这些家乡土特产你还在给娃吃吗？
每次过完年返工，车后备箱里就被塞到一只蚂蚁都钻不进去了☺️什么水果、蔬菜，鸡蛋、熏肉、腊肠，只要是你爱吃的，爸爸妈妈就成箱成袋的往里放。这满满当当的不仅仅是食物，还是父母对我们的爱，都要溢出来的那种！
❤️不过陈教授要提醒大家，家乡特产固然好吃，有些食物，让孩子浅尝几口感受下节日氛围即可；有的食物，建议家长们“吃独食”；还有一些土特产，大人孩子都别碰！
❌别吃这些土特产
1⃣️自榨油
很多人觉得自己榨的，比买的香，而且没啥添加更安全。
但事实上自榨油因为缺少低温、过滤等多道工序，很多天然有害的物质无法去除，很容易就黄曲霉毒素超标。黄曲霉毒素这种毒素，加热烹调都很难将其消灭，它不仅会破坏人体肝脏组织，还可能导致肝癌，严重可能死亡。
⚠️而世界卫生组织（WHO）癌症研究机构也已经把黄曲霉毒素划定为天然存在的致癌物。
2⃣️腌制品、腊制品
不管是腌制品还是腊制品，都是离不开大量的盐，所以钠含量对孩子来说，绝对是超标的。
如果孩子经常食用会加重肾脏负担损害胃肠道黏膜，引起人体维生素C缺乏，甚至是亚硝酸盐中毒。
⚠️有研究资料表明：10岁之前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。
3⃣️昂贵药材
不少老人都对药材的功效深信不疑，不仅自己用药材泡酒，家里也存着一些价格昂贵的宝贝，等着给自己的孙子、孙女吃。
⚠️千万得阻止！别管药材有多贵，咱们对这里面含有什么物质都不了解，功效更是不清楚。擅自服用简直就是风险重重。
不管是治病还是补营养，医院、科学的手段永远都是第一位。
这时有很多家长就会问：那营养很高的土鸡蛋呢？
很多人都觉得土鸡蛋也就是家养鸡下的蛋，比圈养鸡下的蛋，营养价值更高。但事实上，土鸡蛋、洋鸡蛋在营养价值上并没有太大的差别。非要说个不同之处，那可能就是土鸡蛋在口感上，会更好一些。
孩子饮食建议
▪️给孩子单独做饭
▪️多做蔬菜，选择清蒸
▪️不要过于油腻
▪️选择少油、少盐的那些食物
世上食物千千万，这个不行咱就换！那些高油、高盐的食物，除了小朋友们不要吃，家长们也要少吃哦~#陈教授育儿##育儿##土特产#
每次过完年返工，车后备箱里就被塞到一只蚂蚁都钻不进去了☺️什么水果、蔬菜，鸡蛋、熏肉、腊肠，只要是你爱吃的，爸爸妈妈就成箱成袋的往里放。这满满当当的不仅仅是食物，还是父母对我们的爱，都要溢出来的那种！
❤️不过陈教授要提醒大家，家乡特产固然好吃，有些食物，让孩子浅尝几口感受下节日氛围即可；有的食物，建议家长们“吃独食”；还有一些土特产，大人孩子都别碰！
❌别吃这些土特产
1⃣️自榨油
很多人觉得自己榨的，比买的香，而且没啥添加更安全。
但事实上自榨油因为缺少低温、过滤等多道工序，很多天然有害的物质无法去除，很容易就黄曲霉毒素超标。黄曲霉毒素这种毒素，加热烹调都很难将其消灭，它不仅会破坏人体肝脏组织，还可能导致肝癌，严重可能死亡。
⚠️而世界卫生组织（WHO）癌症研究机构也已经把黄曲霉毒素划定为天然存在的致癌物。
2⃣️腌制品、腊制品
不管是腌制品还是腊制品，都是离不开大量的盐，所以钠含量对孩子来说，绝对是超标的。
如果孩子经常食用会加重肾脏负担损害胃肠道黏膜，引起人体维生素C缺乏，甚至是亚硝酸盐中毒。
⚠️有研究资料表明：10岁之前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。
3⃣️昂贵药材
不少老人都对药材的功效深信不疑，不仅自己用药材泡酒，家里也存着一些价格昂贵的宝贝，等着给自己的孙子、孙女吃。
⚠️千万得阻止！别管药材有多贵，咱们对这里面含有什么物质都不了解，功效更是不清楚。擅自服用简直就是风险重重。
不管是治病还是补营养，医院、科学的手段永远都是第一位。
这时有很多家长就会问：那营养很高的土鸡蛋呢？
很多人都觉得土鸡蛋也就是家养鸡下的蛋，比圈养鸡下的蛋，营养价值更高。但事实上，土鸡蛋、洋鸡蛋在营养价值上并没有太大的差别。非要说个不同之处，那可能就是土鸡蛋在口感上，会更好一些。
孩子饮食建议
▪️给孩子单独做饭
▪️多做蔬菜，选择清蒸
▪️不要过于油腻
▪️选择少油、少盐的那些食物
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置顶戳戳
*私人向SNS社交账号*⚠️
（因为置顶编辑字数限制所以再次设置了新的置顶）
大家好ヾ(๑╹ヮ╹๑)ﾉ”我是永远的小透明萌新，渔儿。也可以叫我ibu。默默勾搭中...无言fo果咩
属性非常的杂乱，
给自己取的名字叫#种植菠萝的大猩猩女子# 另外是高P选手。正在贫穷追星。
最早是声优饭。①平川大辅一生推。
游佐浩二、安元洋贵、古川慎、柿原彻也
......
