧不起他们。孩子所佩服的可能只是父母的属下的属下。
再比如一个特别优秀的对象出现时，慢慢的就会厌倦，而分手很久后才知道他是许多梦寐以求的标准优质男。
说个真实的笑话：周六周日政府抽调医院专家到大学校园做心理咨询，而很多学生对公益的可靠性抱有质疑，感觉能到学校的医生不靠谱。到了星期一，有很多人专门跑到医院，花了三四百见到的同一个人，给出的同一个建议。
人性就是这样，永不满足，喜新厌旧，为了芝麻放弃西瓜。
轻而易举得到的总是不珍惜，让你付出才能提现重要性
而让你付出最合理的就是收钱
所以，收费，第一是为了薪水生活，第二收费病者会更加服从，第三收费可以让患者好好珍惜自己的身体
我见过很多家境特别优秀的，还抱怨生活不够好。我还见过全家人一天只吃一顿饭的。人类悲观不尽相同。
要珍惜那些轻而易举得到的东西。它们有可能比你努力去争取的要更美好。
那么也提醒那些喜欢助人的：不要轻易尽心尽力的帮别人，这样会降低自己的重要性，事成不归功于你，事不成归责于你。总之觉得自己是主要的，其他人都是可有可无的路人。
更不想主动的去帮他，对方不仅对抱有质疑的态度，认为你有其他目的，而且会更加防备，更加配重自己的问题。 https://t.cn/RJwaqKD
【警惕！#杭州5名学生被蜂群蜇咬送急诊# 】立冬已过，天气本该逐渐转寒，进入深秋季节，但从气温来看，今天的杭州，最高温直达33℃，恍惚间，来到了夏天。天气晴好，阳光普照，各种户外活动进行中，但其中隐藏的危险，让杭州5名学生意外中招了！
今天中午，杭州市中医院急诊科刘振忠医生一下子接诊了5名学生。他们都是去参加户外拓展活动时，在黄龙洞一带被蜂类蜇伤，被咬伤部位剧烈疼痛，出现红肿继而向全身发展。
刘振忠医生检查后发现，5名学生都意识清醒，没有出现休克的症状。记者在急诊室看到，被蜇最严重的洪同学（化名）今年16岁，读高中，浑身上下被蛰伤达十余处，经过急诊科医护人员的及时救治和护理，各项指标已恢复正常，生命体征平稳中。据洪同学（化名）回忆说：“经过一处山坡时，眼前突然出现一个蜂窝，蜂群躁动，像发疯一样朝我猛攻。被蛰了好几处，头部也有。因为喜欢户外运动，所以对被马蜂叮咬的危害有所了解，我第一时间丢掉装备跑回了出发点，报告老师，希望没有更多同学往那里去。”
除了洪同学（化名）遭遇蜂群的山坡，黄龙洞一带还有多处隐藏的危险地！小陈（化名）告诉记者，穿过一处灌木丛时，意外踩到了马蜂窝。另外，还有3位伤势较轻的患者，经过基础检查后被送往皮肤科诊治。
为什么秋季马蜂如此凶猛？
秋冬是马蜂回巢的季节，同时，秋季昆虫较多，使得以猎杀其它昆虫为食的马蜂有充足的食物来源，捕食活动频繁，分布密度高。每年8月到11月，是蜂蜇伤高峰期，其中又以被马蜂蛰伤的居多，这段时间在户外活动一定要小心防范。
平时遇到蜂巢时应该如何处理？
急诊科刘振忠医生发出提醒：
01避免主动“招惹”马蜂
马蜂在没有受到攻击的时候，一般是不会发动攻击的，如果身处户外，发现了马蜂窝，一定要尽可能远离，不要引起马蜂的注意，同时，注意身上不要带有任何人工的气味，比如说酒精、香水、化妆品等，也不要穿戴颜色鲜艳的服饰，否则的话很容易引起马蜂的注意，给自己带来危险。
02 想办法躲避马蜂的攻击
如果不小心遇到马蜂的袭击，最好的方法就是俯下身子保护头部，切勿反击和狂跑，因为狂跑产生的气流会让它们更加疯狂地攻击，如果身边有人被马蜂攻击，千万不要用衣服拍打，或者用水浇，应该点燃谷草或者其它可燃物，再把明火熄灭，用浓烟把被蛰的人包围起来，用烟熏的方式击退马蜂。
03 及时处理蜇伤
被马蜂蛰伤后，应该及时将被蛰伤部位的毒液挤出来，同时涂抹食醋或者其他酸性液体中和毒性，如果出现了呼吸困难、呼吸声音变粗等症状，要立即到医院就医。
被蜂蜇伤了怎么办？
毒蜂蜇人后会释放出毒汁，这些毒汁成分会引起局部刺激，红肿、疼痛。少部分过敏的患者会发皮疹，瘙痒，严重的可能引起溶血、出血，以及中枢神经系统抑制，危及生命。因此一旦被毒蜂蜇咬，要立即进行专业有效的处理，并快速送医。如果患者意识清醒，刘医生建议可以按照以下步骤进行急救。
