最近的图片都有好好编辑,虽然很花里胡哨,但是看起来很舒服啊hhhh
轻言一开我妈都不认识了,从小就一直希望自己能够赚很多钱,能够给妈妈买她喜欢的衣服护肤品带她出去玩,虽然我现在的能力只能为她买喜欢的衣服和好用的护肤品,还没办法一直带她出去玩,但是至少完成一半了,继续加油!
最近入手了欧诗漫的小白灯,用了一个星期感觉真的好好用!给妈妈和婆婆都入手了一套,别人有的你们也要有
买了两顶帽子,想着回学校早上值日的时候可以戴,辛y说他戴着也很帅啊哈哈哈哈哈哈(呕吐)不过跑来我家帮我洗碗的确很帅嘻嘻嘻(。>∀<。)
肥肥只有在我给它买吃的,给它准备吃的时候它才能乖乖站着,平时就是吃饱了躺着睡觉了,要不然就是抱我的鞋子撒娇,撒娇也是要吃的。现在吃猫粮得混着羊奶膏和营养膏,要不然就要婆婆弄鸡肝鸡胸吃!太宠了!!!!
婆婆现在到哪里都是叫我儿媳妇,就算还没有办婚礼啥的一直叫我儿媳妇,还跟别人说先借别人的女儿来疼,等真正娶过来了就是真女儿了!有啥好吃的好喝的都问我要不要过去吃,辛y一直说婆婆是我减肥路上的绊脚石!oh真是又感动又难过~
(想瘦)
辛y一休息回来就是各种局,就是各种带我吃吃喝喝,不想去他就觉得我不开心自己也不去,去了又一堆吃的又不肯我吃又要我跟着去!不知道到底是折磨我还是爱我(◦`~´◦)
接下来就是吃喝合集
和辛y朋友一起吃的烧烤
和康妮吃的港菜
婆婆做的酸辣牛肉
等
今天天气好棒,睡醒就有好消息。洗个被子,洗个鞋子,收拾收拾去运动了
加油!
轻言一开我妈都不认识了,从小就一直希望自己能够赚很多钱,能够给妈妈买她喜欢的衣服护肤品带她出去玩,虽然我现在的能力只能为她买喜欢的衣服和好用的护肤品,还没办法一直带她出去玩,但是至少完成一半了,继续加油!
最近入手了欧诗漫的小白灯,用了一个星期感觉真的好好用!给妈妈和婆婆都入手了一套,别人有的你们也要有
买了两顶帽子,想着回学校早上值日的时候可以戴,辛y说他戴着也很帅啊哈哈哈哈哈哈(呕吐)不过跑来我家帮我洗碗的确很帅嘻嘻嘻(。>∀<。)
肥肥只有在我给它买吃的,给它准备吃的时候它才能乖乖站着,平时就是吃饱了躺着睡觉了,要不然就是抱我的鞋子撒娇,撒娇也是要吃的。现在吃猫粮得混着羊奶膏和营养膏,要不然就要婆婆弄鸡肝鸡胸吃!太宠了!!!!
婆婆现在到哪里都是叫我儿媳妇,就算还没有办婚礼啥的一直叫我儿媳妇,还跟别人说先借别人的女儿来疼,等真正娶过来了就是真女儿了!有啥好吃的好喝的都问我要不要过去吃,辛y一直说婆婆是我减肥路上的绊脚石!oh真是又感动又难过~
(想瘦)
辛y一休息回来就是各种局,就是各种带我吃吃喝喝,不想去他就觉得我不开心自己也不去,去了又一堆吃的又不肯我吃又要我跟着去!不知道到底是折磨我还是爱我(◦`~´◦)
接下来就是吃喝合集
和辛y朋友一起吃的烧烤
和康妮吃的港菜
婆婆做的酸辣牛肉
等
今天天气好棒,睡醒就有好消息。洗个被子,洗个鞋子,收拾收拾去运动了
加油!
减肥:
我想谈下减肥这个话题,说实话肥肥哒对身体和颜值的影响众所周知,不言而喻,然而自己每天喊着减肥,体重却一直在逐年稳步上升,在谈恋爱后更为明显[泪]那么我在这个过程中有何心得呢?
1.减肥不应该成为一件独立的事,过多分散自己的注意力和资源。
2.不吃晚餐是绝对错误的方法!!!你的大脑不会对你这么仁慈。
3.一两斤的体重变化属于正常波动,不要太过在意,无论变重还是变轻。
4.给自己一个默默的小计划,不需要大张旗鼓,满足自己就好。
5.!!!要有独立的身材观,不要被伴侣带跑
那么新的学期我该如何坚持呢?
1.早餐!要吃的饱饱的,周一要起床,要去乖乖背诵~你懂的背诵对于中医的意义何在?还有锻炼,如今课业如此繁重对身体的要求进一步提高,何况自己的身体本来就抱恙!
