1⃣️2⃣️
搜外扩ny时搜到的可爱网友
两个奶子好像各过各的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
3⃣️
一直很喜欢这段文字。也一直有在记录
翻了翻是从20年初开始的，疫情那会儿
无聊的时候也会看自己的微博，感觉很治愈，有时候也会惊到：自己以前居然会说这样的话？
“像是自己在陪伴自己成长”
相册+备忘录+微博，一直在用这三样东西保存记忆。所以对我来说，删除相册和微博约等于删除记忆。
记录快乐，记录莫名其妙的想法，记录反思和复盘，记录想要记录的感受。
心情不好就在微博发疯，表达出来就会舒服很多。之后翻看，如果情绪已经化解了，就删掉。
不太喜欢保存负能量的微博，除非它对我来说有警醒的意义。
更喜欢保存快乐的微博，因为再次翻出来依然会快乐。
至于莫名其妙的想法，是希望自己不要失去，或者慢一点失去探索未知的好奇心。
反思和复盘，现在发现它对我来说非常有帮助。很多反思是一瞬间的东西，事儿过了之后就会忘记。最近读自己以前的微博，发现记录反思和复盘在一定程度上有影响自己，确实能够更快成长。
想要记录的感受，大多数是被爱的感受。感受爱也是非常重要的能力。它们让我坚信自己是值得被爱的，让我有更多继续下去的动力和勇气。也能让我有勇气拒绝不合理要求，以及无视非理性的质疑。
至于训练表达，没有太观察过自己这方面的能力，或许有一些帮助吧。每次发长文都需要半个小时或以上的打磨，应该是有点帮助的吧？
但是现在还会经常出“现想法在脑子里但是说不出口”的情况，又或许也是因为想法尚未成熟。
反正对我来说，能表达出想要表达的内容就已经很好了，不追求多么华丽的词藻。
4⃣️
赞同且喜欢这段话，爱真的是很重要的能力。
付出真心的反面是什么呢？虚伪吗。不觉得自己是不虚伪的人，但半天也想不到自己在什么情况下会虚伪。
该怎么分辨真心呢？目前还只会靠感觉，不知道之前有没有错杀过。
5⃣️
最近才发现自己在潜移默化筛选社交圈。都是一些真诚善良且聪明的人。很喜欢我的朋友和家人们。
不喜欢暧昧的感觉(非单指男女暧昧)，或许就是最近讨论的“推拉”吧？
比如不喜欢的异性对我表达好感，或者界限不清晰，会直接了当地拒绝。
比如和喜欢的异性暧昧，如果太长时间没有进一步发展，会拒绝。
再比如，如果和一个人交往过程中需要过分思索对方的想法，以及经常担忧对方是否拒绝我，那我宁愿身边没有这个人，或者退回到陌生人和朋友之间的礼貌关系。
最后只会留下相处起来舒服自在的人。
以前的想法是：朋友最好可以一起做任何事情
现在的想法是：朋友是可以一起做某件事的人。如果这个朋友不能陪你做这件事，那就去找能一起的别的朋友。
没有两个人的爱好是完全相同的，不同领域可以有不同的朋友。
总觉得自己道德感很高，不知道是不是坏事。
同时也发现自己还挺擅长求助和拒绝。
忘了什么时候学会求助的，只记得最近几年都没有过“坐高铁自己放行李箱”的情况了。从未觉得求助会羞耻，但不经过自己思考就随便求助他人会羞耻，和如果帮忙后自己没有表达理应的感谢会羞耻。
也忘记什么时候学会拒绝的。反正遇到让自己不舒服的情况都会拒绝，一些时候会愧疚。
6⃣️
依然不能理解随便加陌生人到底是怎样的心理。
vx也会有很多人随便加陌生人，而且都是男性。这是什么性别差异吗？暂时不能理解背后的原因。
可能因为这是拓宽社交圈最简单的方式？但浪费时间去筛选的成本也太高了，很反感没营养的闲聊。
