粤海脑病中心：帕金森患者早注意这9个问题，可延缓病情进展！

帕金森病（PD）是一种常见的中老年神经系统退行性疾病。许多帕金森病患者并不清楚自己应该怎么做，才能更好地控制病情的进展。针对这个问题，广州粤海医院脑病诊疗中心进行了以下9点总结，广大帕金森病患者可作为参考。

1、确诊清楚

治病之前先要诊断清楚，这是治病的基本原则。帕金森病与其他类似的疾病如帕金森综合征、特发性震颤、脑血管病、骨科疾病等，这些疾病在早期的差异是比较小的，需通过必要的检查手段来分辨。而这些疾病的鉴别需要经过专业医生来判断，患者不可自行诊断及贸然用药。

2、清晰帕金森病的程度和类型

帕金森病存在不同类型，例如有的患者震颤为主，有的患者僵直为主，用药是不同的。在帕金森的不同阶段，早期还是晚期，医治方法也不同。这需要有经验的专科医生进行判别，包括必要的检查和评测。

3、看有无不适合服药的疾病

例如闭角型青光眼、黑色素瘤患者就不适合服用美多芭。服用抗胆碱能的药物，容易出现幻觉，老年人还可能出现认知功能的障碍。

4、留意调理好饮食

帕金森病的患者应以富含维生素、高蛋白（需留意和多巴类药的服用间隔，可挑选在睡前喝一杯牛奶）、低脂肪食物为主，挑选易于消化和有营养的食物。平时所吃的食物要以温热为主，防止吃寒凉的食物，整体饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，保证饮食种类的多样性。

5、留意饮食和左旋多巴的相互作用

患者服用左旋多巴类的药物时，一定要和进餐时间有间隔，一般是餐前1小时或餐后1个半小时服用。这主要是由于有些药物和食物同时服用，会明显影响药物的吸收，降低其临床的治疗效果；特别是吃的是高蛋白食物，会影响左旋多巴类药物的吸收。

6、留意患者室内安全

随着病况的发展，帕金森患者行走会受限，因而屋里不要过于杂乱，家具要整齐摆放，减少患者出现摔倒的情况，在容易磕到的地方加上防护垫。另外，在房间、卫生间装上一些安全扶手。卧室的睡床不能过高，双脚刚刚离地面就可以。

7、注重帕金森病患者的日常穿着

帕金森患者动作缓慢，所以给患者挑选衣服的时候，最好是挑选易脱易穿、开襟在前的宽松衣服，裤子最好是有松紧带的；鞋子不要有鞋带儿的，选一脚蹬式的，鞋底挑选有防滑性能的。

8、多鼓励患者

帕金森患者患病之后往往情绪比较失落，会变得越来越低沉，而家属应该鼓励患者，增强患者战胜疾病的信心。给予患者更多的陪伴和关怀，消除患者的不良情绪，减轻患者的心理压力和负担。

9、注意康复训练的重要性

坚持适当的训练有利于帕金森病况的恢复，许多帕金森病患者由于身体原因而不肯主动去运动，但还是希望患者不要长时间久坐、躺卧，可以依据患者的运动状况，挑选合适的运动方法，比方慢跑、快步走、太极拳或者是跳广场舞。

今天双11当天，下午开盘买了一些ETF，5成仓位过夜。
不严谨评测分享：
前几天雨墨刚买的佳能R7微单小玩具也到货了，作为视频备机好像还行，不过暗光下高感还是没我去去年买那台全画幅松下S5微单好，佳能R7视频跟焦会比S5更好太多。有一说一。
希望对喜欢玩视频或者Vlog的网友有些帮助。我说下我的不严谨评测观点，如果是拍主体禁止不动的视频就上全画幅，视频跟焦不重要，性价比够就行。如果需要拍动物和人物运动还是得用视频跟焦比较好的佳能R6二代或者索尼A7M4全画幅微单，佳能R6二代更好，因为是11月底才出的新机，视频参数和对焦也更强。如果射手是不严肃创作或者V网上LOG，那佳能R7其实也够用。没有最好的相机，只有够用且实用的相机。
雨墨蛮喜欢摄影的，有空拍一些商品VCR来玩玩。

今天双11当天，下午开盘买了一些ETF，5成仓位过夜。
不严谨评测分享：
前几天雨墨刚买的佳能R7微单小玩具也到货了，作为视频备机好像还行，不过暗光下高感还是没我去去年买那台全画幅松下S5微单好，佳能R7视频跟焦会比S5更好太多。有一说一。
希望对喜欢玩视频或者Vlog的网友有些帮助。我说下我的不严谨评测观点，如果是拍主体禁止不动的视频就上全画幅，视频跟焦不重要，性价比够就行。如果需要拍动物和人物运动还是得用视频跟焦比较好的佳能R6二代或者索尼A7M4全画幅微单，佳能R6二代更好，因为是11月底才出的新机，视频参数和对焦也更强。如果射手是不严肃创作或者V网上LOG，那佳能R7其实也够用。没有最好的相机，只有够用且实用的相机。
雨墨蛮喜欢摄影的，有空拍一些商品VCR来玩玩。