为什么善良的人一生痛苦、磨难很多？恶人却活得好好的呢？
我曾经向一位德行极高的师父请教：“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦，而那些恶人却活得好好的呢？”
师父很慈悲地看着我说：“如果一个人的内心有痛苦，那就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶，那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。
所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦，说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”
我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”
师父说：“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在着哪些恶！”
我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；
社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服……”就这样，我向师父述说了一大堆自己的痛苦。
师父点点头，不停地微笑，而且笑得更加慈祥，他和颜悦色地对我说：“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。
可是，因为你内心对金钱和住房有贪求心，所以就有苦。这种贪求心就是恶心，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”
“社会上一些根本没有文化的人发财了，你感到不服气，这是嫉妒心，嫉妒心也是一种恶心；你认为自己有了文化，就应该有高的收入，这是傲慢心，傲慢心也是恶心；认为有文化就应当有高收入，这是愚痴心，因为有文化根本不是富裕的因，前世布施才是今世有钱的原因。愚痴心也是一种恶心！”
“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？不包容就会心量狭隘，心量狭隘也是一种恶心！”
师父继续微笑着说：“贪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚痴心也好，心量狭隘也好，这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶，所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。”
“要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房！你应当想想你根本不会饿死和冻死，而那些富人虽然也有钱，其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到，人是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒，用乐观、安详和勤勉的生活态度来代替原来的贪求心，你的心就会渐渐快乐起来。”
“社会上没有文化的人发了财，你应当为他们高兴才对，要希望他们能够具有更多的财富、拥有更多的安乐才对。别人得到，要像自己得到一样开心；别人失去，要像自己失去一样难过。这样的人才能称得上是一个善人！而你现在的心是别人的财富和安乐超过自己就不高兴，这是嫉妒心，嫉妒心是一种很恶的心，要坚决去除！要用随喜心代替嫉妒心！”
“认为自己在某个方面超过别人，就自以为了不起，这是傲慢心。常言说‘傲慢高山，不生德水’，人一旦有了傲慢就会对自己的不足熟视无睹，因此根本不可能看到自己内心的种种恶，从而改过迁善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的进步之门。此外，傲慢者常常会有失落感，渐渐会有自卑感。一个人只有从自己内心深处培养起虚怀若谷的胸怀，心甘情愿地永远将自己放在谦卑的位置，内心才会感到充实和安乐。”
