#装修# 你应该知道的15条装修小知识
1、住新装修房子一年内别怀孕
新装修的房子多少都会有甲醛、有机挥发物、苯、氡、氨等。如果超标，很可能对胎儿有直接的影响，如造成孕妇的流产、胎儿的发育异常，或胎死腹中等。如果搬进新装修的房子，建议一年之内不要怀孕，同时尽量不要在夏天搬进新家，因为夏天有害气体挥发多。
2、新房尽量别在冬季装修
冬季一般会有暖气，装修和家具产生的有害气体，如甲醛、氨气和苯等比夏季多，再加上冬季开窗通风时间减少，不断挥发出来的甲醛、苯等有害气体无法快速排出，致使室内聚积的有害气体浓度增加。
3、装修换窗户最好是平开窗
很多人在装修时都会更换窗户，这时家中最好能安装“平开窗”，不要安装“推拉窗”，有条件的可安装带有上悬功能的平开窗，这样可使室内通风量更大，有利于装修污染物的扩散。
4、买油漆最好选用水性漆
油性涂料中使用的是有机溶剂，含有大量的苯系化学物质，会抑制人体的造血功能，使红细胞、白细胞和血小板减少。而水性涂料溶剂是水，相对而言安全很多。
5、瓷砖石材辐射性较强
很多人装修时会选择大理石，看上去高档有面子。但是大理石、花岗岩、瓷砖等石材容易释放“氡”，它会增加患肺癌的风险。
因此，选择瓷砖时一定要看产品放射性检测报告，检测结果类别为A的最好。在所有瓷砖中，抛光砖中的超白砖的辐射最强，彩釉砖表面放射性元素氡的析出率比普通瓷砖要高，应尽量少用这类辐射高的瓷砖。
6、木地板下藏点活性炭
装地板时，可以在木地板下藏活性炭包。活性炭不但能吸附室内环境中的有害物质，而且还可以防止实木地板变形，一举两得。
7、木质家具易藏甲醛
室内环境中的甲醛污染主要来源于木质家具，木地板和壁纸等。购买家具时要认准E级认证，甲醛释放量E1、E2级是指国家规定的甲醛释放标准，E1级产品可直接用于室内，E2级产品则必须进行饰面处理才可用于室内。
8、家具一定要封边处理
家具是居室内的大污染源之一。因此，定做家具时一定要做封边处理，这样就把甲醛封在了里面不会跑出来，家具的板材也要选择双面板，少用复杂材料。
9、地漏最容易传播有害气体
厨房、卫生间的地漏最易传播有害气体。一定要选用水封深度达到5厘米以上的地漏；安装洗面盆、洗菜盆和浴盆的排水时，一定要安装水封碗和反水弯；封闭在柜子下面的地漏要注意多清洗和消毒。
10、装修完放点绿色植物
说到装修，绿色植物是少不了的。专家介绍，芦荟、虎尾兰、吊兰、常春藤等都是净化室内空气效果较佳的植物，它们对房间里的甲醛、苯等有害气体有很强的吸收消灭能力。
11、墙刷得太白易诱发白内障
很多家庭在装修时偏爱白色，不仅墙壁是白色的，瓷砖、灯光、家具也往往选用白色或者很亮的颜色。白色能在一定程度上弥补采光的不足，使房间看起来更明亮，但也会造成某种程度的光污染，时间久了，容易诱发白内障。
12、吸油烟机别装得过高
吸油烟机的安装高度不要距离灶台太高，这样油烟还没吸进去就已经飘到室内去了，在不影响做饭的情况下，越低越好，一般以距离台面65cm-75cm为宜。
13、选装“特异功能”的窗帘
为了防晒，要挑选窗帘时不妨挑选有“特异功能”的窗帘，即朝室外的那面是涂层遮光布，可以有效隔绝紫外线；里面是深色的布面，拉上窗帘，睡眠的气氛立刻显现。
14、厨房墙砖选表面光滑的不藏污渍
不同于客厅、卧室的墙面那面简单，装修厨房，得买质量好的、花纹少、表面光滑的墙面瓷砖，因为瓷砖耐高温、易擦洗，还不容易沾油烟。
15、测试家中甲醛超标养金鱼
装修完以后，很多人不知道家中甲醛是否超标。专家支招家中进行简单室内环境自测的方法：养一些生命力脆弱的文竹、浅盆内养金鱼等。若文竹枯萎、小金鱼一周内死亡，则室内甲醛浓度至少超过正常标准3~5倍。（via.屋颜控的阿玉）
