【#童话云和大花园# 奶藤猪脚尖[色]】奶藤猪脚尖是云和一道传统的药膳美食，是一道不可多得的养生菜肴。土猪脚尖与香藤本草的结合，减轻了猪蹄原本的油腻，增添了独特牛奶香的草本味，入口顺滑[色]这道美食是怎么做出来的呢？1.先将猪脚斩块，用清水洗净血水，放入冷水锅中煮开捞去浮沫备用。2. 在锅中放入菜油烧热，下姜片炒香，再下猪脚旺火爆炒，加入黄酒、盐翻炒。3. 最后加入开水、牛奶藤炖煮约60分钟即可。（云和文旅）#红色浙西南绿色新丽水##党徽闪耀共富路#

#不可辜负的美食[超话]##晚餐#
今日尝试了新菜，白切鸡腿[哈哈]
#厨艺教程# 鸡腿清洗干净 提前准备温水放冰箱冷冻 备用（提前30分钟）锅中放姜片 葱段 2勺料酒 加冷水煮开。鸡腿下锅烫三次 捞出放入提前冰过的水中 在放入锅中盖盖煮6分钟 定时 时间到关火焖20分钟 然后再放入冷水中 放凉。
蘸料：蒜 姜葱打碎 加热油后 生抽1勺 蒸鱼豉油2勺 香油一点 喜欢辣可以来点小米辣
鸡腿冷却后 擦干水分 表面抹一层香油 切块摆盘。#好好吃饭#

近期家庭备用药品名单:
1、感冒类药品（我买的是连花清瘟胶囊，一定要相信它的疗效）
2、止咳类药品（我买的是连花清咳片，蜜炼枇杷膏也很好）
3、达菲或是可威（磷酸奥司他韦，除了贵点应对病毒性感冒、甲流、乙流都没问题）
4、泰诺林（对乙酰氨基酚缓释片）
5、芬必得（布洛芬缓释胶囊）
6、拉肚子药（感冒也会引起腹泻症状，蒙脱石散对大人孩子都有效）
7、按家人服药史准备不同的消炎药（多备几种抗生素）

以上几个种类的药品，大人和孩子有不同包装，按各自家庭成员需要准备充足。其实这些药即便不是现在，每个家庭也应该有储备，毕竟之前感冒根本不会去医院，吃药都极少，自己扛几天也就好了。

不用慌，不要怕，没有人可以完全生活在套子里，要吃好睡好休息好，保持最棒的身体免疫系统。如果之前三年你相信国家和我们自己都已经拼尽了全力，那么现在更应该相信眼前世界已经在重新开始恢复生机了。 https://t.cn/RI7nYAL