“虚空能够包容一切，所以广大无边、融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！一个人生活在世界上，不要随随便便就对别人的行为、言语看不惯，即便是自己的亲属，也不要生起强求心，要随缘自在！永远用善良的心帮助别人，却不要贪图或强求什么。如果一个人的心胸能够像虚空一样包容万物，这个人怎么会有痛苦呢？”
师父说完这些话，继续用慈悲而柔和的眼光看着我。我久久无言，两行热泪从我的眼中流出。我原来一直以为自己是一个很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎样的一个恶人！因为我内心有种种恶，所以我才有种种苦。
如果我的内心无恶，我怎么会有苦呢？感谢师父，要不是师父的教导，我可能永远都不会知道自己内心的恶！愿我生生世世都能够不离善法，速疾断除内心的一切恶！不贪婪，不憎恨，不愚痴，不傲慢，不怀疑，不恶口，不两舌，不绮语，不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒！保护身心健康，使自己没有痛苦，没有烦恼，身心安宁，自在！
修一切善行，孝敬父母，吃素，种善因必得善果！
我曾经向一位德行极高的师父请教：“为什么像我这样善良的人还会经常感到痛苦，而那些恶人却活得好好的呢？”
师父很慈悲地看着我说：“如果一个人的内心有痛苦，那就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶，那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。
所以，根据这个道理，既然你还经常感到痛苦，说明你内心还有恶存在，还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人，未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着，至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”
我不服气地说：“我怎么会是一个恶人呢？我一向心地很善良的！”
师父说：“内心无恶则无苦，你既然内心有痛苦，说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二，我来告诉你，你内心存在着哪些恶！”
我说：“我的痛苦很多！我有时感到自己的工资收入很低，住房也不够宽敞，经常有‘生存危机感’，因此心里常常感到不痛快，并希望尽快能够改变这种现状；
社会上一些根本没有什么文化的人，居然也能腰缠万贯，我感到不服气；像我这样一个有文化的知识分子，每月就这么一点收入，实在是太不公平了；我的家人有时不听我的劝告，我感到不舒服……”就这样，我向师父述说了一大堆自己的痛苦。
师父点点头，不停地微笑，而且笑得更加慈祥，他和颜悦色地对我说：“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家，你们全家也有房屋住，根本不会流落街头，只是面积小了一点而已，你完全可以不必要为这些感到痛苦的。
可是，因为你内心对金钱和住房有贪求心，所以就有苦。这种贪求心就是恶心，如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了，你就根本不会因为这些而痛苦。”
“社会上一些根本没有文化的人发财了，你感到不服气，这是嫉妒心，嫉妒心也是一种恶心；你认为自己有了文化，就应该有高的收入，这是傲慢心，傲慢心也是恶心；认为有文化就应当有高收入，这是愚痴心，因为有文化根本不是富裕的因，前世布施才是今世有钱的原因。愚痴心也是一种恶心！”
“你的家人不听你的劝告，你感到不舒服，这是没有包容心。虽然是你的家人，他们却有自己的思想和观点，为什么非要强求他们的思想和观点和你自己一致呢？不包容就会心量狭隘，心量狭隘也是一种恶心！”
师父继续微笑着说：“贪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚痴心也好，心量狭隘也好，这些都是恶心。因为你的内心存在着这些恶，所有你就有和这些恶相对应的痛苦存在。如果你能将内心的这些恶彻底去除，那么你的那些痛苦也会烟消云散。”
