#沈阳地铁# 【地铁四号线铺轨加速推进，力争年底实现全线轨通】沈阳地铁四号线又传好消息！南五马路站至创新路站正线，航天南路停车场进、出场线以及四号线和九号线联络线铺轨施工有序加速推进中，铺轨总长39.196公里，铺岔22组，向着年底全线轨通发起全速冲刺！

[话筒]超硬干货，带你看地铁如何铺轨

沈阳地铁四号线一期工程线路起于正新路站，途径和平区、皇姑区、沈河区、大东区、苏家屯区、浑南区，止于创新路站，大致呈南北走向，沿线主要经过了沈阳北站、沈阳南站等重要公共交通枢纽，沈阳北站、太原街等商贸区，望花、砂山等居住区，以及沈阳大学、浑南产业区等科教、产业区 。近日，这条备受关注的线路又传好消息。

两根长25米、重3吨的钢轨如何拼接成一组轨排，再铺设进隧道内？10月27日上午，指尖沈阳、沈报全媒体记者来到四号线创新路铺轨基地，感受轨道铺设的全过程。只见现场施工人员正在进行轨排钉联、钢筋加工与绑扎等作业。工人们分工有序地将轨枕、钢轨以及连接两者的扣件拼装在一起，组成一组轨排，然后对轨排进行钢筋笼的绑扎。场地内16吨龙门吊将已经拼装完成的轨排吊进轨排井口，井下轨道车前行将轨排推行至作业面进行安装。

“工人们在地面主要将轨枕、钢轨、扣件等轨料组装成轨排，然后利用龙门吊将已经拼装完成的轨排吊进轨排井口，在地下则是将轨排按照既定路线铺设连接成轨道。”沈阳地铁四号线中铁四局铺轨2标项目经理王宏勇表示，为进一步推进施工进度，四号线全线设置了四处铺轨基地，分别是创新路、云杉路、长白南和南京桥铺轨基地，7月21日、26日先后开启云杉路站、南京桥站散铺基地施工，高峰阶段实现4个铺轨基地和5个作业面共同施工，创造了日施工555延长米的铺轨记录。

[话筒]减振降噪，打造一条“更安静”的地铁线

目前，地铁四号线轨道工程已实现创新路站至砂阳路站九站九区间的双线轨通，创新路铺轨基地正在进行出入场线铺轨施工，南京桥站铺轨基地正在进行砂阳路站铺轨作业，力争年底实现全线长轨通。

采访时，记者注意到，在创新路铺轨基地有三组不同道床的展示区，沈阳地铁四号线中铁四局铺轨2标项目经理王宏勇介绍，2标段铺设的道床有普通道床、高等减震道床和特殊减震道床，三种道床的区别主要在于减震效果不同，产生的噪音大小不同。王宏勇说：“普通道床是一次性浇筑而成；高等减震道床是先打一个基底，在上面铺上一组减震垫，然后再打面板，通过底板和面板的分开提高减震效果。特殊减震道床则是中间有弹簧，相当于垫了‘席梦思床垫’，减震效果更佳。”据了解，在四号线沈阳南站附近设置的是高等减震道床；特殊减震道床主要集中在线路北边，南五马路站砂阳站区间和云杉路站红椿路站区间，是靠近居民区的位置，减少噪声影响。

列车亮相、开始调试、接触网系统全面施工，力争年底全线轨通……沈阳地铁四号线正一步步为2023年的开通做好准备，值得期待！

指尖沈阳、沈报全媒体主任记者 吕佳

主任摄影记者 常晟罡

#一条plog告别十月##搬家##大城市给了你漂泊感还是归属感# 马上十月底，越临近考试也是各种问题到来，忽然隔壁小区就开始修楼了，白天各种机器嘈杂声。小区里碎木头的机器声，早上7点半单词还没背完就开始了。本来最近也是有点nerve衰弱[衰][衰][衰]，彻夜无眠。

最近看房也是被各种坑，终于在经历了四天后，还是选择了在这个城市继续待着。

新小区格外安静，然而隔壁有钢琴声[裂开]，白天来看房子也没听到，晚上搬进来才听到。不过好在卧室跟阳台的两个门关上基本上是没声音了。

本打算随便带点东西过来，可是朋友帮搬家说还不如直接一次性搬走，反正四个人一起搬很快。在海南3年的生活用品了，6个锅，各种碗筷，对于爱做美食的人来说，格外喜欢买盘子，于是还有十几个各种盘子。猫咪的各种用品，被子衣服，最主要的是医学的书实在是20多本。大小袋子差不多35个

搬家快，慢的是搬完以后一个人收拾房子，还要规整一下行李，没有像以前那样把每一件东西都拿出来。

先是给猫孩子打扫出来一个卧室，然后→卫生间→（擦玻璃，清洁马桶，洗手池，扫地，拖地，把生活用品摆置好）→卧室（先是拿吸尘器吸了床垫，酒精纱布擦了床头，铺床，装被子）→厨房（把冰箱的盒子先清洗了一遍，酒精擦了冰箱，洗洁精抹布把厨房擦了一遍，然后规整各种厨具）→客厅（把剩余的东西都放在了储物间，吸地，扫地，酒精擦了一遍茶几，电视柜，沙发）→阳台（拖地，84消毒了一下洗衣机）。

经历了6个小时，算是基本上整理完吧，哦，衣服还没整理，可是实在是累闭！孩子也是跟着我搬家4次，每年一次的搬家少不了，也许是经历的多了，他也有经验不会对新环境有很大反应，自己巡逻了2圈就趴在客厅，喂了2根猫条也是觉得这几年都是他一路陪伴。

现在是对于搬家太有经验了，达到了0损伤，唯一就是滴了几滴油在箱子上[太阳]，拿的20个鸡蛋没有一个碎的。

每次搬家都觉得是一种新生活的开始吧，但是搬家这个过程会让自己觉得有一种漂泊不定feel。

今天就先这样吧[熊猫][熊猫][熊猫]，睡醒还要去海口接点活赚点外快，真的是火烧眉毛洗个澡睡了。 https://t.cn/R2WxmDM

行军装备
根据杭州市政府防疫政策，报到的同学们和家长们应持有72小时内核酸阴性证明，健康码绿码&行程卡箭头绿码。中高风险区到杭前需要提前24小时向社区报备，并且在6小时内完成落地检以及三天三检。
住宿方面老规矩，艺升包下了一整层酒店，每一个房间都配置充足的储物空间和活动区域。为大家准备了100cm*200cm的宿舍床位。学校提供床铺、床垫以及枕头，相关床上用品以及生活用品请同学们自带。杭州冬季湿冷，请同学们带上厚厚的盖被，多备一条床单换洗。酒店内配备了独立卫生间、热水器、空调、洗衣机和晾衣房，全程封闭式管理，保证学生住宿安全和生活管理。
集训的衣服不要嫌厚带少了，杭州秋季降温很快到达冬季水平，除了练功服和主播服，宜厚宜长，不要小瞧了南方的冷空气，切勿感冒。播音班的女生们记得带上5-8cm高跟鞋；表演班的同学们记得带上U盘；服表班的女生们带上净高10cm以上不带防水台的超高超细跟鞋。这些都是统考必备哦！#艺考生[超话]# #艺考[超话]# #编导艺考# #表演艺考# #播音主持艺考#