我今天给自己放了半天假，太阳非常好，
就去故宫里晒太阳。
事情源于一个感慨：我有个非常喜欢的博主退博了，
理由是这几年太辛苦，每天纠结工作，心情焦虑，身体出现了很多健康预警；
工作吸取了TA的所有时间，
TA决定放下，也告别网络，全身心的投入到生活中。
我很不舍，但觉得TA说的对，做了一个特别英明的决定。
我们面临很多机会，但身体最重要，不能给自己累垮。
玩微博的人知道，其实最开始我是很无拘无束的热情去写，
但随着被推上了千万流量的金V，每天回答无数问题，脑子都有点懵圈。
如果你选择休息，意味着从这个宝座上掉下来，
很多人又会不舍。
同时我做多个渠道的产品，从现在起到年底进入高速运转，
前几天铺货就出了一些事故，物流把很重要的一批货弄丢，搞的心力憔悴；
两者结合，我看东西时觉得眼睛都有点模糊，
肝血虚亏视力模糊，这个话题我去年就写过，
主人公就是我自己；
如今有了经验，一发生我就知道自己累着了，
我不想耗命，不想等到事情严重了再想办法，当机立断给自己放个假。
这天又正好是双十一的开门红，三者撞车啊，
别的不说，员工也指望你打气呢，
关键场合你撤了，叫怎么回事？
所以昨晚我陪着加班，提前做好了自己分内的事情，今天来个甩手掌柜。
我的真切感受：
我认为自己离不开手机，但离开也就离开了，
今天故宫阳光灿烂但人很少，坐在汉白玉台阶上晒太阳也是一种休息，
小心脏都逐渐松弛下来；
我知道在这个关键时刻可能一个电话错过，订单就少则几万、多则几十万错过了，
但人要有欲望，也要给欲望划定界限，
本着“得之我幸，失之我命”的心，不会觉得吃亏，心情很平和。
一个上午的回血，心情大好。
祝大家都身体健康。
就去故宫里晒太阳。
事情源于一个感慨：我有个非常喜欢的博主退博了，
理由是这几年太辛苦，每天纠结工作，心情焦虑，身体出现了很多健康预警；
工作吸取了TA的所有时间，
TA决定放下，也告别网络，全身心的投入到生活中。
我很不舍，但觉得TA说的对，做了一个特别英明的决定。
我们面临很多机会，但身体最重要，不能给自己累垮。
玩微博的人知道，其实最开始我是很无拘无束的热情去写，
但随着被推上了千万流量的金V，每天回答无数问题，脑子都有点懵圈。
如果你选择休息，意味着从这个宝座上掉下来，
很多人又会不舍。
同时我做多个渠道的产品，从现在起到年底进入高速运转，
前几天铺货就出了一些事故，物流把很重要的一批货弄丢，搞的心力憔悴；
两者结合，我看东西时觉得眼睛都有点模糊，
肝血虚亏视力模糊，这个话题我去年就写过，
主人公就是我自己；
如今有了经验，一发生我就知道自己累着了，
我不想耗命，不想等到事情严重了再想办法，当机立断给自己放个假。
这天又正好是双十一的开门红，三者撞车啊，
别的不说，员工也指望你打气呢，
关键场合你撤了，叫怎么回事？
所以昨晚我陪着加班，提前做好了自己分内的事情，今天来个甩手掌柜。
我的真切感受：
我认为自己离不开手机，但离开也就离开了，
今天故宫阳光灿烂但人很少，坐在汉白玉台阶上晒太阳也是一种休息，
小心脏都逐渐松弛下来；
我知道在这个关键时刻可能一个电话错过，订单就少则几万、多则几十万错过了，
但人要有欲望，也要给欲望划定界限，
本着“得之我幸，失之我命”的心，不会觉得吃亏，心情很平和。
一个上午的回血，心情大好。
祝大家都身体健康。
我帮家人操心受累，家人不感激怎么办？
网友提问：有件事我心里一直很不舒服。去年我和我弟一起考研，我弟在家，我当时还在外地。凌晨考场出来，我立马订了房间，想着也帮他订，但是我不确定他的考点是不是和我一样，担心了一晚，怕他订不到近的。
第二天我一大早发信息打电话给他，他怎么都不回不接，然后我打了3次电话叫我奶奶问他，他当时说开电脑看，可是一两分钟的事，他三个多小时后才告诉我地址。然后又帮他找了很久，订完之后，他只是冷漠的回了几个字。由于信息差，导致我把给自己订的房间退了，只能订比较远的了。
备考期间，很多考研信息资料课程之类的，我都会发信息告诉他。我第二次考研了，第一次考时候走了弯路，希望他不会踩坑，但是他基本上不回复或者就回一个两个字。从头到尾，好像我一直在为他操心，他丝毫没放在心上。出成绩后，他一直不查，中间我提醒他几次，复试半个月前才查，压线过，意料之中复试被刷。
