昨天跑马拉松，人山人海，我报的全马，我妈吓死了，现场有很多人，小孩和大人报名亲子跑，单位、公司报名迷你跑，来自各地的跑团、长跑俱乐部成员则以个人身份报名半马和全马，他们有印着名称和logo的服装，领队还会背着一面小旗，彼此相认，预估着自己这次的成绩，我看到一个穿古装的，觉得挺有趣，后来才知道他是一所中学的美术老师，扮演徐文长，上次演的是鲁迅，还有一个矮男人，头上撮个小辫，穿紫色的葫芦娃，很有特点。
现场气氛很热烈，有现场直播，有很多记者和摄影师四处采访，有飞得很低的直升机一圈一圈的盘旋。我看到身边几乎都是中老年人，却没几个年轻人，这似乎和刻板印象相违背，因为年轻人听起来身体更好也应该更爱运动，但在这里，几乎没有，不过看到生活中还是有这么多喜欢跑步的人，还是挺高兴的，虽说他们是中老年，却都很精壮，运动似乎可以让中年人去油。我又意识到自己可能是年纪最小的，因为要20岁以上才能报全马，而我今年夏天才刚过20岁。
开始跑了，路边有很多人围观，喊着加油，大家也会热情回应、击掌、欢呼。路边隔一段距离还设置了舞台，让一些老年艺术团和小孩子们表演节目，什么鼓号队、舞蹈、越剧，我觉得这就有点过度消费了，毕竟自己也是从小孩子过来的。跑过老街的时候，我甚至看到一位估计有九十岁的老奶奶扶着门喊加油，有一种非常奇怪的感觉。
说实话，如果是半马的话，至少也能轻松应对，前程是还好的，除了在十七八公里的时候有点岔气和饿之外，中间有一段（就是老街那里）已经跑的嗨起来了，但是也没持续多久，因为岔气。
越跑天气越热，越跑路上人越少，选手们早就拉开距离了，观众们也有自己的事，看看就走了。前半程主要在城区，穿过各个老街和景点，会有很多转弯，说实话不仅有个盼头，边跑边路边看看也不错，挺舒服，心情也好；后半程开始跑到郊区了，有两条路，又长又荒，一眼望不到头，跑完一公里又是一公里，就是不转弯，心里很绝望，什么时候是个头，还有接二连三的上桥和下桥，还要调整自己的呼吸，真难熬，就盼着到补给点喝点水吃点东西，或者在医务点喷点那个凉凉的什么东西，但越到后面补给点越少，也不知道怎么设置的。
第二个长路最长，那个时候人们已经开始上班了，看得出来对于交通管制他们很不爽，我听到一个中年男的操着一口土话说还跑什么啊，走都没力气了，我心想老子学校里短跑第一，现在跑了三十几公里轮得到你来说我不行，当然他们是不理解的，这和跑步的大叔形成鲜明的对比
后面渐渐地跑不动了，天气又热，30度，亲眼看着救护车拉着铃走了，路上也有几个人抽筋，自己也跑不动，也怕跑伤，毕竟此前按时间算最长也就跑一小时，按路程算最远跑过8公里，这次突然把时间和距离一下子推进了这么多，自己也不敢想，于是开始走一段跑一段了，想调整一下呼吸，但是远远的看到收尾的警车了，虽然开的很慢，但出现在视线内还是慌的，难得参加一次，又跑了这么多了，肯定不想前功尽弃，于是拖着两条已经麻木腿跑，跑的很慢，每跑一公里问一下沿路的志愿者，大概已经有一公里8分钟了。路边的志愿者也是和我一样的大学生，顶着大太阳站一上午，等我们跑完，说实话也不容易，跑过她们身边的时候，会说“加油”“已经很厉害了”，很受用。我现在理解为什么女生这么讨厌跑800甚至会跑哭，三十几公里那一段真的让人绝望。
最后一个拐弯，终于看到终点的大门了，想着还冲一把，结果好，一提速右大腿直接给我抽抽了一下，赶紧停，不然只能爬过去了。
跑完后，在医务点坐了一下，拿了个冰袋，有个医生很好，还给我一个大面包。然后去拿奖牌拿衣服，挺高兴，不管跑快跑慢，42公里跑完了，领衣服是真的远，一开始没看到，拖着废腿四处问，结果在桥的另一边，真不知道是谁设置的，这么远，跑完马拉松硬是让我又走了一公里。奖牌上的日期还是去年的，去年疫情没办成，物资倒是没浪费，我去年也报名了，只是没中签，当时还发朋友圈感慨了一下，今年拿去年的奖牌，倒也不错。