虽然他也是随便加我的，虽然当时也是三番五次地拒绝，不过他依然很坚持，并且让我感觉到是真诚善良且聪明的人，所以被留了下来。嗯，我真的很爱有脑子的男人。
一个半小时。
一千四百五十个字，好像第一次写这么多。
不过很久没有写长文了，而且这次没怎么出现卡壳，写完很舒适。
搜外扩ny时搜到的可爱网友
两个奶子好像各过各的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
3⃣️
一直很喜欢这段文字。也一直有在记录
翻了翻是从20年初开始的，疫情那会儿
无聊的时候也会看自己的微博，感觉很治愈，有时候也会惊到：自己以前居然会说这样的话？
“像是自己在陪伴自己成长”
相册+备忘录+微博，一直在用这三样东西保存记忆。所以对我来说，删除相册和微博约等于删除记忆。
记录快乐，记录莫名其妙的想法，记录反思和复盘，记录想要记录的感受。
心情不好就在微博发疯，表达出来就会舒服很多。之后翻看，如果情绪已经化解了，就删掉。
不太喜欢保存负能量的微博，除非它对我来说有警醒的意义。
更喜欢保存快乐的微博，因为再次翻出来依然会快乐。
至于莫名其妙的想法，是希望自己不要失去，或者慢一点失去探索未知的好奇心。
反思和复盘，现在发现它对我来说非常有帮助。很多反思是一瞬间的东西，事儿过了之后就会忘记。最近读自己以前的微博，发现记录反思和复盘在一定程度上有影响自己，确实能够更快成长。
想要记录的感受，大多数是被爱的感受。感受爱也是非常重要的能力。它们让我坚信自己是值得被爱的，让我有更多继续下去的动力和勇气。也能让我有勇气拒绝不合理要求，以及无视非理性的质疑。
至于训练表达，没有太观察过自己这方面的能力，或许有一些帮助吧。每次发长文都需要半个小时或以上的打磨，应该是有点帮助的吧？
但是现在还会经常出“现想法在脑子里但是说不出口”的情况，又或许也是因为想法尚未成熟。
反正对我来说，能表达出想要表达的内容就已经很好了，不追求多么华丽的词藻。
4⃣️
赞同且喜欢这段话，爱真的是很重要的能力。
付出真心的反面是什么呢？虚伪吗。不觉得自己是不虚伪的人，但半天也想不到自己在什么情况下会虚伪。
该怎么分辨真心呢？目前还只会靠感觉，不知道之前有没有错杀过。
5⃣️
最近才发现自己在潜移默化筛选社交圈。都是一些真诚善良且聪明的人。很喜欢我的朋友和家人们。
不喜欢暧昧的感觉(非单指男女暧昧)，或许就是最近讨论的“推拉”吧？
比如不喜欢的异性对我表达好感，或者界限不清晰，会直接了当地拒绝。
比如和喜欢的异性暧昧，如果太长时间没有进一步发展，会拒绝。
再比如，如果和一个人交往过程中需要过分思索对方的想法，以及经常担忧对方是否拒绝我，那我宁愿身边没有这个人，或者退回到陌生人和朋友之间的礼貌关系。
最后只会留下相处起来舒服自在的人。
以前的想法是：朋友最好可以一起做任何事情
现在的想法是：朋友是可以一起做某件事的人。如果这个朋友不能陪你做这件事，那就去找能一起的别的朋友。
没有两个人的爱好是完全相同的，不同领域可以有不同的朋友。
总觉得自己道德感很高，不知道是不是坏事。
同时也发现自己还挺擅长求助和拒绝。
忘了什么时候学会求助的，只记得最近几年都没有过“坐高铁自己放行李箱”的情况了。从未觉得求助会羞耻，但不经过自己思考就随便求助他人会羞耻，和如果帮忙后自己没有表达理应的感谢会羞耻。
也忘记什么时候学会拒绝的。反正遇到让自己不舒服的情况都会拒绝，一些时候会愧疚。
