#邓紫棋[超话]# 解解一天24小时歌名报时：

1.点2015新的心跳：美好的一天开始啦～ 2.点2012下一秒：下一秒还是不想睡～ 3.点2019Fly Away:天亮之前还是不想睡～ 4.点2022夜的尽头：太阳温暖早起的人，月亮陪伴熬夜的人～ 5.点2015一路逆风：日出之美便在于它脱胎于最深的黑暗～ 6.点2018另一个童话：六点的童话清晨白雪公主在等一个他～ 7.点2019句号：一觉醒来，都是不一样的新的心跳～ 8.点2022少年与海：棋士少年，你知道吗？你最爱的解解已经用美味的早餐开启元气满满的一天吧，一定记得按时吃早餐哦！～ 9.点2012What Have A Done解解温馨提示：添加工作待办，让工作更高效～ 10.点2017心之焰：解解温馨提示：努力经营当下，直至未来明朗～ 11.点2019我说了算：解解温馨提示：休息一下，看看最近的热点新闻（邓紫棋超话新闻）～ 12.点2012Some I ll Fly ：解解温馨提示：中午啦，记得按时吃饭～ 13.点2013偶尔：解解温馨提示/小憩一下，下午工作效率更高哦~ 14.点2012泡沫：解解温馨提示：伸个懒腰，开启下午的工作吧～ 15.点2015单行的轨道：解解温馨提示/彼此当年少，不负好时光～ 16.点2016光年之外：解解温馨提示：热点持续放送～ 17.点2017Vitra:解解温馨提示：工作再忙，也记得休息一下～ 18.点2018攀登：解解温馨提示/人间大事，吃喝二字（解解吃货属性暴露）～ 19.点2019差不多姑娘：知其不可奈何。而安之若命～ 20.点2015多远都要在一起：解解温馨提示：凡事皆有可能，永远别说永远～ 21.点2016红蔷薇白玫瑰：月亮也听见你说说你会一直爱我臣服我霸道支撑我心里脆弱～ 22.点2010小星星：当乌云散去，自有漫天繁星⭐～ 23.点2022让世界暂停一分钟：夜深了，

#美食[超话]#
李小满生活碎片plog.85#plog#
今日份元气中式早餐ﾉ☀
牛肉酥饼实际上买的是半成品 放到小铁锅里慢慢煎 3-5分钟 煎到两面金黄就可以吃了 牛肉馅的还有洋葱和粉条在里面
味道还是很好吃的 就是这样的半成品还是尽量少吃
再蒸上几颗饺子饺子是之前包好了放在冰箱里的 周末有时间就可以慢慢包饺子 然后冻起来 工作日随时热啦～
吃到蒸饺的那一刻 就好想熬小米粥喝呀～
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#元气早餐[超话]# 2022.09.26早安！三餐四季不比太匆忙，有种幸福叫一早下厨房。烤箱里的面包香，，杯子里的温热咖啡香，喜欢这样飘着香气的一早！
今天的主食是复烤的抹茶红豆碱水，加了一块奶酪，简单的洗了水果，还有一份没出镜的球生菜沙拉，每顿不来点蔬菜总觉得少了点啥。
每日坚果也不能少，百味的这个本味甄果坚果礼盒搭配的太贴心了，一盒30小包正好一个月的量，坚果和水果干是分离包装的，里面有5种坚果，两种水果干，能吃的出食材品质好，每日一包补充多种营养，有时候下午茶我也会来上一包补充能量。
四连抽小可爱吃单品坚果，口味随机
今日早餐：抹茶红豆碱水➕煎午餐肉/鸡蛋➕无花果/冬枣/猕猴桃➕生菜沙拉➕生椰拿铁

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