1、住新装修房子一年内别怀孕
新装修的房子多少都会有甲醛、有机挥发物、苯、氡、氨等。如果超标，很可能对胎儿有直接的影响，如造成孕妇的流产、胎儿的发育异常，或胎死腹中等。如果搬进新装修的房子，建议一年之内不要怀孕，同时尽量不要在夏天搬进新家，因为夏天有害气体挥发多。
2、新房尽量别在冬季装修
冬季一般会有暖气，装修和家具产生的有害气体，如甲醛、氨气和苯等比夏季多，再加上冬季开窗通风时间减少，不断挥发出来的甲醛、苯等有害气体无法快速排出，致使室内聚积的有害气体浓度增加。
3、装修换窗户最好是平开窗
很多人在装修时都会更换窗户，这时家中最好能安装“平开窗”，不要安装“推拉窗”，有条件的可安装带有上悬功能的平开窗，这样可使室内通风量更大，有利于装修污染物的扩散。
4、买油漆最好选用水性漆
油性涂料中使用的是有机溶剂，含有大量的苯系化学物质，会抑制人体的造血功能，使红细胞、白细胞和血小板减少。而水性涂料溶剂是水，相对而言安全很多。
5、瓷砖石材辐射性较强
很多人装修时会选择大理石，看上去高档有面子。但是大理石、花岗岩、瓷砖等石材容易释放“氡”，它会增加患肺癌的风险。
因此，选择瓷砖时一定要看产品放射性检测报告，检测结果类别为A的最好。在所有瓷砖中，抛光砖中的超白砖的辐射最强，彩釉砖表面放射性元素氡的析出率比普通瓷砖要高，应尽量少用这类辐射高的瓷砖。
6、木地板下藏点活性炭
装地板时，可以在木地板下藏活性炭包。活性炭不但能吸附室内环境中的有害物质，而且还可以防止实木地板变形，一举两得。
7、木质家具易藏甲醛
室内环境中的甲醛污染主要来源于木质家具，木地板和壁纸等。购买家具时要认准E级认证，甲醛释放量E1、E2级是指国家规定的甲醛释放标准，E1级产品可直接用于室内，E2级产品则必须进行饰面处理才可用于室内。
8、家具一定要封边处理
家具是居室内的大污染源之一。因此，定做家具时一定要做封边处理，这样就把甲醛封在了里面不会跑出来，家具的板材也要选择双面板，少用复杂材料。
9、地漏最容易传播有害气体
厨房、卫生间的地漏最易传播有害气体。一定要选用水封深度达到5厘米以上的地漏；安装洗面盆、洗菜盆和浴盆的排水时，一定要安装水封碗和反水弯；封闭在柜子下面的地漏要注意多清洗和消毒。
10、装修完放点绿色植物
说到装修，绿色植物是少不了的。专家介绍，芦荟、虎尾兰、吊兰、常春藤等都是净化室内空气效果较佳的植物，它们对房间里的甲醛、苯等有害气体有很强的吸收消灭能力。
11、墙刷得太白易诱发白内障
很多家庭在装修时偏爱白色，不仅墙壁是白色的，瓷砖、灯光、家具也往往选用白色或者很亮的颜色。白色能在一定程度上弥补采光的不足，使房间看起来更明亮，但也会造成某种程度的光污染，时间久了，容易诱发白内障。
12、吸油烟机别装得过高
吸油烟机的安装高度不要距离灶台太高，这样油烟还没吸进去就已经飘到室内去了，在不影响做饭的情况下，越低越好，一般以距离台面65cm-75cm为宜。
13、选装“特异功能”的窗帘
为了防晒，要挑选窗帘时不妨挑选有“特异功能”的窗帘，即朝室外的那面是涂层遮光布，可以有效隔绝紫外线；里面是深色的布面，拉上窗帘，睡眠的气氛立刻显现。
14、厨房墙砖选表面光滑的不藏污渍
不同于客厅、卧室的墙面那面简单，装修厨房，得买质量好的、花纹少、表面光滑的墙面瓷砖，因为瓷砖耐高温、易擦洗，还不容易沾油烟。
15、测试家中甲醛超标养金鱼
装修完以后，很多人不知道家中甲醛是否超标。专家支招家中进行简单室内环境自测的方法：养一些生命力脆弱的文竹、浅盆内养金鱼等。若文竹枯萎、小金鱼一周内死亡，则室内甲醛浓度至少超过正常标准3~5倍。（via.屋颜控的阿玉）