回家洗了个澡，泡了个脚，然后去露营基地和班级同学团建去了，很开心的一天。
现场气氛很热烈，有现场直播，有很多记者和摄影师四处采访，有飞得很低的直升机一圈一圈的盘旋。我看到身边几乎都是中老年人，却没几个年轻人，这似乎和刻板印象相违背，因为年轻人听起来身体更好也应该更爱运动，但在这里，几乎没有，不过看到生活中还是有这么多喜欢跑步的人，还是挺高兴的，虽说他们是中老年，却都很精壮，运动似乎可以让中年人去油。我又意识到自己可能是年纪最小的，因为要20岁以上才能报全马，而我今年夏天才刚过20岁。
开始跑了，路边有很多人围观，喊着加油，大家也会热情回应、击掌、欢呼。路边隔一段距离还设置了舞台，让一些老年艺术团和小孩子们表演节目，什么鼓号队、舞蹈、越剧，我觉得这就有点过度消费了，毕竟自己也是从小孩子过来的。跑过老街的时候，我甚至看到一位估计有九十岁的老奶奶扶着门喊加油，有一种非常奇怪的感觉。
说实话，如果是半马的话，至少也能轻松应对，前程是还好的，除了在十七八公里的时候有点岔气和饿之外，中间有一段（就是老街那里）已经跑的嗨起来了，但是也没持续多久，因为岔气。
越跑天气越热，越跑路上人越少，选手们早就拉开距离了，观众们也有自己的事，看看就走了。前半程主要在城区，穿过各个老街和景点，会有很多转弯，说实话不仅有个盼头，边跑边路边看看也不错，挺舒服，心情也好；后半程开始跑到郊区了，有两条路，又长又荒，一眼望不到头，跑完一公里又是一公里，就是不转弯，心里很绝望，什么时候是个头，还有接二连三的上桥和下桥，还要调整自己的呼吸，真难熬，就盼着到补给点喝点水吃点东西，或者在医务点喷点那个凉凉的什么东西，但越到后面补给点越少，也不知道怎么设置的。
第二个长路最长，那个时候人们已经开始上班了，看得出来对于交通管制他们很不爽，我听到一个中年男的操着一口土话说还跑什么啊，走都没力气了，我心想老子学校里短跑第一，现在跑了三十几公里轮得到你来说我不行，当然他们是不理解的，这和跑步的大叔形成鲜明的对比
后面渐渐地跑不动了，天气又热，30度，亲眼看着救护车拉着铃走了，路上也有几个人抽筋，自己也跑不动，也怕跑伤，毕竟此前按时间算最长也就跑一小时，按路程算最远跑过8公里，这次突然把时间和距离一下子推进了这么多，自己也不敢想，于是开始走一段跑一段了，想调整一下呼吸，但是远远的看到收尾的警车了，虽然开的很慢，但出现在视线内还是慌的，难得参加一次，又跑了这么多了，肯定不想前功尽弃，于是拖着两条已经麻木腿跑，跑的很慢，每跑一公里问一下沿路的志愿者，大概已经有一公里8分钟了。路边的志愿者也是和我一样的大学生，顶着大太阳站一上午，等我们跑完，说实话也不容易，跑过她们身边的时候，会说“加油”“已经很厉害了”，很受用。我现在理解为什么女生这么讨厌跑800甚至会跑哭，三十几公里那一段真的让人绝望。
最后一个拐弯，终于看到终点的大门了，想着还冲一把，结果好，一提速右大腿直接给我抽抽了一下，赶紧停，不然只能爬过去了。
跑完后，在医务点坐了一下，拿了个冰袋，有个医生很好，还给我一个大面包。然后去拿奖牌拿衣服，挺高兴，不管跑快跑慢，42公里跑完了，领衣服是真的远，一开始没看到，拖着废腿四处问，结果在桥的另一边，真不知道是谁设置的，这么远，跑完马拉松硬是让我又走了一公里。奖牌上的日期还是去年的，去年疫情没办成，物资倒是没浪费，我去年也报名了，只是没中签，当时还发朋友圈感慨了一下，今年拿去年的奖牌，倒也不错。
回家洗了个澡，泡了个脚，然后去露营基地和班级同学团建去了，很开心的一天。
今天也很值得记录
