【投我以桃，报之以李】感谢铁粉的认可5万美金跟上老秦中长线布局。

感谢焦女士的认可，上周成功加入到老秦中长线布局，投资往往就是一瞬间，有些投资朋友总是寻寻觅觅的，也不停的开户入金、换老师，期待找一个负责任，有良心又有实力的老师，但总是事与愿违，本金越来越少。老秦虽说不上有多游优秀，但我会尽职责的去对待每一位支持老秦的朋友们，相信老秦有这个自信给到你一份合格及满意的答案，让我们拭目以待。

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年轻有为的教授(现为pbj高级执行主编)，本硕博土生土长的华农人！感叹现在的要求是越来越高，听他讲完(其实不听心里也有数[允悲])觉得我们课题组目前能发顶刊几乎没有，主要是pbj影响因子涨得太快了，然后随之而来就是要求越来越高。最后一个哥们儿提问也说，''金老师，听完后我是发不了pbj了，然后问了能不能投另一个期刊问他能不能给推荐[允悲]。其实投文章也得看命，说不准两三年后你投的期刊涨得很快，比如pbj和jipb完全是火箭式增长，我刚来的时候影响因子也不高，努努力至少我们课题组还有机会，现在是高不可攀有难度了。(金老师讲的过程也说了那句，很多时候就是''曾经你对我爱答不理，现在我让你高不可攀''，其实生活中很多事都是这个道理)

新都中考体育应该注意什么?
成都中考体育改革后，增加了三个大球(三选一)和上肢力量(实心球/引体向上和斜引体向上二选一)，难度大大增加。可以说，大部分孩子很容易在中考最终成绩上有20-30分的差距，甚至会错过中考一分之差。
那么，如何训练呢？想要什么样的培训班？我们来分析一下新体检的训练。
1.【立定跳远】:力量部分:腿部爆发力、弹跳力、骨盆肌肉和下肢肌肉的协调发力、腰腹核心力量、髋、膝、踝关节力量。技巧:预摆、下蹲角、摆臂、蹬角、腾跃拉伸、收腹、提膝、落地、收腿。
2.【中长跑1000男800女】身体部位:腿部肌群耐力，心肺功能技能:跑步姿势，步频，呼吸节奏，身体分布。
3.【引体向上/倾斜引体向上】力量:背部、上肢、腰腹力量、肌肉耐力、握力。
4.【双手正投实心球】力量部分:上肢和背部肌肉、腿部力量和腰腹力量、手指力量技巧部分:持球方法、站姿、传球、弓背、蹬地力量传递、投掷角度、手臂抽打摆动、指尖运球等。
5.【足球筐里的三个大球】每场球类运动都有很好的球感和娴熟的动作。
蔚蓝启赋体育机构专注成都中考体能训练。秉承“用体育培养孩子受益一生的能力”的理念，配有专职课程设计老师和特聘教练。【教练团队】由* *运动员、国家一、二级运动员、国家中高级教练员、体育教师组成的高素质教练团队。很多都是有高考的教练，教练经验丰富，有独立的课程研发部门，有完善的教学大纲。
[我们的优势]
1、双师型教学，更注重学生的吸收。
2.完全符合新中考训练和考试标准的器材、场地和设施。
3.专业教练只教自己的专业项目，涵盖所有新体育中考项目。
4.严谨科学的自有培训体系
5.沟通和合作能力
6.把高质量的锻炼和乐趣结合起来。
【课程设置】90分钟/节课。买课和消课的模式更灵活，与学生的文化课不冲突。周末:热身-球类技巧-体能+测试项目动作技巧-互动游戏-拉伸。寒暑假训练课:热身-球技-短周期身体转身专项训练-互动游戏-拉伸。
开课时间:暑期培训班，冬季培训班，周末班。
训练地址:泥巴坨森林公园,新都体育中心体育场。
Ps:在课程设置上，在保证效果的前提下，尽量减少无聊，提高趣味性。然而，并不是每个学生都适合训练。如果学生本身存在可能影响训练的身体问题，记得提前告知，以便教练控制训练强度，避免受伤。
中考体育60分=学校10分+统考50分；统考50分，取整数=4项* *每项相加÷8；四舍五入，保留两位小数。在校10分=在《国家学生体质健康标准》测试中4分+在《体育与健康》学科评价与考试中6分。学校10分= 7年级3分+8年级3分+9年级4分。从7年级开始，体育加分计入中考总分。不要只想着冲刺，那只会导致你在别人刷初三题的时候刷单杠！！！