#好书推荐##读书打卡#
被好书治愈的日子
2022年第一本:
《蛤蟆先生去看心理医生》
这是一本心理咨询入门书籍,通俗易懂的小故事,对照自己也能感悟很多~当然,书中也有“专业名词”帮助读者去分析了解,让读者在故事中学着自我认识、自我接纳、自我成长,最终找到和自己和解的方法。
/
最喜欢书里这句话:
所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚,在自由中成为真正的自己。
/
每个人都会有情绪问题
而能帮你的人只有你自己~
#当代年轻人熬夜状态实录#
(额外分享一下:睡前看书很助眠,熬夜熬着就睡着了[doge])
被好书治愈的日子
2022年第一本:
《蛤蟆先生去看心理医生》
这是一本心理咨询入门书籍,通俗易懂的小故事,对照自己也能感悟很多~当然,书中也有“专业名词”帮助读者去分析了解,让读者在故事中学着自我认识、自我接纳、自我成长,最终找到和自己和解的方法。
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最喜欢书里这句话:
所谓活得真实,就是真诚地回应当下的需求。打破从童年延续而来的因果循环,让真实的自我摆脱过去经历的束缚,在自由中成为真正的自己。
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每个人都会有情绪问题
而能帮你的人只有你自己~
#当代年轻人熬夜状态实录#
(额外分享一下:睡前看书很助眠,熬夜熬着就睡着了[doge])
#荐书稿#《#别让情绪毁了你的努力#》
百万册畅销书作者剑圣喵大师,是青年作家,高校心理学教师,2017中国心理学最具影响力50人之一,他在2019年的时候写了一本书,书名叫《别让情绪毁了你的努力》。本书从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面,教你打开努力的正确方式,赢得优秀人生。最喜欢书中这句话:“学会拒绝,是对自己最起码的尊重”。同时读完这本书你也能从中掌控情绪本能,培养理性决策,让你的每一分努力都有价值、有意义,此书值得年轻人一读。
百万册畅销书作者剑圣喵大师,是青年作家,高校心理学教师,2017中国心理学最具影响力50人之一,他在2019年的时候写了一本书,书名叫《别让情绪毁了你的努力》。本书从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面,教你打开努力的正确方式,赢得优秀人生。最喜欢书中这句话:“学会拒绝,是对自己最起码的尊重”。同时读完这本书你也能从中掌控情绪本能,培养理性决策,让你的每一分努力都有价值、有意义,此书值得年轻人一读。
#荐书稿#《#中国式酒局应酬学# 》
当代中国饭局文化第一人郑德明继《中国式饭局人脉学》和《中国式饭局读心术》之后在2012年5月出版了又一本巅峰之作叫《中国式酒局应酬学》。本书教你如何从菜鸟到应酬达人,掌握各种酒局的方法、技巧、人脉,通过喝酒了解和操控他人,让你变成从能喝到会喝对待不同人的高手。同时本书还搜集了一些解酒之道,酒水知识,让你能全副武装地弛聘与酒局。最喜欢书中的这句话:“酒的神奇作用,在于它能够撩拨人的情绪,改变人的性情,颠覆人的嘴脸”,读完这本书,你也能从中收获中国式酒文化,行走谈笑间翻云覆雨,扭转乾坤。酒局哲学悟人生,这本书值得一看。
当代中国饭局文化第一人郑德明继《中国式饭局人脉学》和《中国式饭局读心术》之后在2012年5月出版了又一本巅峰之作叫《中国式酒局应酬学》。本书教你如何从菜鸟到应酬达人,掌握各种酒局的方法、技巧、人脉,通过喝酒了解和操控他人,让你变成从能喝到会喝对待不同人的高手。同时本书还搜集了一些解酒之道,酒水知识,让你能全副武装地弛聘与酒局。最喜欢书中的这句话:“酒的神奇作用,在于它能够撩拨人的情绪,改变人的性情,颠覆人的嘴脸”,读完这本书,你也能从中收获中国式酒文化,行走谈笑间翻云覆雨,扭转乾坤。酒局哲学悟人生,这本书值得一看。
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