#冲牙器真的有必要买吗#
先说结论：冲牙器不是智商税！
很多人都认为只要自己很真的刷牙，并且使用正确的刷牙方法（巴氏刷牙）就能给口腔做到很好的清洁工作，但实际上那些残留在牙缝中、牙龈下的地方很多时候牙刷是无法对这些地方清洁的，时间一长就非常容易形成蛀牙、牙周炎、牙菌斑等等的情况。
我之前做牙齿矫正的时候当时就是因为牙齿清洁不到位，有轻微的牙周炎出现，医生反复的跟我强调牙刷是无法真正的对缝隙、牙龈之间进行一个清洁，只能使用牙线或者冲牙器对牙齿进行清洁，后面拍片结果出来真的发现牙齿很多的残渣没有进行清洁，所以从那以后起我就天天坚持用冲牙器对口腔进行清洁，医生也没有在说过我牙齿清洁不到的情况。
一口好牙真的是非常贵的，牙齿不干净非常容易形成蛀牙，一旦出现蛀牙只能就行补牙，简单的修补一颗牙齿都要几百块钱，而且牙周炎的清洁也是好几千一次，冲牙器相比于这些钱真的是不值得一提，好好爱护自己的牙齿才是王道。
作为资深的冲牙器使用者，也有很多朋友在咨询过我应该如何选购一款适合自己的冲牙器，我上次自费了 5000 左右入手了 12 款不同价位跟品牌的冲牙器，覆盖了市面上的热门品牌、跟热门型号，手把手的教你选购一个适合自己的冲牙器，具体的可以直接参考我的文章。
这里给大家推荐几款高性价比的冲牙器希望对大家选购冲牙器有所帮助。
1、舒客H5冲牙器
多年以来，冲牙器产品都是国外品牌的天下，不过近些年，不少国产品牌也开始制造冲牙器了，而且和海外产品相比也毫不逊色。
比如舒客，口碑国货大牌，在口腔护理领域有15年以上的经验和技术积累 ，我用他们家的牙膏、牙刷很多年了，现在他们也做冲牙器，不得不说，我刚拿到手的时候还是挺惊艳的，这款新出的H5冲牙器在我之前的实测中也有着非常优秀的表现。
H5采用了特制V钻喷嘴，聚拢超微细流，输出仅有0.6毫米的超细水流（0.6毫米是啥概念，就是比牙签牙线都要细），轻松对准你的牙缝、牙龈沟、牙周袋，对电动牙刷都刷不到的牙齿盲区进行清洁。在我之前的实测过程中，它的清洁能力很出色，牙齿模型上深度浸染的巧克力酱、卡住的辣椒片，牙刷都没法完全清洁干净，但在冲牙器的高频脉冲水柱下全都冲走了。
除了3种常见的洁齿模式（轻松上手档、快速清洁档、脉冲按摩档），还新增“个性定制档”，提供7阶精准调压，不管你是新手、口腔敏感人群、还是正畸党，都能找到适合自己的水压强度，完全不需要担心冲击力过大损伤牙龈 ，或者清洁能力不足的情况。
对颜控来说，国产冲牙器带出去也挺长脸，这款舒客H5冲牙器颜值很高，整体走简约高级风，有白色和紫色两种颜色可选。而且真的很轻巧，日常随身带着也不累，机身跟iPhone X一样高，出门携带非常方便，实测重量是273g，相当于1个苹果的重量，使用的时候也不会累手。
这款冲牙器的水箱容量达到了 190ML ，满水情况下可以持续出水55秒，可以一次性彻底冲洗干净，完全不用重复加水清洁，而且超长续航70天，长途旅行或者出差不怕没电。另外舒客还非常贴心地提供了一年免费换新的售后服务，妥妥的性价比小怪兽。
2、罗曼小香妃
这款罗曼的冲牙器是我媳妇一直在使用的一款冲牙器，当时是在口腔机构洗牙的时候被医生推荐的，罗曼是一家专注于口腔护理的机构同时也是首家电动牙刷、冲牙器行业标准起草单位。
这款冲牙器内置了三种的清洁模式（脉冲、轻柔、点喷）不管你是新手、还是需要强度清洁都可以轻松的满足，内置了两个专业的喷嘴，可以轻松的呵护你的口腔健康。
而且还有小甘菊的口腔护理精华，能深度的清洁口腔中的牙菌斑的同时还能改善口气，140 天的超强续航，磁吸快充， ipx 7 的防水等级，精美的礼盒包装，小巧的机身等在价格价位内都有着非常明显的优势，就是水箱偏小一些。