“要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房！你应当想想你根本不会饿死和冻死，而那些富人虽然也有钱，其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到，人是否快乐，不取决于外在的财富，而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒，用乐观、安详和勤勉的生活态度来代替原来的贪求心，你的心就会渐渐快乐起来。”
“社会上没有文化的人发了财，你应当为他们高兴才对，要希望他们能够具有更多的财富、拥有更多的安乐才对。别人得到，要像自己得到一样开心；别人失去，要像自己失去一样难过。这样的人才能称得上是一个善人！而你现在的心是别人的财富和安乐超过自己就不高兴，这是嫉妒心，嫉妒心是一种很恶的心，要坚决去除！要用随喜心代替嫉妒心！”
“认为自己在某个方面超过别人，就自以为了不起，这是傲慢心。常言说‘傲慢高山，不生德水’，人一旦有了傲慢就会对自己的不足熟视无睹，因此根本不可能看到自己内心的种种恶，从而改过迁善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的进步之门。此外，傲慢者常常会有失落感，渐渐会有自卑感。一个人只有从自己内心深处培养起虚怀若谷的胸怀，心甘情愿地永远将自己放在谦卑的位置，内心才会感到充实和安乐。”
“虚空能够包容一切，所以广大无边、融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！一个人生活在世界上，不要随随便便就对别人的行为、言语看不惯，即便是自己的亲属，也不要生起强求心，要随缘自在！永远用善良的心帮助别人，却不要贪图或强求什么。如果一个人的心胸能够像虚空一样包容万物，这个人怎么会有痛苦呢？”
师父说完这些话，继续用慈悲而柔和的眼光看着我。我久久无言，两行热泪从我的眼中流出。我原来一直以为自己是一个很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎样的一个恶人！因为我内心有种种恶，所以我才有种种苦。
如果我的内心无恶，我怎么会有苦呢？感谢师父，要不是师父的教导，我可能永远都不会知道自己内心的恶！愿我生生世世都能够不离善法，速疾断除内心的一切恶！不贪婪，不憎恨，不愚痴，不傲慢，不怀疑，不恶口，不两舌，不绮语，不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒！保护身心健康，使自己没有痛苦，没有烦恼，身心安宁，自在！
修一切善行，孝敬父母，吃素，种善因必得善果！
感觉最佳损友真的很适合作为米达麦亚和罗严塔尔的判词。在吉、罗、莱相继离世后，米达麦亚再回首往昔时想必已经有了一种瞻望前世的惘然。当他注视逐渐成长起来菲尼克斯和亚历山大时，心中却在描摹自己和所有故友交错的轨迹。而这些轨迹的起点永远都在罗严塔尔。曾经长星坠落时海尼森总督府里那一杯未来得及饮的红酒的香气会像一个温柔的幽灵一样缠上米达麦亚，让他时不时在独自饮酒时会觉得自己又在看着罗严塔尔那双奇异而瑰丽的眼睛。有时年幼的菲尼克斯会指着家中罗严塔尔照片问这是谁，艾芳会在米达麦亚突然而至沉默中温和地将养子的疑问搪塞过去，直到米达终于慢慢学会平静而克制地与旁人谈起他这位已逝去的最好的朋友。曾经帝国双璧的故事因罗严塔尔的逝去而残缺，也终于在没有他存在的岁月里变成不会再掀起波澜的寥远传说。人们在提及双璧时总是带着惋惜和痛感，米达麦亚也明白这道疤不仅是王朝的也是他自己的。年岁的流转在政务与军务的交叠中递进，他发现自己渐渐地不能以与记忆中永远年轻骄傲的友人相匹配的风度来讲起那些往事。后来年老的米达麦亚在卸下职务后像一个普通的老人一样故地重游，在金狮发迹的小楼旁驻足，又在久未启航的巴巴罗萨旁沉吟良久。终于他鼓起勇气去了海尼森，只是漫无目的地在街道徘徊，也不知为了什么。弥散的灯光夹杂夜雨，他想起罗严塔尔曾经告诉自己，他去请求莱茵哈特和吉尔菲尔斯帮助救出自己时也是这样一个雨天。米达麦亚总是遗憾自己错过了那一晚的长谈。而现在当初那个缺席的米达麦亚却成了唯一还留在这个偌大的宇宙中的人。雨越来越大，像死神的镰刀划过一砖一瓦，又像历史渐渐带走所有他熟悉的事物，直到让他自己也成为过去。
敏感性皮肤≠皮肤过敏，二者有何差异？
一到秋天就皮肤过敏怎么办？在门诊经常有患者这么问到。过敏体质的人时不时就过敏确实挺郁闷的，关键有时不知道怎么就突然过敏了，特别是在季节变换的时候。
