谷智鑫：因拍戏不用替身，34岁意外坠马瘫痪，女友照顾他8年说到谷智鑫，有些人可能会表示不认识他。或许提起《我是特种兵》这部剧中的“小庄”，可能你就会有印象了。谷智鑫虽然是一位演员，但是却将军人的情怀饰演得淋漓尽致，将这部剧演活了，并迅速地给观众留下了深刻印象。然而，本来事业顺风顺水的谷智鑫，却在2013年因拍摄革命剧《兵出潼关》，当时有一场马戏，而谷智鑫不慎从马上摔了下来，导致脊椎受损，甚至会终身瘫痪。之后的谷智鑫并没有因此而自暴自弃，而是积极开始住院治疗，去到了很多医院多次就诊。在爱人阿斯茹坚持不懈的照顾下，身体逐渐恢复并重回到观众的视线。

荨麻疹总是喜欢冬季吗？荨麻疹反复发，重点是它

荨麻疹好发于过敏体质人群。进入冬季，人们发作荨麻疹的比较多，冬季干燥寒冷，皮肤易出现过敏症状，而寒性荨麻疹和接触性荨麻疹好发于冬季，因此冬季也需要做好预防保健工作。

冬季最易出现两种荨麻疹，一种是寒冷性荨麻疹，另一种是接触性荨麻疹。

寒冷性荨麻疹是指天气寒冷时，人接触凉水时或在外面吹了凉风后引起的一身风疙瘩，或是从寒冷的室外入温暖的室内，全身突然发痒，前胸和手臂上都会出现一块块的红斑，奇痒无比，而寒冷的冬天就是诱发它们出现的主因。

接触性荨麻疹与过敏源有关。冬天温度骤降，不少市民都需要添加衣物来防寒保暖，但是衣物和棉被的材质也可能成为过敏源。如有些人就对鸭绒被过敏，致全身都出现红斑样的荨麻疹团块。

导致荨麻疹在冬季反复发作的原因有以下几种：

首先，冬季，气温降低，大风天气增多，受到低温和冷风的刺激，很容易使我们的皮肤表面出现红肿和风团。

其次，冬季人们的饮食结构发生改变，秋冬季节天气变冷了，人们就要吃一些热量比较高的食物来为身体储存能量，吃了脂肪含量过高的食物或者胆固醇过高的食物，就容易诱发荨麻疹的产生。

第三，大风天气多，因为大风天气会使空中散布的细菌孢子，这都是容易导致过敏反应的，当我们的皮肤接触到了灰尘和这些细菌孢子，就容易出现过敏症状。

划重点，荨麻疹反复发就做这三点：

1、尽有可能少去抓

一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

2、抗组胺药：是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，抗组织胺药物虽不能直接对抗或中和组织胺，不能阻止组织胺的释放，但对组织胺有争夺作用，可迅速抑制风团的产生。抗组织胺药有各种副作用，最好选用副作用较少者，尤其高空作业的工人、驾驶员等工人要慎用，易因昏倦而导致事故的发生。久用一种抗组织胺药容易引起耐药性，可另换一种。或交替或合并应用。

3、过敏体质人群要调节

由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应补充欣敏康益生菌控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。

我们从荨麻疹发作的免疫学变化中找到了引起荨麻疹发作的根本原因---IgE致敏抗体，IgE主要在变应原入侵部位如鼻咽、支气管、胃肠道以及皮肤黏膜固有层中的浆细胞合成，在各类免疫球蛋白中，-IgE是合成率最低的，如果自体合成-IgE的能力过高，与过敏原结合物就越多，引起的组胺等炎性介质就越多，就会出现过敏症状如荨麻疹。那么，补充欣敏康益生菌控制-IgE的合成率就成了预防荨麻疹的关键。

荨麻疹的复发率还是比较高的，患者也是最难熬的，很多因素都易导致荨麻疹的情况出现。我们要注意预防荨麻疹的发生，早做预防早改善。

古人插花之趣

古人“讲究”的插花艺术

中国古人历来爱花。从《离骚》中“纫秋兰以为佩”等句可以见出楚国人采摘香花佩于身上的风尚。

男子簪花甚至成为了宋朝的时尚潮流。

宋徽宗每次出游都“御裹小帽，簪花乘马，前后从驾臣寮、百司仪卫，悉赐花”，前前后后的从驾臣僚侍卫也一律戴花。

如诗人杨万里所云：“牡丹芍药蔷薇朵，都向千官帽上开。”

历朝历代对花的喜爱，催生出了高超的插花技巧，以至于宋代插花已成为生活时尚，深入到寻常百姓家，“多插瓶花供宴坐，为渠消受一春闲”。

南宋宫廷画师李嵩，绘有一套《花篮图》，透过这一套写实性很高的图像，可以观察宋朝人是如何以竹篮为器皿、四季花草为配材来完成一件插花作品的。

宋人的起居，无论是床头还是案边无不遍插着花束。这些娇艳欲滴，千姿百态的花朵，将平常的生活空间点缀得绿意盎然。

插花讲究时令，还讲究“配置”，宋朝人在插花中，不仅就地取材，还就季节取材，但在不同季节中，因花朵各异，花器的形态也各不相同，分为盘、瓶、碗、蓝、缸、筒六大花器。

宋人之爱花，更为深入细腻，对花性情有敏锐的感知，以花为“友”，为“客”。

这个“友”就是和主人脾性相投的花。插花者是花的主人，主人的形态也得同花接近，“如清瘦女生插梅花，体态丰腴者插牡丹。”

古人插花的讲究，还在于插花之前要沐浴，插花之后担心家中胭脂和人的气息污秽，容易产生花祟，因而插好花后，还要把花移到窗外。

插花是一种对生活讲究的态度，小小的花瓶，盛放的何止是四季花草葳蕤，更是一份对于诗意生活的眷恋和怀想。

宋式插花：“第三朵花藏心中”

宋代士人阶层兴起，插花逐渐成为了一门显学，高居四雅事之首。

正如“烧香点茶，挂画插花，四般闲事，不宜累家”，宋人吴自牧将插花记载在其笔记《梦粱录》上。

“宋代对插花艺术的造诣，到达了高峰。”宋人插花讲究艺术境界，让花成为人心中情感的反馈，好比心中有首诗词，需要以插花去表达。

而插花中，往往蕴含东方式哲学思维。

中国的插花崇尚自然、天人合一的理念，是古代哲学实际应用的艺术，“虽由人作，宛自天开，插花追求的目标是做到天人合一的艺术境界。”

学型很简单，学意境却不是一天两天就能学成。

就拿茶席宴的插花来说，一般来说，插三朵花，为什么有些人插两朵即可，其实还有一朵花是在你的心中。

“这就是插花意境的魅力。”