种地干活累而且挣钱少，但我发现有一个好就是睡觉好，要知道全世界人群很大比率被失眠困扰。每年11月中旬后我要给院子翻土施冬肥种花苗，都是强体力活把我累的。
昨晚我不到11点睡今早7:30醒，慌的我脸都没洗先写贴。上午收市后我想简单复一下盘，眼睛睁不开，睡到刚才都不想起。拿起手机一看，手里一只股票冲涨停现在只剩三个多点了。哎！周五股票我把卖在地板上，今天午休耽搁股票没卖。
刚才看到私信有粉给我寄好吃的我才想起上来给大家致歉。
那天我给大家推荐云南洋葱，谁知昨天收到的洋葱是超市那种普货。我找商家理论说他们缺少诚信，他态度很好说赔偿我。算了，十几块的东西反正不耽搁吃。如有跟我一样买了九斤洋葱的，推荐做洋葱馅饺子。这种铺货没那么辣、那么脆，做饺子馅不错。
我感觉我这次收到的洋葱跟二个多月前收到的洋葱不是一个产地，也不是一个品种，商家怎么这样

脾为百病之源，一旦受损，轻则饮食失常，气血不足，重则痰湿积聚，周身困顿。

一病一药，9种常见中成药，调脾养身

1、脾气虚 乏力懒言，少气，食欲不振，舌苔表现淡白，气虚是脾的功能下降，运化无力，升清降浊功能失常，不能行使正常的功能。可用——四君子颗粒，补气健脾，恢复脾气。

2、脾气不升 脾气本升，因病反而下降，气机逆乱，表现出打嗝，恶心等症。舌苔可见中间凹陷，此为中气不足下陷之表现。可用——补中益气丸，专补中气。

3、脾阳虚 怕冰冷食物，稍吃一点，即腹泻、腹痛，腹部喜温喜揉按。舌苔表现为淡白，周边有齿痕。可用——理中丸，温补脾阳，阳气恢复，则运化正常。

4、脾阴虚 阴虚则津液不足，表现为“烧心”，口角溃疡。舌苔表现为苔薄而红。可用——资生丸，养阴生津。

5、脾生湿 因脾主运化，当功能失常，则水湿内停，不能排出体外。食欲下降，睡觉会流口水，舌苔白腻有齿痕。可用——参苓白术散，健脾除湿。

6、痰湿困脾 当湿气久久不去，转为痰湿困脾，反过来影响脾的功能，则脾更虚弱，表现为肥胖，油腻多，口气重，舌胖而苔白腻明显。可用——二陈丸，专于祛湿，而后再扶正。

7、寒湿困脾 脾阳虚弱之后，湿气困脾于中，病机关键在于脾阳不振。可用——附子理中丸，温补脾阳，脾得阳气，则运化如常，寒湿自去。

8、肝郁克脾 肝属木，脾属土，五行之中木克土，脏腑亦然，肝郁心情压抑，导致饮食不振，脾气不畅，少腹胀满，大便稀薄，失眠多梦。可用——逍遥丸。治病求本，虽脾为病，但根在肝，疏肝解郁，脾自痊愈。

9、脾虚气滞

脾虚而气滞，此属于虚实夹杂，当标本同治，行气健脾，两手一起抓。可用——香砂六君丸，一边行气，一边健脾，则气顺，脾健。

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【温馨提示】

每个人的情况不同，用量也会不一样，建议在医生的指导下进行服用

如果你的身体也有什么不适，可以单独发我一下对应的编号或具体问题，帮你辩证分析，详细解答~

✅1.硬度差

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✅3.荫囊潮湿

✅4.前列腺炎

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✅6.口干口苦

✅7.不育症

✅8.浑身乏力

✅9.遗J滑J

✅10.盗汗自汗

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