老师批评动笔少了,心有戚戚焉。
正好工作日禁酒,多了一份托辞,也不必煞有介事地拿出头孢来搪塞应承,更不必低声和座边的食客暗示有难言之隐。
小地方生活单调,没有什么高雅装逼的场所,歌厅洗脚房按摩屋涉嫌异性陪侍,尔等党员只能望而却步,流连兴叹。
低级趣味的娱乐和释放人性的空间几乎被挤压殆尽,老是闷在书斋也不符合现代人的生活方式。窗外月色朦胧,总让人无限遐想。人性中总有动物性的一面,甚至经常有甘于堕落的冲动,道德束缚太紧,有时需要自我松绑。
喝酒这档子事其实层次太低,就是满足口腹之乐,马斯洛很瞧不起这样的生活。但就是这样低层次的生活也不好追求了,出去吃饭总问有哪些人,挑三拣四,偷偷摸摸,你说这样的心情去赴宴能追求到什么乐趣。
其实我现在的生活已经达到极简主义了,佛系,低欲望,不消费,不抽烟,吃饭有单位食堂管着。你说饭来得这么容易,反而没什么香味,反而感觉生活中缺少了一种烟火味。
套中人,忘了是哪部经典文学中的比喻了,我感觉自己就是这样的人。既然不死,就要努力地活。这是哪部剧中的台词我也忘了。健忘好,科学研究健忘的人更聪明。
昨晚的日课,录一段兰亭集序,很契合我春天的心情。
正好工作日禁酒,多了一份托辞,也不必煞有介事地拿出头孢来搪塞应承,更不必低声和座边的食客暗示有难言之隐。
小地方生活单调,没有什么高雅装逼的场所,歌厅洗脚房按摩屋涉嫌异性陪侍,尔等党员只能望而却步,流连兴叹。
低级趣味的娱乐和释放人性的空间几乎被挤压殆尽,老是闷在书斋也不符合现代人的生活方式。窗外月色朦胧,总让人无限遐想。人性中总有动物性的一面,甚至经常有甘于堕落的冲动,道德束缚太紧,有时需要自我松绑。
喝酒这档子事其实层次太低,就是满足口腹之乐,马斯洛很瞧不起这样的生活。但就是这样低层次的生活也不好追求了,出去吃饭总问有哪些人,挑三拣四,偷偷摸摸,你说这样的心情去赴宴能追求到什么乐趣。
其实我现在的生活已经达到极简主义了,佛系,低欲望,不消费,不抽烟,吃饭有单位食堂管着。你说饭来得这么容易,反而没什么香味,反而感觉生活中缺少了一种烟火味。
套中人,忘了是哪部经典文学中的比喻了,我感觉自己就是这样的人。既然不死,就要努力地活。这是哪部剧中的台词我也忘了。健忘好,科学研究健忘的人更聪明。
昨晚的日课,录一段兰亭集序,很契合我春天的心情。
2022年2月16日,星期三,晴
今日份开学惊喜,开学第一天,本以为是一个悲伤的开始,一起床就看到我的“大儿子”给我发消息,让我觉得暖心,开学报道也是特别顺利,很快就报道完了,中间我的“二儿子”悄悄的给我递了一瓶水,[污]有些感动。下午我居然忘记跟他们说要记得值日,但是我来到学校居然都把地已经扫好了,[污]这瞬间觉得他们长大了。晚上,我的健忘症又再一次的发作。[黑线]记在备忘录都有本事还能忘,结果回到家又跑了出去买,[憧憬]然后居然买到了我找了好久都没有找到的东西,而且老板娘真的太热心,太好了。[爱你]生活中的小细节真的是太能打动人了。
今日份小作文
——心满意足
今日份开学惊喜,开学第一天,本以为是一个悲伤的开始,一起床就看到我的“大儿子”给我发消息,让我觉得暖心,开学报道也是特别顺利,很快就报道完了,中间我的“二儿子”悄悄的给我递了一瓶水,[污]有些感动。下午我居然忘记跟他们说要记得值日,但是我来到学校居然都把地已经扫好了,[污]这瞬间觉得他们长大了。晚上,我的健忘症又再一次的发作。[黑线]记在备忘录都有本事还能忘,结果回到家又跑了出去买,[憧憬]然后居然买到了我找了好久都没有找到的东西,而且老板娘真的太热心,太好了。[爱你]生活中的小细节真的是太能打动人了。
今日份小作文
——心满意足
@郗书成:我平时也读张锡纯之《中衷参西录》,怀山药屡屡被张锡纯重用,治好了许多病人。怀山药产自就是今天的河南焦作一带,焦作古称怀庆府。我也时常购之,并自己磨粉煮粥,确实补脾补肾补肺。
[赞啊][赞啊][赞啊]民国大医张锡纯:这1个小方子提高免疫力,所有人都能用!久服不伤人!