很喜欢吃。也同样爱otome。
乙游大坑，命中注定的男人：萧逸。/光与夜之恋/
眼鏡all克最香。最爱御克。
飘忽不定的心，什么都会吃上全员。誰でも大好き、DDだ!✧*｡( ´∩•͈ω•͈∩` )✧*｡
杰尼斯J家坑，是六筒SixTONES妈咪。主、㊗️小京，小京小京天天开心。
⚠️梦女/地雷女❗️←（
药罐子。但是托大家的福身体有在逐渐变好。
⚠️*会说奇怪的话，请理解为梦病又开始了。虽然无伤大雅，而且只是喜欢自言自语。不过很谢谢你带给我的自信，肯定和鼓励
⚠️偶尔会，但是真的很好说话不吃人。
曾经的滴滴尼在逃公主。因为太喜欢了，所以还是想把这份回忆留下来说一说。谢谢老板的照顾。
对于“男朋友”，处于类似于：看一部电视剧，会喜欢一部电视剧的长度。（？
❤️以下是前男友（？）名单：
因为人数过于庞大（x）从简说明；
虽然主日圈，但是也会偶尔内，还有韩
喜欢会上胸。用行动证明求轻喷
也对三坑好感，但是突然有一天，觉得自己好像长大了。
爬过很多墙头。但是也有永远无法放下的人。
会黑转粉，也会粉转黑。
希望大家都好。
甚至不再奢望；活着就行。
分割线。（虽然记性不大好，但是有些话还是想放在置顶里，希望某一天哪个人真的再次看到我的置顶会知道吧。）
“其实我存过你的照片，你喜欢的歌我也有去听，你感兴趣的一切我都有尝试过，我远比表面在意你。”
“我忘了与你有关的一切，甚至，我忘记了你这个人本身，但我唯一忘不掉的，是爱着你的那种感觉。”――匪我思存
**请确认️您的雷点再点击～
我很好说话不吃人！
婉拒⛄️
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游佐浩二、安元洋贵、古川慎、柿原彻也
......
很喜欢吃。也同样爱otome。
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⚠️偶尔会，但是真的很好说话不吃人。
曾经的滴滴尼在逃公主。因为太喜欢了，所以还是想把这份回忆留下来说一说。谢谢老板的照顾。
对于“男朋友”，处于类似于：看一部电视剧，会喜欢一部电视剧的长度。（？
❤️以下是前男友（？）名单：
因为人数过于庞大（x）从简说明；
虽然主日圈，但是也会偶尔内，还有韩
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也对三坑好感，但是突然有一天，觉得自己好像长大了。
爬过很多墙头。但是也有永远无法放下的人。
会黑转粉，也会粉转黑。
希望大家都好。
甚至不再奢望；活着就行。
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“其实我存过你的照片，你喜欢的歌我也有去听，你感兴趣的一切我都有尝试过，我远比表面在意你。”
“我忘了与你有关的一切，甚至，我忘记了你这个人本身，但我唯一忘不掉的，是爱着你的那种感觉。”――匪我思存
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我很好说话不吃人！
婉拒⛄️
日本料理yyds：
日式鸡排咖喱饭炒鸡nice 摆盘类似于日式便当 各类食物都有，荤素搭配绝绝紫
日式洋风大福好吃到原地爆炸炸[衰]，甜而不腻，外面的一层的口感特别像麻薯，类似于雪媚娘，表面撒了一层椰蓉酥，里面的奶油蓬蓬松松的，连奶油都是不同口味的 ～
❤️ 包装特别精致，包装袋富有童趣之感，是不是一下子就有了日本动漫的感觉呢？还特意附赠了一张垫餐纸，连垫餐纸都是那么阔爱，爱辽爱辽
日式鸡排咖喱饭炒鸡nice 摆盘类似于日式便当 各类食物都有，荤素搭配绝绝紫
日式洋风大福好吃到原地爆炸炸[衰]，甜而不腻，外面的一层的口感特别像麻薯，类似于雪媚娘，表面撒了一层椰蓉酥，里面的奶油蓬蓬松松的，连奶油都是不同口味的 ～
❤️ 包装特别精致，包装袋富有童趣之感，是不是一下子就有了日本动漫的感觉呢？还特意附赠了一张垫餐纸，连垫餐纸都是那么阔爱，爱辽爱辽
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