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女人腹部保养好处
调li宫寒 痛经
保养卵巢功能
淡hua妊娠wen
排除没有完全排干净的月经
促jin肠道蠕动,调li便mi
疏tong带脉 紧zhi肌肤 收紧线
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减fei没有淡旺季
不要等衣服穿不了了再来减
不要等老公说出嫌弃了你再减
不要等着自尊受了伤再来减
应该取悦的是自己
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瑜伽一小时专治各种不爽
瑜伽两小时专治各种内伤
瑜伽三小时 内心全是坦荡和善良
愿你在瑜伽的路上保持热爱
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很多人天天都喊着减fei
却不知道自己是否真的肥fei
科普一下4种判断方法
①看BMI指数
②看体脂率
③看腰围比
④参考体重对照表
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不管你有多美
从驼背那一刻起你已经不美了
脊柱变形 五脏就会下垂
不仅影响美观还会影响五脏六腑健康
扶起“脊梁” 撑起健康
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你为什么迟迟不减fei?
因为军师太多了你拿主意的太多
往后余生
三高是你
大码衣是你
大码裤还是你
再不减fei夏天一身肉肉还是你的
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不管你有多美
从驼背那一刻起你已经不美了
脊柱变形 五脏就会下垂
不仅影响美观还会影响五脏六腑健康
扶起“脊梁” 撑起健康
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你为什么迟迟不减肥?
因为军师太多了你拿主意的太多
往后余生
三高是你
大码衣是你
大码裤还是你
再不减肥夏天一身肉肉还是你的
·
我是#香草山美学营# 一位美学爱好者,每天坚持更新原创美业朋友圈素材、日签、文案、海报。
——
根据不同皮肤情况做出调整或一人一定制方案
原创设计|请礼貌拿图|同行止搬运抄袭
✿
#香草山素材库会员#
美业日签|海报设计|晒单底图|护肤小知识|美业文案……
✿
#香草山美学营#
美学教学课程|手机制图排版|音乐日签……
#美学设计##皮肤管理海报##海报设计##朋友圈美学##朋友圈文案##秋季养生#
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chu li心需要一颗坚强的心,puti 心却是一颗非常柔软的心,曾经我不明白:这两种看似矛盾的二者要如何圆融?后来我懂了,极致的坚强==真正的柔软,极致的柔软和韧性才是真正的坚强。✨
真正柔软的人,一定是有力量的人。但温柔的力量因为被温柔包裹,显得内敛含蓄不灼人但却能给人温暖。所以,力量是温柔的底层支撑,只有内心真正强大的人,才能将温柔的作用发挥出来。✨
温柔绝不是软弱不堪,不是表面柔柔嗲嗲的轻声细语。温柔可以是为了理想赴汤蹈火,也可以是高速路上的脚踩火炉。温柔是努力、是承担、是理解、是宽容、是付出,是对这个世界的善意,是对生活所有遇见的无限感恩与热爱✨
真正柔软的人,一定是有力量的人。但温柔的力量因为被温柔包裹,显得内敛含蓄不灼人但却能给人温暖。所以,力量是温柔的底层支撑,只有内心真正强大的人,才能将温柔的作用发挥出来。✨
温柔绝不是软弱不堪,不是表面柔柔嗲嗲的轻声细语。温柔可以是为了理想赴汤蹈火,也可以是高速路上的脚踩火炉。温柔是努力、是承担、是理解、是宽容、是付出,是对这个世界的善意,是对生活所有遇见的无限感恩与热爱✨
#Bstone乙石# #张俪[超话]# 《Bstone乙石》@张俪 除了低调演戏,张俪在其它行业也算是“遍地开花”。今年参加“浪姐3”,也因为颜值和直率性格收获不少粉丝,给观众展现出了另一面张式魅力。
参加时装类真人秀,还被大家敏锐察觉出她的设计天赋,这也归功于她自己对时尚的热爱。
就如同张俪自己私下也要讲究穿得漂亮:“人都喜欢接触各种各样美的东西,而且我真的对设计很感兴趣,所以很自然地对时尚有感觉。时尚真的能让一个人始终保持年轻和活力。”
出品:Bstone乙石
封面:张俪 Zhang Li
监制:侯腾飞 Evan
时装编辑:陈锐 Cearen
妆发:夏萍 Xia Ping
参加时装类真人秀,还被大家敏锐察觉出她的设计天赋,这也归功于她自己对时尚的热爱。
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