因为这是妈妈的生日啦❤️，嘿嘿
昨天和狗子去给我妈挑的耳环，拿在手上蛮有分量，有一种感觉叫我感觉我妈会喜欢，买回家我让我老爹给我妈，然后我妈说不好看 于是我找狗子要了小姐姐的微信(因为买完，小姐姐说加微信，就让狗子加了，哈哈哈哈)说要换个耳环，折腾完了以后就今天带我老娘出去换了个耳环，补了个差价买到了她喜欢的，其实叭，现在她和我老爹年纪越来越大了，让她们快乐我就快乐了，还好他们现在身体还很好 有一次跟我爸妈聊天我跟他们说以后你们身体不太好真的要到在医院去了咱们就不去医院啦心态好点儿开车带你们去全国各地转，走到那里算哪里然后带他们回重庆(因为爸妈的亲兄弟姐妹都在重庆而且他们都相互惦记着对方)我的想法得到了老爹老娘的一致认同，所以哇，长大了爸妈在朝着娃娃的方向在发展了，虽然我会生气，哈哈，但也不耽误我爱她们 哈哈
晚上在家吃的火锅
吃了一个小蛋糕
现在我又在给自己暖被窝啦
晚安咯 小马儿[心]
因为这是妈妈的生日啦❤️，嘿嘿
昨天和狗子去给我妈挑的耳环，拿在手上蛮有分量，有一种感觉叫我感觉我妈会喜欢，买回家我让我老爹给我妈，然后我妈说不好看 于是我找狗子要了小姐姐的微信(因为买完，小姐姐说加微信，就让狗子加了，哈哈哈哈)说要换个耳环，折腾完了以后就今天带我老娘出去换了个耳环，补了个差价买到了她喜欢的，其实叭，现在她和我老爹年纪越来越大了，让她们快乐我就快乐了，还好他们现在身体还很好 有一次跟我爸妈聊天我跟他们说以后你们身体不太好真的要到在医院去了咱们就不去医院啦心态好点儿开车带你们去全国各地转，走到那里算哪里然后带他们回重庆(因为爸妈的亲兄弟姐妹都在重庆而且他们都相互惦记着对方)我的想法得到了老爹老娘的一致认同，所以哇，长大了爸妈在朝着娃娃的方向在发展了，虽然我会生气，哈哈，但也不耽误我爱她们 哈哈
晚上在家吃的火锅
吃了一个小蛋糕
现在我又在给自己暖被窝啦
晚安咯 小马儿[心]
漾19四岁了，虽然四年中差不多有三年是在疫情中艰难度过的，但是漾19一直在稳步成长中，这里的菜品、这里的环境、这里的服务在成都餐饮圈还算是独树一帜、口碑上乘。
我自己非常喜欢许董的菜品，有融合、有个性、有品质。一个陕西籍的大厨，在成都，不仅能玩转各种高品质食材，还能把各地的辣椒耍弄得得心应手。先说今日的汤品吧，这是沿用鸽吞翅的手法，整，哥去内脏，加入鲍鱼，鱼翅等食材，更加入了鹿茸、陨石六小时煨制，成汤鸽型完整，味味甚美，其精细的手法令在场食客叹为观止。再说烤青岛实心海参、油浸虎虾、黄椒东星斑这几款菜，许师傅运用了不同的辣椒、不同的烹制手法来料理，手法独到、辣不压鲜，风味独特，造型美观……许师傅还将川菜传统的粉蒸手法用来粉蒸生蚝，令人耳目一新，大快朵颐……在此，我们必须送上一杯酒，祝漾19生日快乐，生意兴隆，时光肆意，漾洋得意。 https://t.cn/AiTKXCNo
我自己非常喜欢许董的菜品，有融合、有个性、有品质。一个陕西籍的大厨，在成都，不仅能玩转各种高品质食材，还能把各地的辣椒耍弄得得心应手。先说今日的汤品吧，这是沿用鸽吞翅的手法，整，哥去内脏，加入鲍鱼，鱼翅等食材，更加入了鹿茸、陨石六小时煨制，成汤鸽型完整，味味甚美，其精细的手法令在场食客叹为观止。再说烤青岛实心海参、油浸虎虾、黄椒东星斑这几款菜，许师傅运用了不同的辣椒、不同的烹制手法来料理，手法独到、辣不压鲜，风味独特，造型美观……许师傅还将川菜传统的粉蒸手法用来粉蒸生蚝，令人耳目一新，大快朵颐……在此，我们必须送上一杯酒，祝漾19生日快乐，生意兴隆，时光肆意，漾洋得意。 https://t.cn/AiTKXCNo
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