心若宁静，烦恼自消。

这世间，最容易动荡，最难安稳的是人心。

我们经常会因为一点小事就心烦意乱，愤怒怀疑，甚至寝食难安，因为我们的心里装了太多的情绪，活得心事重重，愁眉苦脸，总觉着生活不如自己的意愿。

红尘中，我们碌碌追逐一生，心高气傲一世，最后发现自己却没有达到自己的理想，于是终生抱憾，事事难平。

其实，何不换一个心态呢，回到最初的自己，保持一颗冷静，淡然的心，让自己回归自然，或许你会开悟，任红尘滚滚，我自清风明月，面对世俗之事，不多言，不多想，一笑而过，走自己的路，过自己的日子。

很多时候，我们会因为事情接触的太过频繁而失去了原来清澈宁静的印象，忘记了心原本的模样，任由心变得波动浑浊而不知沉淀，以致我们越来越被情绪和欲望所累，进而身陷痛苦和烦恼的泥沼中无法自拔。

如果一颗心是宁静的，那么整个世界的嘈杂便都会消退了。

心安气定了，就不会有什么事情能让我们的情绪起伏不定，遇事会稳如泰山。所以，从烦恼中解脱最直接的方法，便是明白，初心本是清澈宁静的，外界的种种欲望，情绪，烦恼，都会对我们身心造成干扰，看似执着的追求往往才是混乱内心的渣滓，也是我们痛苦和烦恼的根源所在。

因此，我们要小心呵护心中的清净，控制自己，化解情绪 ，不要让欲望和情绪侵染你的心，不要陷入自己的执念中去。

红尘悠悠，已经不再是曾经，缘起缘落终究是浮尘，落在凡间的红尘，终究要在岁月里洗净所有的灰尘。

挽回前任，没必要那么着急。的确，现在的你，内心满是混乱的情绪。内心有因前任说分手带来的痛苦，又因担心这段情感彻底结束，心中满是焦虑情绪。虽然，你心中所担心的，是自己若是不挽留也不挽回，前任就会彻底离开，自此两人再无关系，这是自己最不愿意面对的。不过，这也不是挽回着急的理由。彼此的情绪都处于最混乱的时刻，而且你想着留下，他希望离开。此时此刻，两人想法是很难达到一致的。现在，与其在脑海中一直想着挽回对方，不如想清楚这几个问题：为什么会分手？出于什么理由挽回？挽回成功后，是否有能力让两人的新情感保持稳定？这些问题直接决定着你的挽回成功，以及你们将来的情感走向。想清楚这些问题，再挽回也不迟。当然，当你冷静下来，更要深入的思考第一个问题：你们之间为什么会分手？两人的情感原本很好，但怎么就走向这一步了呢？#分手了失恋了怎么办？拉黑了如何复联怎么挽回？异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？##女方买婚房有错吗#

最垃圾的演技，最弱智的编剧，最智障的谍战。一个漏洞百出，逻辑混乱，四十四集都在被导演关怀，随心所欲，怎么愚蠢都不暴露、不牺牲的高级特工。用巴神思考人生的动作窃取资料，用堂诘柯德的精神冲锋陷阵，用无比精准只打敌人腹部就能灭敌的仁慈给战友留下光荣的机会。用永不懈怠的一句我不能这样，激烈的战斗中先抱着负伤的战友喊两嗓子，问问你怎么样，看着中弹流血的战友说你没事吧，然后再举起枪反击（导演安排那个空档的敌人在等他表达情绪）的突兀……等等的细节，不知道英雄是怎么体现的，我党谍报人员的智慧、勇敢、是如何体现的。侮辱智商的一部连续剧，风筝之后无谍战，柳云龙赶紧出新片！