中式早餐免烤·山药枣泥糕♥️红豆沙丸子碗~山药和枣泥的搭配，是小朋友都无法拒绝的香甜细腻。经典宫廷早餐+红豆丸子，一口满足中国胃。
准备食材：#美食时刻# #厨艺教程#
红枣、山药
做法：
1红枣山药蒸熟
2山药碾碎
3搓成每个16克的山药球
4红枣去核、加一点点水，打成浓稠枣泥
5枣泥搓成15个的枣泥球
6模具里一层山药+一层枣泥+一层山药
7按压成型
8撒些许桂花蜂蜜
❤️红豆丸子碗：
1红豆泡软加冰糖煮熟
2红豆一半打泥+另一半一半红豆+红豆汤
3汤园煮熟捞出、放入红豆里面
4洒些许桂花
疫情没法春游看樱花，那就在家做朵樱花吧。

不要摆烂要向上 | 9.26 D4打卡

每日重要三件事：
❶完成本职工作 ✘
❷阅读《悉达多》✘
❸好好做饭 ✔

"向上生活"组成清单：
✔️看琦琦新婚亮相直播，祝福❤️
✔️综艺《我们的歌4》，陈慧娴和孟慧圆声音都是喜欢的❤️
✔️疏结操，be happy❤️

今日感想：
♡ 今日工作状态不佳，可能是昨晚熬夜后遗症，还是要注意保证充足的睡眠时间，早点休息。

♡ 午餐晚餐没吃饱吃对，导致晚上又有点胃不舒服，还是要注意注意！

♡ 今天也收到一些正能量，看到77的新婚直播，很美，祝福

#不要摆烂要向上##2022倒数100天#

关于今日困的像只且听课的时候睡着了哈哈
图1️⃣ 关于早晨五点五十集合 七点抽血的事[费解]
图2️⃣ 关于穿了一早晨的睡衣露在外面[裂开]
图3️⃣ 关于抽完血看到的太阳
图4️⃣ 关于有我是男朋友的肚皮[吃惊]
图5️⃣ 关于我对肺活量的恐惧以及我以为它漏气才吹了4000➕这件事[晕]
图6️⃣ 关于刚抽完血也不能忘记给室友拍照[哈哈]
图7️⃣ 关于琳琳推荐的香菇面还不错[鼓掌]
图8️⃣ 关于昨天采购的水果
图9️⃣ 关于npy tt给的❤️
图 关于下午吃饼干吃的胃难受 不难受了继续吃的故事（说了一个月减肥也没开始）[污]
图1️⃣1️⃣ 打球
图1️⃣2️⃣ 关于对头给的辣条我减肥不能吃！[坏笑]
图1️⃣3️⃣ 关于我在闭眼学教资
图1️⃣4️⃣ 关于公众号惊现我的手哈哈[并不简单]
图1️⃣5️⃣ 关于道歉的方式[偷笑]