新冠以后,现在大家经常提到的就是:提高免疫力!
提高免疫力,其实就是要养足正气。《黄帝内经》中也早已明言:
“五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似……不相染者,正气存内,邪不可干。”
当病毒(疫邪)来袭,入侵人体时,正气足的人,一下就把病毒赶走、消灭了。(有一些携带病毒自己又没事的人就可能是这种情况,当然也有可能是病毒只是在他的衣服上瑟瑟发抖)。
同样的气温,也有人容易感冒,有人一点事也没有。
民国大医张锡纯这1个方子,人人都能用,特别适合全家一起养正气,提高免疫力。
家人不生病,比什么都省钱,比什么都高兴。
薯蓣饮
民国大医张锡纯:《医学衷中参西录》一味薯蓣饮
这个方子就是民国大医张锡纯的“一味薯蓣饮”,字面意思就是只用一味药,那就是薯蓣。
薯蓣是什么?薯蓣就是山药。它是《神农本草经》的上品药。
什么叫上品呢?最好的东西叫做上品。
《神农本草经》说:上药一百二十种为君,主养命以应天,无毒,多服、久服不伤人。欲轻身益气,不老延年者,本上经。
我们都知道是药三分毒,但这个上品的药,是没有毒的,它可常年吃,对身体也没有伤害。而且上品“应天”,这是说上品药和清净的天之气相感应,帮助人的“神”稳定,通达苍天清净之气。
《黄帝内经》里也有“生气通天”一说,尚品耀稳定神气格局,又帮助人收顾精气,能让人“神形具备”,所以不老延年。
我们的免疫力,是积年累月被损害的,要养好免疫力,也需要时间,上品药的好处就是你可以天天吃,也不受伤害,会很养人。让你“神形具备”。
明·缪希雍《神农本草经》注疏
《神农本草经》上说山药甘、温、平,没有毒,补的是人的脾胃,因为补了脾胃,脾胃好了就能补肝肾,所以不仅可以补五劳七伤,天天用,肝肾也强了,自然耳聪目明。
脾胃好了,人运化能力很好,吸收好的,代谢垃圾,长长久久的用,可以轻身延年。
而且它很强阴,能除烦热。这个其实是现代人最需要的。
现代人熬夜多,生活很多困境,容易焦虑,身体不舒服太多都是有烦热了。张锡纯是怎么用的呢?他的著作《医学衷中参西录》里有详细的记载,还有几个医案,分享给大家。
首先是它的用法:取生怀山药120克,煮1000ml水,用它当茶,慢慢的热着喝。
民国时期,是16两制 即:16两=500克 所以:1两=500÷16=31.25克。这个剂量是用来治病的,咱们养生不用这么多。20片就够了。一家人可以煮1000ml水,一次煮20分钟,煮2次慢慢喝。
张锡纯说它在滋补药中是无上之品,因为它非常平和,没有什么偏性,所以人人都适合用,并且可以天天用。
1.重症病人用山药煮水补气定喘
他先说的医案是一个重症病人,快死了,药也吃不进去,总是喘,赶紧用了山药水,就不喘了,身体好一点了,可以吃药了,药里面也重用了山药。
2.烦渴的人用山药去喘和烦渴,止泻
3.产妇大喘大汗,身体热,咳嗽,用山药煮水当水喝补气除烦
4.月经不来的女孩子,用山药片煮水当茶喝,喝一个月,身体慢慢好了,月经也来了。
张锡纯这些医案,都是治病的。治病要找医生,但我们日常养生都可以用山药,因为它太好用了。
作为滋补药的无上之品,因为平和,各种情况的人,用它都能纳收的很好,把山药的好,用在自己身上。
人参很好,虫草也很好,但这种东西偏性大,无法长期用,现代人身体情况复杂,补不好就制造垃圾。
真正更好的东西,是像山药这样,平平淡淡的“和”,接纳所有人,滋养所有人,没有什么味道,淡淡的甜,样子也很平凡。
看到它也不会使人惊讶。但用起来,效果惊人!
山药片煮水效果惊人
山药片煮水用起来:效果惊人!
如果你有这些情况,真心建议你多吃点山药。
脾胃虚弱
胃胀
虚热
咳喘
气虚无力
自汗
心慌、心律不齐
小便多
腹泻
血虚(月经量少、非正常闭经)等
皮肤干枯
白带多
凌晨3-5点容易醒
痰湿体质
气虚体质
老想睡觉
健忘
容易感冒
常年用山药,效果惊人!小孩子不咳嗽了,吐了很多痰出来,胃口变好,大便顺溜,没有口臭了。还长个子了。大人感冒或者喝醉酒,都喝山药水,身体恢复的特别快。
[赞啊][赞啊][赞啊]民国大医张锡纯:这1个小方子提高免疫力,所有人都能用!久服不伤人!