敏感性皮肤≠皮肤过敏
经常有人说：“我是敏感性皮肤，很多东西都会过敏。”、“我的皮肤总是会过敏，很多东西不能用。”
很多人喜欢将“敏感性皮肤”和“皮肤过敏”混为一谈，其实两者并不一样！
敏感性皮肤与皮肤过敏
概念不同
敏感性皮肤：是指肌肤的感受力较强、抵抗力弱且受到外界刺激后产生明显反应；
皮肤过敏：是指皮肤接触各种过敏原后，出现红肿、热痛、瘙痒等现象。
两者的联系是：
敏感是一种状态，而过敏是一种症状。
敏感是潜在的，存在于任何类型的皮肤中；过敏是受到某种刺激后出现的。
敏感性皮肤容易过敏，而过敏的皮肤不一定敏感。
敏感性皮肤与皮肤过敏
发作原因不同
敏感性皮肤有先天性和后天性之分。
先天性：主要跟遗传及体质有关；
后天性：主要与环境、内在疾病、精神因素、滥用化妆品等导致皮肤耐受性降低有关；
皮肤过敏诱发的因素很多，如食物、药物、化妆品、异物（金属、动物皮毛）等。
敏感性皮肤与皮肤过敏症状不同
敏感性皮肤：
1.情绪紧张、饮酒、进食辛辣食物或温度快速变热，会出现皮肤发红的现象。
2.接触外界刺激温热、日光、灰尘等，易出现瘙痒、灼热。
皮肤过敏：
1.季节变化易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质变化等会产生皮肤过敏。
2.种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，导致皮肤过敏。
3.某些化妆品可能导致皮肤敏感的不适现象。
过敏应该怎么护理？
1）谨慎使用护肤品
敏感和过敏类皮肤的护肤是一类较难把握的皮肤，日常生活中需要极其谨慎使用护肤品；尽量少用作用较强的产品。
2）接触物注意
对于敏感性皮肤应避免容易引起过敏的食物或药物化妆品等；
3）发生过敏则要注意
①要有正确对待"疾病“的良好的心态；
②弄清过敏的原因，同时调节免疫力，改善自身过敏体质；
4）过敏期间禁止吃的食物
辣椒、芒果、巧克力、油炸烧烤食物、海鲜、酒类、肉等少吃。暂时忌口很有必要。 https://t.cn/A66MiIme
一到秋天就皮肤过敏怎么办？在门诊经常有患者这么问到。过敏体质的人时不时就过敏确实挺郁闷的，关键有时不知道怎么就突然过敏了，特别是在季节变换的时候。
敏感性皮肤≠皮肤过敏
经常有人说：“我是敏感性皮肤，很多东西都会过敏。”、“我的皮肤总是会过敏，很多东西不能用。”
很多人喜欢将“敏感性皮肤”和“皮肤过敏”混为一谈，其实两者并不一样！
敏感性皮肤与皮肤过敏
概念不同
敏感性皮肤：是指肌肤的感受力较强、抵抗力弱且受到外界刺激后产生明显反应；
皮肤过敏：是指皮肤接触各种过敏原后，出现红肿、热痛、瘙痒等现象。
两者的联系是：
敏感是一种状态，而过敏是一种症状。
敏感是潜在的，存在于任何类型的皮肤中；过敏是受到某种刺激后出现的。
敏感性皮肤容易过敏，而过敏的皮肤不一定敏感。
敏感性皮肤与皮肤过敏
发作原因不同
敏感性皮肤有先天性和后天性之分。
先天性：主要跟遗传及体质有关；
后天性：主要与环境、内在疾病、精神因素、滥用化妆品等导致皮肤耐受性降低有关；
皮肤过敏诱发的因素很多，如食物、药物、化妆品、异物（金属、动物皮毛）等。
敏感性皮肤与皮肤过敏症状不同
敏感性皮肤：
1.情绪紧张、饮酒、进食辛辣食物或温度快速变热，会出现皮肤发红的现象。
2.接触外界刺激温热、日光、灰尘等，易出现瘙痒、灼热。
皮肤过敏：
1.季节变化易产生湿疹，抗紫外线弱，对合成纤维织物、过浓香水、水质变化等会产生皮肤过敏。
2.种种原因导致毛细血管无充血，引起血液循环障碍，导致皮肤过敏。
3.某些化妆品可能导致皮肤敏感的不适现象。
过敏应该怎么护理？
1）谨慎使用护肤品
敏感和过敏类皮肤的护肤是一类较难把握的皮肤，日常生活中需要极其谨慎使用护肤品；尽量少用作用较强的产品。
2）接触物注意
对于敏感性皮肤应避免容易引起过敏的食物或药物化妆品等；
3）发生过敏则要注意
①要有正确对待"疾病“的良好的心态；
②弄清过敏的原因，同时调节免疫力，改善自身过敏体质；
4）过敏期间禁止吃的食物
辣椒、芒果、巧克力、油炸烧烤食物、海鲜、酒类、肉等少吃。暂时忌口很有必要。 https://t.cn/A66MiIme
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