由于第一次考研订房的事，我决定不再多管闲事，复试他自己定的房间。原本说今年过完五一出来工作，可是现在还在家待着。基本在房间里不出来，一天不定时会下来吃一两顿饭。
我爸挺生气，我奶奶又劝我爸不要说我弟，怕我弟想不开。我和我弟关系从小一直很好，不过现在想想都是我在照顾他。大学之后不怎么联系了，我也越来越不了解他。从大学开始，他回家都是关在自己房间里，家里人觉得他是不是有抑郁症…虽然我觉得好像没这么严重，但是天天锁房间没有病也憋出病了吧。
一方面不想管，一方面觉得不闻不问是不是太不负责了，毕竟我是他亲姐。不知道该怎么办，希望王老师给我一些建议，谢谢老师。
王盐：
你既然喜欢多管闲事，能不能努力赚钱，以后给你弟弟买几套房，每个月给你弟弟几万零花钱，他绝对超级感激你。
让弟弟幸福就是要这样做，毕竟你是姐姐啊。
弟弟没大房子住、没漂亮的女朋友，还不都是你的错？毕竟你是姐姐啊。
你要是努力些，他不就有了吗？毕竟你是姐姐啊。
你要对弟弟负责啊，毕竟你是姐姐啊。
即使你弟弟不喜欢被你照顾，你也还是要照顾他，毕竟你是姐姐啊。
姐姐就该这么做对不对？
你父母都做不到的事情，你肯定能做到的，毕竟你是姐姐啊。#微博新知博主#
网友提问：有件事我心里一直很不舒服。去年我和我弟一起考研，我弟在家，我当时还在外地。凌晨考场出来，我立马订了房间，想着也帮他订，但是我不确定他的考点是不是和我一样，担心了一晚，怕他订不到近的。
第二天我一大早发信息打电话给他，他怎么都不回不接，然后我打了3次电话叫我奶奶问他，他当时说开电脑看，可是一两分钟的事，他三个多小时后才告诉我地址。然后又帮他找了很久，订完之后，他只是冷漠的回了几个字。由于信息差，导致我把给自己订的房间退了，只能订比较远的了。
备考期间，很多考研信息资料课程之类的，我都会发信息告诉他。我第二次考研了，第一次考时候走了弯路，希望他不会踩坑，但是他基本上不回复或者就回一个两个字。从头到尾，好像我一直在为他操心，他丝毫没放在心上。出成绩后，他一直不查，中间我提醒他几次，复试半个月前才查，压线过，意料之中复试被刷。
由于第一次考研订房的事，我决定不再多管闲事，复试他自己定的房间。原本说今年过完五一出来工作，可是现在还在家待着。基本在房间里不出来，一天不定时会下来吃一两顿饭。
我爸挺生气，我奶奶又劝我爸不要说我弟，怕我弟想不开。我和我弟关系从小一直很好，不过现在想想都是我在照顾他。大学之后不怎么联系了，我也越来越不了解他。从大学开始，他回家都是关在自己房间里，家里人觉得他是不是有抑郁症…虽然我觉得好像没这么严重，但是天天锁房间没有病也憋出病了吧。
一方面不想管，一方面觉得不闻不问是不是太不负责了，毕竟我是他亲姐。不知道该怎么办，希望王老师给我一些建议，谢谢老师。
王盐：
你既然喜欢多管闲事，能不能努力赚钱，以后给你弟弟买几套房，每个月给你弟弟几万零花钱，他绝对超级感激你。
让弟弟幸福就是要这样做，毕竟你是姐姐啊。
弟弟没大房子住、没漂亮的女朋友，还不都是你的错？毕竟你是姐姐啊。
你要是努力些，他不就有了吗？毕竟你是姐姐啊。
你要对弟弟负责啊，毕竟你是姐姐啊。
即使你弟弟不喜欢被你照顾，你也还是要照顾他，毕竟你是姐姐啊。
姐姐就该这么做对不对？
你父母都做不到的事情，你肯定能做到的，毕竟你是姐姐啊。#微博新知博主#
刚才郑州的朋友私信发的，这是郑州航空港区方舱内张贴的告示。
关于目前病毒的传染性、致病力、临床表现和治疗方式，大家可以看下方舱医院医护人员的观点。
*******
郑州航空港区医学观察点河南中医药大学第一附属医院援沪医疗队患者告知
大家好，我们是来自来自河南中医药大学第一附属医院医护人员，最近一段时间是由我们陪伴大家一起康复，希望通过我们的共同努力，争取让大家早日“退疫”。
现在郑州市主要流行的是奥密克戎新冠病毒，这个病毒现在有一个显著特点，传染性很强，比以前强了很多倍，但是致病力很低，所以大家应该消除恐慌。
因为这个病毒致病力很低，大多数感染者只需要医学观察，不需要用药治疗，所以我们才建立了郑州航空港区医学观察点。医学观察点的目的是啥？要缓解大型医院的压力，我们在医学观察点的绝大部分都是轻症的或者是无症状感染者。
