小羊减肥记
体重:早晨空腹未66.7
早饭:滑蛋奶酪配全麦面包片、草莓、拿铁
午饭:煎鸡胸肉、炒茄子、蒸紫薯
加餐:北海牧场0糖
晚饭:黄瓜、草莓、卤蛋
水:1800cc
:无(便秘了!)
运动:无
其他:今天早上起床未拉,便秘了,555…不然肯定掉称了,不过总算比前面66.8低了,前两天外食终于消耗啦!加油~~
减肥后越发发现自己是一个平平无奇的做饭小天才[奥特曼]
对gs彻底失望了,也对我的炒g能力彻底看清了,买什么什么跌,卖什么什么涨,非常精准,精准到超乎想象!服,真的服,就我这水平,大概就不要指望能在这上面赚钱了吧…准备清掉,下周开始恢复工作了,还是实业靠谱一些吧…这次如果清了,永远不炒了!希望我是反指,我清了以后就可以开始涨了吧
(已清)
昨天把一周买入后连跌七天的卖了换了一只,今天卖了的涨4个点,换入的一只跌7个点,跌7个点是什么水平呢?今天两市内四千多只股票跌百分之5以上大概50只…确实无语了,我不适合这个市场,再一次血的证明,不再踏入了,还剩的这一点钱准备花了~~
体重:早晨空腹未66.7
早饭:滑蛋奶酪配全麦面包片、草莓、拿铁
午饭:煎鸡胸肉、炒茄子、蒸紫薯
加餐:北海牧场0糖
晚饭:黄瓜、草莓、卤蛋
水:1800cc
:无(便秘了!)
运动:无
其他:今天早上起床未拉,便秘了,555…不然肯定掉称了,不过总算比前面66.8低了,前两天外食终于消耗啦!加油~~
减肥后越发发现自己是一个平平无奇的做饭小天才[奥特曼]
对gs彻底失望了,也对我的炒g能力彻底看清了,买什么什么跌,卖什么什么涨,非常精准,精准到超乎想象!服,真的服,就我这水平,大概就不要指望能在这上面赚钱了吧…准备清掉,下周开始恢复工作了,还是实业靠谱一些吧…这次如果清了,永远不炒了!希望我是反指,我清了以后就可以开始涨了吧
(已清)
昨天把一周买入后连跌七天的卖了换了一只,今天卖了的涨4个点,换入的一只跌7个点,跌7个点是什么水平呢?今天两市内四千多只股票跌百分之5以上大概50只…确实无语了,我不适合这个市场,再一次血的证明,不再踏入了,还剩的这一点钱准备花了~~
小羊减肥记Day45
体重:空腹后66.9(太稳…)
早饭:无(周末睡到十点才醒)
午饭:饭前草莓+西梅、半包方便面(牛肉卷、娃娃菜、鸡蛋)
加餐:粑粑柑一个、黑咖啡一杯
晚饭:两个卤鸡腿(去皮)、一盘生菜
水:2400cc
:早上十点一次(正常)、下午一点半一次
运动:下午四点广场舞+帕梅拉+尊巴70分钟,消耗700卡
其他:这几天就想吃方便面,今天中午这顿煮了吃了,还好,克制只吃半袋,倒是吃了大半盘水煮娃娃菜,好饱~
体重:空腹后66.9(太稳…)
早饭:无(周末睡到十点才醒)
午饭:饭前草莓+西梅、半包方便面(牛肉卷、娃娃菜、鸡蛋)
加餐:粑粑柑一个、黑咖啡一杯
晚饭:两个卤鸡腿(去皮)、一盘生菜
水:2400cc
:早上十点一次(正常)、下午一点半一次
运动:下午四点广场舞+帕梅拉+尊巴70分钟,消耗700卡
其他:这几天就想吃方便面,今天中午这顿煮了吃了,还好,克制只吃半袋,倒是吃了大半盘水煮娃娃菜,好饱~
辛苦减肥好几天
一顿甜品回到解放前
我可太爱吃芋泥了
直接想做个芋泥精
馋了好久
天天晚上搜各种食谱
馋到想从床上爬起来自己做芋泥蛋糕来吃
芋泥爆浆蛋糕是CC+的
雪媚娘是别家买的
讲真
吃过好多家的雪媚娘
还是CC+的最好吃!
除了贵,没别的缺点了
还好最近芋泥爆浆优惠了十几块钱
我觉得我又可以了!
一顿甜品回到解放前
我可太爱吃芋泥了
直接想做个芋泥精
馋了好久
天天晚上搜各种食谱
馋到想从床上爬起来自己做芋泥蛋糕来吃
芋泥爆浆蛋糕是CC+的
雪媚娘是别家买的
讲真
吃过好多家的雪媚娘
还是CC+的最好吃!
除了贵,没别的缺点了
还好最近芋泥爆浆优惠了十几块钱
我觉得我又可以了!
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