复苏:1、精神在慢慢恢复,身体似乎也开始有点力气了,只是,还是有一些舒服的地方,这一次,折腾得太久。两个月来,病残之躯应对生活和工作,疲惫得无力,也明白,“真正使我疲惫的,不是遥远的路途,而是鞋子里的一粒沙。”
2、开始上《函数》,讲得很慢,我按我的理解去对教材进行了分解和重构,从课堂的效果来看,这一处理应该是成功的。相关的板书在“今日头条”APP里,希望同行们在头条里搜索“至简教育”查看,并提出建议和批评。
3、一同行把她听讲座的每一张PPT都截图逐一转发给我,已经好多场了。我很感动,我认真的一一翻阅这些图片,希望不负这份真诚和幸运。
4、(来自网络)这世上,总会有突如其来的遇见,和始料未及的欢喜,当然也会有猝不及防的再见和毫无留念的散场。你若无伤,岁月无恙……
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《基于规则的秩序》
应该算是众望所归,终于画了标线,运动秩序井然,健身方式随意,绿道多贝代言。
虽然在国内右侧通行是道路交通参与者应该了解的常识,但有些时候还是要用标识来强化人去遵守规则。
守规则 才畅通,与人方便 自己方便。
时值深秋,身心慵懒。继续保持高频低幅的模式控制心率,感觉现在的状态已提前进入冬训了。
多贝不似昨日一直领跑在前,可能开始温度不高没有飞虫打扰,比较适合玩耍,落下稍远再加速追赶是他的拿手好戏,超越瞬间侧脸一笑最拉仇恨,总是打乱我的节奏。
小犬大声吠叫从远处跑过来头顶手抱,多贝一动不动低头看其在腿间穿行,不急不躁,用鼻子从后面一嗅就将其碰倒。多贝高大帅气温良健硕粉丝一向不少。
随着气温渐升,一团团的黑虫飘忽来袭,多贝频频甩耳晃头驱赶,我也不断抹脸。
这时再也没心思偷闲,紧紧跟在我身边,共进退同折返。
微风吹拂,落叶纷纷,保洁员宛如“扫地僧”,垂首挥帚,叶片翻滚,金光闪烁。
未己,清理过的路面再次布满落叶。
那瘦削的背影没有任何无奈和迟疑,继续左一下右一下,脚步稳健、目光坚定。
扫落叶的过程蛮治愈的,每扫一下,心境都有不同变化,既像月圆月缺又像水中投石后的涟漪:
忧伤->舒畅->忧伤->舒畅……
大部分工作就是这样,不论是否喜欢都要在规定的时间,按规定的方式,做规定的事情。
落叶就像烦恼一样,人总会有各种各样的烦恼,即便不能完全去除干净,也要及时清理,积累起来容易爆发。
不能岁月静好,力求心境澄明。
如何排解烦恼?
文字晓义、书画寄情、运动强体、歌舞娱心,总有一个适合自己的。
登高临海心开阔,酒入愁肠意消沉。
或者找人聊聊天,诉说亦是良药。
“露沾草,风落木,岁方秋。使君宏放,谈笑洗尽古今愁。”
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