新冠以后,现在大家经常提到的就是:提高免疫力!
提高免疫力,其实就是要养足正气。《黄帝内经》中也早已明言:
“五疫之至,皆相染易,无问大小,病状相似……不相染者,正气存内,邪不可干。”
当病毒(疫邪)来袭,入侵人体时,正气足的人,一下就把病毒赶走、消灭了。(有一些携带病毒自己又没事的人就可能是这种情况,当然也有可能是病毒只是在他的衣服上瑟瑟发抖)。
同样的气温,也有人容易感冒,有人一点事也没有。
民国大医张锡纯这1个方子,人人都能用,特别适合全家一起养正气,提高免疫力。
家人不生病,比什么都省钱,比什么都高兴。
薯蓣饮
民国大医张锡纯:《医学衷中参西录》一味薯蓣饮
这个方子就是民国大医张锡纯的“一味薯蓣饮”,字面意思就是只用一味药,那就是薯蓣。
薯蓣是什么?薯蓣就是山药。它是《神农本草经》的上品药。
什么叫上品呢?最好的东西叫做上品。
《神农本草经》说:上药一百二十种为君,主养命以应天,无毒,多服、久服不伤人。欲轻身益气,不老延年者,本上经。
我们都知道是药三分毒,但这个上品的药,是没有毒的,它可常年吃,对身体也没有伤害。而且上品“应天”,这是说上品药和清净的天之气相感应,帮助人的“神”稳定,通达苍天清净之气。
《黄帝内经》里也有“生气通天”一说,尚品耀稳定神气格局,又帮助人收顾精气,能让人“神形具备”,所以不老延年。
我们的免疫力,是积年累月被损害的,要养好免疫力,也需要时间,上品药的好处就是你可以天天吃,也不受伤害,会很养人。让你“神形具备”。
明·缪希雍《神农本草经》注疏
《神农本草经》上说山药甘、温、平,没有毒,补的是人的脾胃,因为补了脾胃,脾胃好了就能补肝肾,所以不仅可以补五劳七伤,天天用,肝肾也强了,自然耳聪目明。
脾胃好了,人运化能力很好,吸收好的,代谢垃圾,长长久久的用,可以轻身延年。
而且它很强阴,能除烦热。这个其实是现代人最需要的。
现代人熬夜多,生活很多困境,容易焦虑,身体不舒服太多都是有烦热了。张锡纯是怎么用的呢?他的著作《医学衷中参西录》里有详细的记载,还有几个医案,分享给大家。
首先是它的用法:取生怀山药120克,煮1000ml水,用它当茶,慢慢的热着喝。
民国时期,是16两制 即:16两=500克 所以:1两=500÷16=31.25克。这个剂量是用来治病的,咱们养生不用这么多。20片就够了。一家人可以煮1000ml水,一次煮20分钟,煮2次慢慢喝。
张锡纯说它在滋补药中是无上之品,因为它非常平和,没有什么偏性,所以人人都适合用,并且可以天天用。
1.重症病人用山药煮水补气定喘
他先说的医案是一个重症病人,快死了,药也吃不进去,总是喘,赶紧用了山药水,就不喘了,身体好一点了,可以吃药了,药里面也重用了山药。
2.烦渴的人用山药去喘和烦渴,止泻
3.产妇大喘大汗,身体热,咳嗽,用山药煮水当水喝补气除烦
4.月经不来的女孩子,用山药片煮水当茶喝,喝一个月,身体慢慢好了,月经也来了。
张锡纯这些医案,都是治病的。治病要找医生,但我们日常养生都可以用山药,因为它太好用了。
作为滋补药的无上之品,因为平和,各种情况的人,用它都能纳收的很好,把山药的好,用在自己身上。
人参很好,虫草也很好,但这种东西偏性大,无法长期用,现代人身体情况复杂,补不好就制造垃圾。
真正更好的东西,是像山药这样,平平淡淡的“和”,接纳所有人,滋养所有人,没有什么味道,淡淡的甜,样子也很平凡。
看到它也不会使人惊讶。但用起来,效果惊人!
山药片煮水效果惊人
山药片煮水用起来:效果惊人!
如果你有这些情况,真心建议你多吃点山药。
脾胃虚弱
胃胀
虚热
咳喘
气虚无力
自汗
心慌、心律不齐
小便多
腹泻
血虚(月经量少、非正常闭经)等
皮肤干枯
白带多
凌晨3-5点容易醒
痰湿体质
气虚体质
老想睡觉
健忘
容易感冒
常年用山药,效果惊人!小孩子不咳嗽了,吐了很多痰出来,胃口变好,大便顺溜,没有口臭了。还长个子了。大人感冒或者喝醉酒,都喝山药水,身体恢复的特别快。
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