01进行捆扎，捆扎以后可以延缓毒素的吸收。捆扎的部位一般是伤口的近心端，一横掌处。捆扎注意不要过紧过细，捆扎每15分钟松1分钟，总时长不超过两个小时。
02检查伤口局部是否有毒刺。如果有毒刺，就需要进行挑刺。用尖细的刀尖，或者小针针头进行拔除。拔除后，还需要用火罐，减少毒素进入体内。
03冲洗伤口。如果是蜜蜂蜇伤，就需要用碱性的肥皂液进行冲洗，因为蜜蜂的蜂毒是酸性的。如果是马蜂蜇伤，就要用酸性的液体冲洗和湿敷，因为马蜂的蜂毒是碱性的。如果是过敏体质的人，伤情可能会比较严重，需要立即到医院就诊。（记者：钱欢 通讯员：徐尤佳）
今天中午，杭州市中医院急诊科刘振忠医生一下子接诊了5名学生。他们都是去参加户外拓展活动时，在黄龙洞一带被蜂类蜇伤，被咬伤部位剧烈疼痛，出现红肿继而向全身发展。
刘振忠医生检查后发现，5名学生都意识清醒，没有出现休克的症状。记者在急诊室看到，被蜇最严重的洪同学（化名）今年16岁，读高中，浑身上下被蛰伤达十余处，经过急诊科医护人员的及时救治和护理，各项指标已恢复正常，生命体征平稳中。据洪同学（化名）回忆说：“经过一处山坡时，眼前突然出现一个蜂窝，蜂群躁动，像发疯一样朝我猛攻。被蛰了好几处，头部也有。因为喜欢户外运动，所以对被马蜂叮咬的危害有所了解，我第一时间丢掉装备跑回了出发点，报告老师，希望没有更多同学往那里去。”
除了洪同学（化名）遭遇蜂群的山坡，黄龙洞一带还有多处隐藏的危险地！小陈（化名）告诉记者，穿过一处灌木丛时，意外踩到了马蜂窝。另外，还有3位伤势较轻的患者，经过基础检查后被送往皮肤科诊治。
为什么秋季马蜂如此凶猛？
秋冬是马蜂回巢的季节，同时，秋季昆虫较多，使得以猎杀其它昆虫为食的马蜂有充足的食物来源，捕食活动频繁，分布密度高。每年8月到11月，是蜂蜇伤高峰期，其中又以被马蜂蛰伤的居多，这段时间在户外活动一定要小心防范。
平时遇到蜂巢时应该如何处理？
急诊科刘振忠医生发出提醒：
01避免主动“招惹”马蜂
马蜂在没有受到攻击的时候，一般是不会发动攻击的，如果身处户外，发现了马蜂窝，一定要尽可能远离，不要引起马蜂的注意，同时，注意身上不要带有任何人工的气味，比如说酒精、香水、化妆品等，也不要穿戴颜色鲜艳的服饰，否则的话很容易引起马蜂的注意，给自己带来危险。
02 想办法躲避马蜂的攻击
如果不小心遇到马蜂的袭击，最好的方法就是俯下身子保护头部，切勿反击和狂跑，因为狂跑产生的气流会让它们更加疯狂地攻击，如果身边有人被马蜂攻击，千万不要用衣服拍打，或者用水浇，应该点燃谷草或者其它可燃物，再把明火熄灭，用浓烟把被蛰的人包围起来，用烟熏的方式击退马蜂。
03 及时处理蜇伤
被马蜂蛰伤后，应该及时将被蛰伤部位的毒液挤出来，同时涂抹食醋或者其他酸性液体中和毒性，如果出现了呼吸困难、呼吸声音变粗等症状，要立即到医院就医。
被蜂蜇伤了怎么办？
毒蜂蜇人后会释放出毒汁，这些毒汁成分会引起局部刺激，红肿、疼痛。少部分过敏的患者会发皮疹，瘙痒，严重的可能引起溶血、出血，以及中枢神经系统抑制，危及生命。因此一旦被毒蜂蜇咬，要立即进行专业有效的处理，并快速送医。如果患者意识清醒，刘医生建议可以按照以下步骤进行急救。
01进行捆扎，捆扎以后可以延缓毒素的吸收。捆扎的部位一般是伤口的近心端，一横掌处。捆扎注意不要过紧过细，捆扎每15分钟松1分钟，总时长不超过两个小时。
02检查伤口局部是否有毒刺。如果有毒刺，就需要进行挑刺。用尖细的刀尖，或者小针针头进行拔除。拔除后，还需要用火罐，减少毒素进入体内。
03冲洗伤口。如果是蜜蜂蜇伤，就需要用碱性的肥皂液进行冲洗，因为蜜蜂的蜂毒是酸性的。如果是马蜂蜇伤，就要用酸性的液体冲洗和湿敷，因为马蜂的蜂毒是碱性的。如果是过敏体质的人，伤情可能会比较严重，需要立即到医院就诊。（记者：钱欢 通讯员：徐尤佳）
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