这款冲牙器还可以选购正畸喷嘴，能更好的对牙套上的残渣进行一个更好的清洁，现在下单还有果冻杯的漱口水赠送能有效的改善口腔，不过这种冲牙器在我实测的过程中整体重量偏重，多少会影响体验。
4、同同家M1
同同家同样是一家专注于口腔清洁护理的机构，这款 M1 的冲牙器内置了三种的清洁模式（强劲、标准、轻柔）不过值得一提的是在轻柔模式下这款冲牙器的水压强度还是有点偏高，不是很合适新手跟牙齿敏感的人使用。
不过这种冲牙器的清洁效果还是比较出色的，而且内置了 4 个不同的喷嘴支持舌苔的清洁，是上面的两款所不具备的。
5、洁碧WP-660EC
洁碧这个品牌就是冲牙器的鼻祖，这款台式的冲牙器我使用了好几年了，不管是清洁能力、水箱容量、脉冲强度、噪音等等都非常的优秀，而且这种分离式的冲头重量可以忽略不计，比起台式的舒服太多了。
这款冲牙器内置了两种清洁模式（冲洗、按摩）不同脉冲强度的工作可以满足不同的人口腔清洁需求，10 档的脉冲强度清洁能力也可以随心调节适合不同敏感度、清洁需求的朋友，内置了 7 大不同的专业喷嘴一家子人手一个喷嘴，全方位的呵护家人的口腔健康，非常的推荐。
先说结论：冲牙器不是智商税！
很多人都认为只要自己很真的刷牙，并且使用正确的刷牙方法（巴氏刷牙）就能给口腔做到很好的清洁工作，但实际上那些残留在牙缝中、牙龈下的地方很多时候牙刷是无法对这些地方清洁的，时间一长就非常容易形成蛀牙、牙周炎、牙菌斑等等的情况。
我之前做牙齿矫正的时候当时就是因为牙齿清洁不到位，有轻微的牙周炎出现，医生反复的跟我强调牙刷是无法真正的对缝隙、牙龈之间进行一个清洁，只能使用牙线或者冲牙器对牙齿进行清洁，后面拍片结果出来真的发现牙齿很多的残渣没有进行清洁，所以从那以后起我就天天坚持用冲牙器对口腔进行清洁，医生也没有在说过我牙齿清洁不到的情况。
一口好牙真的是非常贵的，牙齿不干净非常容易形成蛀牙，一旦出现蛀牙只能就行补牙，简单的修补一颗牙齿都要几百块钱，而且牙周炎的清洁也是好几千一次，冲牙器相比于这些钱真的是不值得一提，好好爱护自己的牙齿才是王道。
作为资深的冲牙器使用者，也有很多朋友在咨询过我应该如何选购一款适合自己的冲牙器，我上次自费了 5000 左右入手了 12 款不同价位跟品牌的冲牙器，覆盖了市面上的热门品牌、跟热门型号，手把手的教你选购一个适合自己的冲牙器，具体的可以直接参考我的文章。
这里给大家推荐几款高性价比的冲牙器希望对大家选购冲牙器有所帮助。
1、舒客H5冲牙器
多年以来，冲牙器产品都是国外品牌的天下，不过近些年，不少国产品牌也开始制造冲牙器了，而且和海外产品相比也毫不逊色。
比如舒客，口碑国货大牌，在口腔护理领域有15年以上的经验和技术积累 ，我用他们家的牙膏、牙刷很多年了，现在他们也做冲牙器，不得不说，我刚拿到手的时候还是挺惊艳的，这款新出的H5冲牙器在我之前的实测中也有着非常优秀的表现。
H5采用了特制V钻喷嘴，聚拢超微细流，输出仅有0.6毫米的超细水流（0.6毫米是啥概念，就是比牙签牙线都要细），轻松对准你的牙缝、牙龈沟、牙周袋，对电动牙刷都刷不到的牙齿盲区进行清洁。在我之前的实测过程中，它的清洁能力很出色，牙齿模型上深度浸染的巧克力酱、卡住的辣椒片，牙刷都没法完全清洁干净，但在冲牙器的高频脉冲水柱下全都冲走了。
除了3种常见的洁齿模式（轻松上手档、快速清洁档、脉冲按摩档），还新增“个性定制档”，提供7阶精准调压，不管你是新手、口腔敏感人群、还是正畸党，都能找到适合自己的水压强度，完全不需要担心冲击力过大损伤牙龈 ，或者清洁能力不足的情况。
