在当今，激烈的竞争，快节奏的生活，纷繁复杂的社会现象、强烈追求物质生活的欲望给人们增加了无形的压力。

使一些人的心态浮躁得宛若汤煮，身上或多或少充斥着匠气、俗气、躁气。

心烦意乱者有之，神不守舍者有之，着急上火者有之，归根结底就是缺少一此静气。

宁静才能致远，平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事。

涵养静气的过程，就是在追求一种平衡，营造一种和谐，积蓄一种底蕴，成就一种境界。

胸怀静气——才能保持清醒头脑，深谋远虑，鉴天地之精微，察万物之规律

胸怀静气——才能真正淡泊名利，心态平衡，不为进退滋扰，宠辱泰然不惊

胸怀静气——才能做到志存高远，心忧天下，不为成绩骄傲，不为挫折沮丧

胸怀静气——才能把握心理健康，明白事理，可以知荣明辱，可以心无旁骛

胸怀静气——才能勇于不计名利，追求卓越，高不孤方自赏，低不自抱自弃

2

养一点静气，我们遇事时从容不迫，举重若轻;养一点静气我们无事平和超越。

自我。不歪不斜、不骄不躁、不卑不亢、不偏不倚、杂气自去，静气自来。

浩然处世，静气养身，在平凡的生命历程中发掘真我，为平凡的日子增添一抹亮色。

静气，是一种气质，一种修养，一种境界，也是东方智慧之一。

诸葛亮给他儿子写信说：

“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学，须静也;才，须学也。非学无以广才，非志无以成学。”

这是诸葛亮一生的体会。细细品味，"静气"说起来容易，做起来难。

“每临大事有静气，不信今时无古贤”的句子，原是出自晚清风云人物翁同和的一幅对联。

这幅对联要告诉人们的道理是：

自古以来的贤圣之人，也都是大气之人，越是遇到惊天动地之事，越能心静如水，沉着应对。

静气是一种应急的态度。

3

有许多人总是为别人的评价而生活，在被动中死要面子活受罪。

而有的人则不然，依然我行我素，走自己选择的路，这样的人则最能成功。

一位著名画家说：“宠辱不惊，看亭前花开花落。去留无意，望天上云卷云抒”。

这就是一种处世态度所产生的人生境界了，虽然这种境界很难达到。

凡大事面前有静气者，反映出他修炼道行的深邃，大事且能以静制动，小事更是拿得起放得下。

静气决不是柔弱，比如韩信胯下之辱，看客们无不哈哈大笑或为之鸣不平，而韩信却无所谓，这是多么大的气度。

有人说得好：

浮躁的社会，心静者胜出。

养一点静气，给自己一片晴朗的天空！

万物静观皆自得，人生宁静方致远。

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指/不tun必hui
平淡是天空的一片云，自然地飘着，轻松无牵绊；平淡是大海深处的一块礁石，默默地藏着，经历海水冲蚀却宠辱不惊；平淡是山野里的一朵小花，悠闲地开着，无妖艳之感却尽收天地之气；平淡是人生的一条尘路，就算风尘仆仆，只要我心澄亮，依然一往直前。向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有。善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡，平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。让我们一起心存善良和大爱，微笑着，走过季节的轮回。 ​ ​​

在国米客场3-2逆转战胜亚特兰大之后，西蒙尼-因扎吉接受了意大利天空体育的采访。

“这场胜利非常重要，这是我们休赛期前的最后一场，这段时间的7轮比赛我们赢下了6场，而做客贝加莫一直都不容易。比赛的开局我们做得不好，我们因为一次失误而丢分，不过在那之后我们拿出了优异的表现，下半时我们的表现非常出色，不过第二粒丢球让比赛的悬念在最后15分钟重新出现。”小因扎吉说说道。

“上赛季的这个阶段我们拿到了34分，当时我们落后那不勒斯2分，而这赛季那不勒斯保持着让人难以跟上的速度，但我们必须继续保持近期的状态。每一场比赛都存在着隐藏的困难，今天这场球就不容易，但最终我们依靠全队的力量取胜，我们很清楚这场胜利的重要性。不过在3-1领先的时候，我们不应该让帕洛米诺进球，我们必须更谨慎地防守。除了那不勒斯之外，这赛季每一支球队的表现都出现过起伏。”

“我们必须知道赛季还很漫长，联赛还剩下23轮。这次的休赛期是全新的经历，接下来这一周我们会和那些没有国家队比赛任务的球员继续进行训练，尽管能参加训练的球员不多，然后我们会在马耳他拉练5到6天，再踢两场友谊赛，在那之后参加世界杯的球员就会陆续回归，我当然希望他们能够尽可能晚地归队，因为他们肯定想要在世界杯上拿出最好的表现。”

“哲科？他是非常宝贵的球员，他是球队重要的附加价值，上赛季在卢卡库被出售之后，我第一个提到的名字就是他。上赛季哲科的表现就非常的出色，我们原本都认为这赛季在卢卡库回归之后他的出场时间会变少，但最终20场比赛他踢了19场，尽管他已经36岁了，但他依然为我们做出了他的贡献。”

“续约哲科？这是俱乐部要去考虑的问题，我只负责场上的事。”

#意甲##国米##亚特兰大2比3国际米兰#