苏东坡一生遭遇的劫太多，半生颠沛流离，尝遍人间疾苦。他却始终微笑向前，将别人眼中的苟且，活成了自己的潇洒人生。有人说，读懂了苏东坡才能笑看人生的诸多失意与苦难。
关于心境。人生路上，顺境也好，逆境也罢，我们没有选择，亦无从躲避。但至少，我们可以调整心态，以强者的姿态去修补生命的裂缝。若跌落谷底，就擦干眼泪，挣扎向上；若不被命运垂青，就善待自己。把每次逆境当作一场修行，在人生的风雨中，一边磨砺，一边成长。
关于聚散。人生难得是欢聚，惟有别离多。人世间的聚散，向来如此。我们这一生，会和无数人相遇，也会和无数人错过。聚散离合终有时，历来烟雨不留人。人来人往，人聚人散，皆是缘分使然。失去谁，留下谁，不到最后时刻，谁也无从知晓。我们能做的，便是聚散随缘，相守时多珍惜，离别后常惦记，就是对感情最好的致敬。
关于苦难。生活不是上帝的诗篇，而是凡人的欢笑和眼泪。辗转在尘世间，谁不是过得磕磕绊绊，常年与苦难同行。杨绛在《一百岁感言》里说：“在这物欲横流的人世间，做人实在够苦。”我们唯有用一颗豁达的心，去慢慢填平生活的苦难与疮痍。才能乐天安命，活得平静从容。
关于衰老。衰老，是每个人都逃不开的话题。一个人可以衰老，可以病死，那是自然法则，人们并不畏惧，但人绝不能在肉体还活着的时候而灵魂却已经枯死。但如果失去激情，灵魂也会苍老。苏东坡到了白发横生的年纪，依然鲜活如初，不改少年心性。
愿我们都能从苏东坡身上找到向上的精神力量，不惧苦难，不失快乐，度过一段无悔的人生。

麦家在《人生海海》里写到：“心有雷霆面若静湖，这是生命的厚度，是沧桑堆积起来的。”

只有经历过生活苦难的人，才会用心聆听生活的教诲，生活告诉我们：“这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。”

也正是因为懂得了生活的内涵，也就会无怨无悔接受岁月与生活的磨砺，让自己变得安好，坚强，不动声色。

一个人，只有经历了，懂得了，才知道人生最好的生活状态就是：别人骑马我骑驴，比上不足比下有余，更要知道，自己有多大脚就穿多大鞋，有多大能力办多大事。 ​

如此，才会心有雷霆面若静湖。就如同清风翻过书页、琴音拂过心情、沧桑掠过，唯余静中清音萦耳，眼前美景铺陈，余下的便是岁月静好，生命安然无恙。 ​​​

或许，我可以认为这是生命的高贵和美。它与财富和权力无关，而是内心的沉稳、生命的沉淀、人生的格局，更是深入灵魂，生命的体面。

人生命运与生活，都是你自己的，你不需要任何别人的肯定与认可，只需要自己想好了结果，比如说一个不值得你去爱的人，是否值得再为她去伤心，一种生活方式是不是自己想要的，跟那个人的感情，是不是值得你承受那么多伤痛……

如果都不能让自己真正开怀，那么做那么多，努力那么久，究竟是为了什么？

想清楚，再出发。

也许人生就是这样，不断试错的过程，只有你真正趟过某条河才知道深浅，也许只有你真正有过一段经历，才知道什么叫做成长。

愿你有足够的勇气去直面人生中的所有困难与挫折，要明白，那些不是为了打败你而来，是为了让你在岁月与伤痛的磨砺中，成为更好的自己。

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