6⃣️
依然不能理解随便加陌生人到底是怎样的心理。
vx也会有很多人随便加陌生人，而且都是男性。这是什么性别差异吗？暂时不能理解背后的原因。
可能因为这是拓宽社交圈最简单的方式？但浪费时间去筛选的成本也太高了，很反感没营养的闲聊。
虽然他也是随便加我的，虽然当时也是三番五次地拒绝，不过他依然很坚持，并且让我感觉到是真诚善良且聪明的人，所以被留了下来。嗯，我真的很爱有脑子的男人。
一个半小时。
一千四百五十个字，好像第一次写这么多。
不过很久没有写长文了，而且这次没怎么出现卡壳，写完很舒适。
北京高校封校想网课想回家打电话啊，打12345打不通的话小某书有教程能打通（亲测）或者打图里这个。虽然打电话也不一定有大用但是比在各大网络平台发疯管用[泪]怕被学校追责的可以让非本校的朋友打，反正不用自己手机号就没在怕的。。。电话里提建议的时候只需要说学校是哪个，也不用实名，人家也不问。#北京疫情##北京高校#
九月开始着手写题时很焦虑，每周三个题，个个都是我的盲点，写之前麻木地搜罗笔记资料，写完又很焦虑：怎么办，好多专题都没整理，好多知识点都不会，还来得及吗……现在想想，刚开始下笔的那段时间真的很痛苦，于是原本跟着拽上岸的计划被打破，总觉得学的不够多，总觉得先要完成我自己觉得要做的，而后来我的盲点几乎是在同一时间随着宝厂的喂饭逐渐清晰开来。。刚刚湘琴说cct在讲群体极化，而我在上个月26号写了这道题目，心里突然就咯噔了一下，想感叹一句其实一切都有迹可循，但我好像忘了初心，明明一开始说要脚踏实地的…
我好想干什么事情都很贪多，写题，做计划，甚至吃东西，不然总没个安全感。最近这些天，其实也不是最近，很久之前我老喜欢看去年今日，尝试着去改变一些未完成的遗憾，尝试避开去年走过的弯路，但我发现越是这样越容易产生依赖，我强迫自己不去看，不去想，做好当下就行，可总有其他因素要逼我发疯。。。。
宝厂的专题课要结束了，考试也近在眼前。昨天摆烂群有人发了广告，有趣的家人们开始刷屏接龙，果不其然，又遇到了熟人哈哈哈哈，宝厂真是一个圈⭕️相比去年畏惧发言，今年的我活跃在各大群聊里，大家都叫我楚老师哈哈哈哈，挺开心的，偶尔emo的时候在群里问问，大家都会毫不吝啬的抛出各种想法意见，真好～
发疯结束，这一年好像不太会表达了，或者说越来越不爱表达，每天都在对着人发疯，从明天开始，再也不说自己发疯，万一哪天真的疯了，朋友只会觉得是狼来了的现实版。
我好想干什么事情都很贪多，写题，做计划，甚至吃东西，不然总没个安全感。最近这些天，其实也不是最近，很久之前我老喜欢看去年今日，尝试着去改变一些未完成的遗憾，尝试避开去年走过的弯路，但我发现越是这样越容易产生依赖，我强迫自己不去看，不去想，做好当下就行，可总有其他因素要逼我发疯。。。。
宝厂的专题课要结束了，考试也近在眼前。昨天摆烂群有人发了广告，有趣的家人们开始刷屏接龙，果不其然，又遇到了熟人哈哈哈哈，宝厂真是一个圈⭕️相比去年畏惧发言，今年的我活跃在各大群聊里，大家都叫我楚老师哈哈哈哈，挺开心的，偶尔emo的时候在群里问问，大家都会毫不吝啬的抛出各种想法意见，真好～
发疯结束，这一年好像不太会表达了，或者说越来越不爱表达，每天都在对着人发疯，从明天开始，再也不说自己发疯，万一哪天真的疯了，朋友只会觉得是狼来了的现实版。
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