对颜控来说，国产冲牙器带出去也挺长脸，这款舒客H5冲牙器颜值很高，整体走简约高级风，有白色和紫色两种颜色可选。而且真的很轻巧，日常随身带着也不累，机身跟iPhone X一样高，出门携带非常方便，实测重量是273g，相当于1个苹果的重量，使用的时候也不会累手。
这款冲牙器的水箱容量达到了 190ML ，满水情况下可以持续出水55秒，可以一次性彻底冲洗干净，完全不用重复加水清洁，而且超长续航70天，长途旅行或者出差不怕没电。另外舒客还非常贴心地提供了一年免费换新的售后服务，妥妥的性价比小怪兽。
2、罗曼小香妃
这款罗曼的冲牙器是我媳妇一直在使用的一款冲牙器，当时是在口腔机构洗牙的时候被医生推荐的，罗曼是一家专注于口腔护理的机构同时也是首家电动牙刷、冲牙器行业标准起草单位。
这款冲牙器内置了三种的清洁模式（脉冲、轻柔、点喷）不管你是新手、还是需要强度清洁都可以轻松的满足，内置了两个专业的喷嘴，可以轻松的呵护你的口腔健康。
而且还有小甘菊的口腔护理精华，能深度的清洁口腔中的牙菌斑的同时还能改善口气，140 天的超强续航，磁吸快充， ipx 7 的防水等级，精美的礼盒包装，小巧的机身等在价格价位内都有着非常明显的优势，就是水箱偏小一些。
这款冲牙器还可以选购正畸喷嘴，能更好的对牙套上的残渣进行一个更好的清洁，现在下单还有果冻杯的漱口水赠送能有效的改善口腔，不过这种冲牙器在我实测的过程中整体重量偏重，多少会影响体验。
4、同同家M1
同同家同样是一家专注于口腔清洁护理的机构，这款 M1 的冲牙器内置了三种的清洁模式（强劲、标准、轻柔）不过值得一提的是在轻柔模式下这款冲牙器的水压强度还是有点偏高，不是很合适新手跟牙齿敏感的人使用。
不过这种冲牙器的清洁效果还是比较出色的，而且内置了 4 个不同的喷嘴支持舌苔的清洁，是上面的两款所不具备的。
5、洁碧WP-660EC
洁碧这个品牌就是冲牙器的鼻祖，这款台式的冲牙器我使用了好几年了，不管是清洁能力、水箱容量、脉冲强度、噪音等等都非常的优秀，而且这种分离式的冲头重量可以忽略不计，比起台式的舒服太多了。
这款冲牙器内置了两种清洁模式（冲洗、按摩）不同脉冲强度的工作可以满足不同的人口腔清洁需求，10 档的脉冲强度清洁能力也可以随心调节适合不同敏感度、清洁需求的朋友，内置了 7 大不同的专业喷嘴一家子人手一个喷嘴，全方位的呵护家人的口腔健康，非常的推荐。
婚姻有一万种目的，知道你要什么就好。步入婚姻总有所图，图感情的，图财的，图色的，图对方对自己好的，图户口图绿卡的。这都没什么，不分高低贵贱，图感情的将来未必矢志不渝，图财的未必不会家道中落，图对方对自己好的到头来也未必真就被伺候的安逸。
看看身边的朋友，婚姻满意度高的，大多是知道自己图什么的。
怕就怕明明是图感情找了穷人家，临结婚却又逼着对方凭空变出一套几百万的房子来；明明是图钱财找了企业家，结婚后却抱怨对方忙着工作忙着应酬不能给自己身体上的陪伴和精神上的抚慰；明明是颜控图对方好看，却又嫌弃对方思想深度不够生活情趣不够挣钱不够做家务不够……
婚姻有一万种形式，唯独没有一种叫“完美”。
做选择前知道你要什么，以及做出这个选择意味着放弃什么就好。
看看身边的朋友，婚姻满意度高的，大多是知道自己图什么的。
怕就怕明明是图感情找了穷人家，临结婚却又逼着对方凭空变出一套几百万的房子来；明明是图钱财找了企业家，结婚后却抱怨对方忙着工作忙着应酬不能给自己身体上的陪伴和精神上的抚慰；明明是颜控图对方好看，却又嫌弃对方思想深度不够生活情趣不够挣钱不够做家务不够……
婚姻有一万种形式，唯独没有一种叫“完美”。
做选择前知道你要什么，以及做出这个选择意味着放弃什么就好。
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