DAY265,分享今日早餐
今日早餐是有机南瓜籽甜菜根亚麻籽蛋白粉➕五珍粉➕黑豆纳豆➕净素味增包➕红薯➕坚果仁➕青菜➕青豆素肠西红柿
今日感悟:
为什么要不断见人?不断跟人打交道?人和人之间,是一面镜子,出现在你身边的有缘人,多多少少都会有一些要告诉你的道理。
这个过程,是不断照见自己,不断在他人身上,看到自己和他人可以共同升级的地方,始终保持内在的活水。
#生活碎片##健康##早餐#
今日早餐是有机南瓜籽甜菜根亚麻籽蛋白粉➕五珍粉➕黑豆纳豆➕净素味增包➕红薯➕坚果仁➕青菜➕青豆素肠西红柿
今日感悟:
为什么要不断见人?不断跟人打交道?人和人之间,是一面镜子,出现在你身边的有缘人,多多少少都会有一些要告诉你的道理。
这个过程,是不断照见自己,不断在他人身上,看到自己和他人可以共同升级的地方,始终保持内在的活水。
#生活碎片##健康##早餐#
红码人员,继续居家隔离丶静默。
今日早餐:精力汤+粽子。
好好吃饭哦!它构成你身体的大部分。
精力汤食材:甜菜根丶胡萝卜丶苹果丶西兰花苗、南瓜籽丶椰枣。西兰花是花盆里采摘的,最新鲜的食材。
粽子:糙糯米丶红豆丶红枣丶红糖。糙糯米用布惊灰水泡了大半天,而弄这个布惊灰水又花费了一个晚上。包这粽子挺费时的,不是这么居家平时可难得搞哦!
精力汤有点生腥味,甜菜根丶西兰花苗带来的,但也不难吃。相信它强大的疗愈功效,所以我吃得下去。
今日早餐:精力汤+粽子。
好好吃饭哦!它构成你身体的大部分。
精力汤食材:甜菜根丶胡萝卜丶苹果丶西兰花苗、南瓜籽丶椰枣。西兰花是花盆里采摘的,最新鲜的食材。
粽子:糙糯米丶红豆丶红枣丶红糖。糙糯米用布惊灰水泡了大半天,而弄这个布惊灰水又花费了一个晚上。包这粽子挺费时的,不是这么居家平时可难得搞哦!
精力汤有点生腥味,甜菜根丶西兰花苗带来的,但也不难吃。相信它强大的疗愈功效,所以我吃得下去。
DAY264,分享今日早餐
今日早餐是有机南瓜籽甜菜根亚麻籽蛋白粉➕五珍粉➕黑豆纳豆➕藜麦吐司➕坚果仁➕蒲瓜➕杏鲍菇胡萝卜
今日感悟:
为什么要博学?只有站在更高的维度,才能解决更多问题,更容易看到卡点在哪里,能够一针见血,不废话也来自于看清,看明白,并能启发对方找到解决方案。
#生活碎片##健康##早餐#
今日早餐是有机南瓜籽甜菜根亚麻籽蛋白粉➕五珍粉➕黑豆纳豆➕藜麦吐司➕坚果仁➕蒲瓜➕杏鲍菇胡萝卜
今日感悟:
为什么要博学?只有站在更高的维度,才能解决更多问题,更容易看到卡点在哪里,能够一针见血,不废话也来自于看清,看明白,并能启发对方找到解决方案。
#生活碎片##健康##早餐#
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