day 4西安之旅
早餐吃广东肠粉，真的吃不下面食物了，没有米饭也不行
一早逛陕西博物馆，今天的雨特别大，特别冷，我有先见之明带了瑜伽裤去预防我太冷了，去到博物馆第一时间直奔厕所换上[二哈]，之后去赛格吃午饭，全程滴滴，吃完中饭去碑林，我真的脚又累又冷，今天都提不起兴趣拍照，逛完碑林去大唐不夜城吃饭跟逛大夜城，总结今天就是超级冷，明天要把所有的衣服穿上[并不简单]
今天去历史博物馆我发现很多父母带他们的小孩去，看个头像小学生，父母真的很耐心给他们讲解这些历史来源，还有一个很小的小孩在逛博物馆的时候累瘫在地上不肯起来，爸爸很耐心说去找妈妈，不起来会被人踩什么的
吃早餐的时候看见一个小孩子的雨伞卡在桌子底下拿不出来，爸爸在后面看着，他看向爸爸求助，爸爸站着低声说自己想办法，男孩也没有娇气，自己努力捣鼓捣鼓拿出来了
我发现这些父母真的很有耐心教导孩子很疼爱

手麻脚麻、颈椎病、肩周炎、头晕......别害怕！坚持做肩颈，不遭罪！

不要小看颈椎病！它擅长伪装！

脖子后面的风池、风府、大椎穴等穴位，是养生保健“要点”。因此，脖子健康身心安，绝非夸大之辞。脖子如此重要，却很“娇气”，是各类疾病偷袭的“重灾区”，首当其冲的就是颈椎。

颈椎病擅长伪装

在许多人看来，只有颈部疼痛，甚至出现头晕、四肢麻木、疼痛等症状才算是得了颈椎病。殊不知，颈椎病还常常会伪装成其他看似与其风马牛不相及的症状。

颈椎病真是太狡猾了！那么，除了心脏病，颈椎病还会有哪些意想不到的“伪装”呢？

【高血压】【乳房疼痛】【胃炎】

颈椎病对人体造成的危害非常严重！

定期理疗，缓解你的颈椎问题

勤做肩颈疏通的好处：

1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽；

2、改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退；

3、改善脑部循环差，供血部足，供氧不足；

4、避免颈部淋巴结肿大，长痘；

5、避免形成黑色素，沉淀长斑；

6、避免老年痴呆，心脑疾病。

一次改善睡眠，三次改善肩颈疼痛，七次乳酸自动分解，后背颈部变薄，打通五脏六腑气血通道，精力充沛！

以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应雷声普化天尊。

原耽1003｜谢绝快转
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书名：穿成偏执反派的娇气小玫瑰
作者：虞星

书耽：甜文 穿越 豪门
属性：娇矜奶味小玫瑰受?偏执深情反派攻
简介；1V1甜宠文生子！

文案
祁遇穿书了，
还穿成了书里偏执反派顾昱珩家的小玫瑰
传闻顾昱珩冷酷无情——
“小玫瑰，在家有没有好好长大？”
“我回来了，小玫瑰。”
“我家的小玫瑰真好看。”
祁遇：说好的冷酷无情呢？

顾昱珩爱玫瑰成痴，
却没想到有一天他的小玫瑰会说话，
奶声奶气听着可爱极了

他觉得这就是老天送给他的礼物
合该属于他一个人

可是——“为什么要逃跑？”
看着小玫瑰和其他男人言笑晏晏的模样，
顾昱珩面色黑沉，眼神阴鸷。

第二天，
祁遇醒来发现自己的脚被锁链束缚住。
他一手鼓捣着带着保护套的脚链，对进门的男人撒娇：“阿珩～你不喜欢你的小玫瑰了吗？”
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