您来到医学观察点后我们可以密切观察您的症状和体征。有任何变化我们都可以及时采取检查治疗措施。为什么不能居家隔离观察？因为您的家庭成员可能有老人、儿童、孕妇等，他们的抵抗力相对低下，如果您在家隔离观察，万一防护不当，就很有可能把新冠病毒传染给他们，他们感染了新冠病毒，发展为新冠肺炎患者或者新冠肺炎重症患者的可能性就较大。所以才建立医学观察点，您来到医学观察点后，既可以让你得到有效康复又可以最大程度的保护您的家人。
在医学观察点里药物治疗不是主要的。一般不会给予药物，这是为什么？
首先这个主要由医学观察点的概念来决定，医学观察点主要起到一个隔离和监测的目的，可以让少数的医护人员服务更多的病人。另外，对于这个病，现在有一个特殊的规律。无症状感染者就不用说了，他从头到尾都没有症状。那么轻症患者呢，一般就是发病的前两三天先出现了发热，发热一般在中等热，没有高热，持续在38 度左右。两三天以后这个体温逐渐减退，开始出现咽痛、咽干，一般疼痛都还比较明显，这个也持续两三天。这两个症状大概持续一周左右就会自行消失。所以大家不要乱吃药，不要乱吃抗生素。
所以，我们医学观察点里的几百个人大部分都不需要治疗。在这里我们每天给你们做一些监测，按时行核酸检测。必要时我们会给大家一些治疗新冠病毒感染的中药汤剂和中成药。
最后，祝您早日脱“阳”，回归家庭、社会。
如有需要，请及时联系我们医护人员！
河南中医药大学第一附属医院郑州航空港区医学观察点
#庄医生的疫情笔记# #微博新知博主# #微博健康公开课#
关于目前病毒的传染性、致病力、临床表现和治疗方式，大家可以看下方舱医院医护人员的观点。
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郑州航空港区医学观察点河南中医药大学第一附属医院援沪医疗队患者告知
大家好，我们是来自来自河南中医药大学第一附属医院医护人员，最近一段时间是由我们陪伴大家一起康复，希望通过我们的共同努力，争取让大家早日“退疫”。
现在郑州市主要流行的是奥密克戎新冠病毒，这个病毒现在有一个显著特点，传染性很强，比以前强了很多倍，但是致病力很低，所以大家应该消除恐慌。
因为这个病毒致病力很低，大多数感染者只需要医学观察，不需要用药治疗，所以我们才建立了郑州航空港区医学观察点。医学观察点的目的是啥？要缓解大型医院的压力，我们在医学观察点的绝大部分都是轻症的或者是无症状感染者。
您来到医学观察点后我们可以密切观察您的症状和体征。有任何变化我们都可以及时采取检查治疗措施。为什么不能居家隔离观察？因为您的家庭成员可能有老人、儿童、孕妇等，他们的抵抗力相对低下，如果您在家隔离观察，万一防护不当，就很有可能把新冠病毒传染给他们，他们感染了新冠病毒，发展为新冠肺炎患者或者新冠肺炎重症患者的可能性就较大。所以才建立医学观察点，您来到医学观察点后，既可以让你得到有效康复又可以最大程度的保护您的家人。
在医学观察点里药物治疗不是主要的。一般不会给予药物，这是为什么？
首先这个主要由医学观察点的概念来决定，医学观察点主要起到一个隔离和监测的目的，可以让少数的医护人员服务更多的病人。另外，对于这个病，现在有一个特殊的规律。无症状感染者就不用说了，他从头到尾都没有症状。那么轻症患者呢，一般就是发病的前两三天先出现了发热，发热一般在中等热，没有高热，持续在38 度左右。两三天以后这个体温逐渐减退，开始出现咽痛、咽干，一般疼痛都还比较明显，这个也持续两三天。这两个症状大概持续一周左右就会自行消失。所以大家不要乱吃药，不要乱吃抗生素。
所以，我们医学观察点里的几百个人大部分都不需要治疗。在这里我们每天给你们做一些监测，按时行核酸检测。必要时我们会给大家一些治疗新冠病毒感染的中药汤剂和中成药。
最后，祝您早日脱“阳”，回归家庭、社会。
如有需要，请及时联系我们医护人员！
河南中医药大学第一附属医院郑州航空港区医学观察点
#庄医生的疫情笔记# #微博新知博主# #微博健康公开课#
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