#皮肤科黄硕医生##青年美医进阶计划#
　　刷酸美容一直经常活跃在各大美妆博主的文字描述里面，有时候生活中，朋友看见你的肤质很差，也会提一句“要不试试刷酸？”。

　　刷酸是比较流行的美容词汇了，虽然这个词汇被放大，被普遍了，但是“刷酸”这个行为却是需要非常严肃对待的。因为“刷酸”美容远比你想象中的危险。

　　客观来讲，“刷酸”这个行为要看你怎么用，如何用，事情可大可小。

　　“刷酸”美容可以分为两个概念来理解，可以理解为：“医学刷酸”和“日常刷酸”。

“刷酸”美容在美妆和医美两个领域间如何权衡？

　　“日常刷酸”美容一般是一些化妆品概念，居家可以使用的一种低浓度的美容产品，属于么美妆范畴。

　　“医学刷酸”的话，使用的浓度是要高于“日常刷酸”所使用的浓度，由于这是一种化学剥脱术美容手段，因此是需要在医疗机构进行的，而且必须是具有相关知识概念，获得皮肤科职业医师资格的医生才可以进行该项目美容。

　　但是，当“刷酸”这个行为成为家产便饭的提起时候，一些生活美容院都开展起了“刷酸治疗”。这时，医美监管严谨时代来了。

　　国家药监局在8月份发布的《科学认识“刷酸”美容》一文章中指出，“刷酸美容”需要在拥有该资质的医疗机构/诊所，具备美容资质的医师才能开展。

　　当“刷酸治疗”中使用的浓度逐渐变高起来后，在脸上的停留时间变长之后，红肿、灼热、刺痛等的不良反应概率会随之上升。

　　除了注意不要在生活美容做“刷酸治疗”之外，自己在家也不要随意配比“酸”浓度来美容。#刷酸#

#博君一肖[超话]#简单聊聊日常

无意间和9岁儿子讲到“生命”这个话题，他想起了我妈，也就是他姥姥，他姥姥去世两年多了，今天聊起来他躲被窝里哭的不行，说姥姥是除了父母之外最爱他的人，也是他心目中最爱的人，姥姥的爱是最温柔的爱，谁都无可替代，这些话都不像9岁孩子说出来的，把我说破防了，他在被窝抹眼泪，我忍着泪水去劝他，让他不要哭了，让他好好珍惜眼前人，学会敬畏生命。其实不是我不难过，也不是不思念，成年人，哪能和孩子一样随意就能发泄自己的心情呢，即便是悲伤也要自动调为静音模式。不是吗？

成年人，悲伤不能随意表达，因为没人能感同身受，爱也不能随意表达，因为不一定有人理解，我对啵赞的爱就是如此，有些悲伤需要放在心里，有些爱也需要放在心里，既然这样，那就把不能表达出的都放在心底吧！

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好多人有个错误的心理导向：重五官，轻皮肤。

当下常见的是妆前妆后对比，皮肤很差的美妆博主涂上几层厚粉，再加个滤镜瞬间变美女，人们不由自主的扩大了化妆的重要性，发朋友圈嘛，拍照/上镜好看最重要。

事实上，镜头下五官重要，日常生活里皮肤和状态重要，我们普通人不是24小时活在镜头下的。

我之前有见过几个博主，年龄30➕，她们淡妆甚至素颜出来见面，皮肤真的干净又细腻，暖白暖白的，像瓷娃娃一样，虽然穿的随意但人群里极为亮眼，一看就是花了很多钱养出来的（当然先天条件也不差）。我的浓妆艳抹在她们面前瞬间黯然失色。

超过35岁+的女性化妆比例会大大下降，年龄越往上走，就越不想化妆了，而是想追求天然的好气色。
有几个人会在大街上夸你妈鼻子好挺、眼睛好大，不都夸的皮肤好、年轻[杰瑞]？
有一天我们当奶奶了还贴假睫毛，露个小肩带搞氛围吗？不是不能，但这一套对中老年人起不到年轻人那么好的效果了。

那该做什么呢？
1️⃣良好的睡眠：10点前上床，11点前必须入睡；
2️⃣持续不断的运动：每周2-3次的30分钟有氧，配合一些力量训练；
3️⃣定期医美：每年保持3-4次光电项目，剩下的时间专注抗衰（此项因人而异）；
4️⃣提前做好准备：
生理上25岁以前就把该做的项目做的差不多了，25岁后就不再大动，重心转向皮肤和抗衰。
情绪上迎接衰老的必然趋势，保持良好心情。
财务上有足够的钱取悦、保养自己。
 
人的主场是随年龄变化的，一睡，二动，三医美，四是提前做准备，记住了吧！