可以散步背诵奥
2.午餐请吃米饭!!!一菜一瘦肉不要太多一小碗就好,有一个汤~
3.晚餐和米汤,吃饼或者馍减少油脂类摄入,最好去教职工餐厅吃,全当锻炼身体~
4.晚餐后可以做一些放松运动不然会饿,一些基础拉伸啊之类的,然后补充水果去做一些对抗运动!
5.出门常带保温杯!!!你经常喝热饮,减少和饮料的概率
6.最重要的!!!买一个适合自己的杯子喝水!!!
早上起来一杯,中午饭前也喝!!!还要晚饭和晚上!!!
7.多吃绿色蔬菜,少吃烧烤和火锅~
8.最重要的!!!慢点吃~增加饱腹感~,不要吃过烫和过辣的东西对口腔粘膜刺激过大~
[好喜欢]希望你没有负担,完全自发性地坚持一件事,因为热爱所以在做! https://t.cn/z82m3L8
我想谈下减肥这个话题,说实话肥肥哒对身体和颜值的影响众所周知,不言而喻,然而自己每天喊着减肥,体重却一直在逐年稳步上升,在谈恋爱后更为明显[泪]那么我在这个过程中有何心得呢?
1.减肥不应该成为一件独立的事,过多分散自己的注意力和资源。
2.不吃晚餐是绝对错误的方法!!!你的大脑不会对你这么仁慈。
3.一两斤的体重变化属于正常波动,不要太过在意,无论变重还是变轻。
4.给自己一个默默的小计划,不需要大张旗鼓,满足自己就好。
5.!!!要有独立的身材观,不要被伴侣带跑
那么新的学期我该如何坚持呢?
1.早餐!要吃的饱饱的,周一要起床,要去乖乖背诵~你懂的背诵对于中医的意义何在?还有锻炼,如今课业如此繁重对身体的要求进一步提高,何况自己的身体本来就抱恙!
可以散步背诵奥
2.午餐请吃米饭!!!一菜一瘦肉不要太多一小碗就好,有一个汤~
3.晚餐和米汤,吃饼或者馍减少油脂类摄入,最好去教职工餐厅吃,全当锻炼身体~
4.晚餐后可以做一些放松运动不然会饿,一些基础拉伸啊之类的,然后补充水果去做一些对抗运动!
5.出门常带保温杯!!!你经常喝热饮,减少和饮料的概率
6.最重要的!!!买一个适合自己的杯子喝水!!!
早上起来一杯,中午饭前也喝!!!还要晚饭和晚上!!!
7.多吃绿色蔬菜,少吃烧烤和火锅~
8.最重要的!!!慢点吃~增加饱腹感~,不要吃过烫和过辣的东西对口腔粘膜刺激过大~
[好喜欢]希望你没有负担,完全自发性地坚持一件事,因为热爱所以在做! https://t.cn/z82m3L8
7M20Days
妈妈今天陪小拓疯玩了一整天,下午小拓午睡的时候,突然看到小拓的脚丫不知不觉长大了不少,想到好像没怎么给你拍过这么可爱的脚丫,赶紧拍下了快8个月粉粉嫩嫩香喷喷的小脚丫,孩子就会这样招呼都不打就长大了,照片和视频是最好的流年。
晚上妈妈带姥姥和小拓去超市采购,出发时间晚了,回程的车上小拓太饿了,哇哇大哭,而妈妈带的热水不能立刻喝,急的我们大人一头大汗。妈妈赶紧踩上油门,找到一家酒店,帮小拓把奶温度调好,吃饱了,小拓乖乖的躺在姥姥怀里睡了。
晚上妈妈姥姥姥爷吃了盘锦河蟹,现在真的是肥肥的,超级美味!期待小拓也可以加入的那一天哦[兔子]!
明天还可以陪小拓一整天,太美好,晚安~ https://t.cn/RJyjtcN
妈妈今天陪小拓疯玩了一整天,下午小拓午睡的时候,突然看到小拓的脚丫不知不觉长大了不少,想到好像没怎么给你拍过这么可爱的脚丫,赶紧拍下了快8个月粉粉嫩嫩香喷喷的小脚丫,孩子就会这样招呼都不打就长大了,照片和视频是最好的流年。
晚上妈妈带姥姥和小拓去超市采购,出发时间晚了,回程的车上小拓太饿了,哇哇大哭,而妈妈带的热水不能立刻喝,急的我们大人一头大汗。妈妈赶紧踩上油门,找到一家酒店,帮小拓把奶温度调好,吃饱了,小拓乖乖的躺在姥姥怀里睡了。
晚上妈妈姥姥姥爷吃了盘锦河蟹,现在真的是肥肥的,超级美味!期待小拓也可以加入的那一天哦[兔子]!
明天还可以陪小拓一整天,太美好,晚安~ https://t.cn/RJyjtcN
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