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德全不危
《黄帝内经》上古天真论，第一篇就把养生最高境界讲出来，道德日全，就没有危险，道德不全，身体四处就容易有危险，人们一直以为道德只是一个人的修养标准，不知道也是一个严格的健康的科学概念。
德者寿，大德者必得其寿，必得其禄，必得其位。
古书上讲，亡德而富贵者，谓之不幸。一个人没有道德，却空有富贵，这样堕落起来，就像箭一样快，还不如清苦生活，少造业。
所以我们要懂得建立自己道德，有好道德不是别人的需要，是我们自身健康的需要，我们大家严重低估了道德的价值，德全不危，德危不全！
那些上古之人，能够活过了百岁，还动作不衰，是什么原因呢？他们道德淳朴啊！嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，他们不惧于物，不为物役，所以形与神俱，所以尽终其天年年，度百岁乃去。
医圣孙思邈在《千金要方》上感慨地说，道德不全，纵服玉液金丹，不能长寿。道德日全，不祈寿而寿延，不求福而福至，此养生之大经也。所以养生养什么呢？养德啊！养的就是这颗慈悲心，清净心。
——选编 https://t.cn/RxBHUwf
德全不危
《黄帝内经》上古天真论，第一篇就把养生最高境界讲出来，道德日全，就没有危险，道德不全，身体四处就容易有危险，人们一直以为道德只是一个人的修养标准，不知道也是一个严格的健康的科学概念。
德者寿，大德者必得其寿，必得其禄，必得其位。
古书上讲，亡德而富贵者，谓之不幸。一个人没有道德，却空有富贵，这样堕落起来，就像箭一样快，还不如清苦生活，少造业。
所以我们要懂得建立自己道德，有好道德不是别人的需要，是我们自身健康的需要，我们大家严重低估了道德的价值，德全不危，德危不全！
那些上古之人，能够活过了百岁，还动作不衰，是什么原因呢？他们道德淳朴啊！嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心，他们不惧于物，不为物役，所以形与神俱，所以尽终其天年年，度百岁乃去。
医圣孙思邈在《千金要方》上感慨地说，道德不全，纵服玉液金丹，不能长寿。道德日全，不祈寿而寿延，不求福而福至，此养生之大经也。所以养生养什么呢？养德啊！养的就是这颗慈悲心，清净心。
——选编 https://t.cn/RxBHUwf
泥浆摔跤——经济学人最近的一篇报道，讲述了在乌克兰秋季作战的特殊问题。节选部分
现在又是乌克兰的泥泞季节。"春天和秋天是战争最困难的时期，"预备役上校奥列赫.日丹诺夫说，他曾是乌克兰总参谋部的一名作战军官。"主要问题是下雨。"通往前线的农田小路被搅成了湿滑的沼泽，装甲车被泥浆陷住，士兵们滑倒，有时还会摔断骨头。"日丹诺夫上校说："随着气温的下降，战斗也会放缓。"当道路无法通行时，战争通常会变得更具有阵地性"。
"在雨里的感觉就像针扎在你身体的每个部位；你的靴子里都是水，"卢甘斯克州的一名乌克兰部队指挥官安德列说道。他的披风是他最珍惜的装备。"我喜欢它，我可以为它写一本书"。白天，它能挡住雨水；晚上，他把它伸展成散兵坑上方的天幕。其他士兵必备品包括一个防水睡袋、上好的保暖内衣（"我有两个星期没有换衣服了，我闻起来很臭"），以及卫生巾，士兵们把它当作鞋垫，防止靴子受潮。
"安德烈.佐洛布，赫尔松市一个医疗旅的指挥官说，秋天是一年中最容易生病的季节。在他所负责地区的2000名士兵中，每天有两三个人因发烧、流感、扁桃体炎和耳部感染而被从前线撤走。
"由于战争的紧迫性使大量40多岁和50多岁的男子上了前线，他看到风湿病和关节炎等疾病的爆发。"
临近冬天的影响：树叶作为掩护物的损失像泥浆一样糟糕。"当它是绿色的时候，你可以隐藏起来。现在没有树叶，这几乎是不可能的。俄罗斯人有很多无人机......。如果他们看到哪怕是只有两个人，他们就会开始炮击整个地区。"
"当树叶凋落时，就有可能更容易地看到敌人并更仔细地观察他，"日丹诺夫上校说。"没有树叶的掩护，就更难移动，伏击的可能性更少，战斗往往在更远的距离上进行，更多依靠火炮。"
现在又是乌克兰的泥泞季节。"春天和秋天是战争最困难的时期，"预备役上校奥列赫.日丹诺夫说，他曾是乌克兰总参谋部的一名作战军官。"主要问题是下雨。"通往前线的农田小路被搅成了湿滑的沼泽，装甲车被泥浆陷住，士兵们滑倒，有时还会摔断骨头。"日丹诺夫上校说："随着气温的下降，战斗也会放缓。"当道路无法通行时，战争通常会变得更具有阵地性"。
"在雨里的感觉就像针扎在你身体的每个部位；你的靴子里都是水，"卢甘斯克州的一名乌克兰部队指挥官安德列说道。他的披风是他最珍惜的装备。"我喜欢它，我可以为它写一本书"。白天，它能挡住雨水；晚上，他把它伸展成散兵坑上方的天幕。其他士兵必备品包括一个防水睡袋、上好的保暖内衣（"我有两个星期没有换衣服了，我闻起来很臭"），以及卫生巾，士兵们把它当作鞋垫，防止靴子受潮。
"安德烈.佐洛布，赫尔松市一个医疗旅的指挥官说，秋天是一年中最容易生病的季节。在他所负责地区的2000名士兵中，每天有两三个人因发烧、流感、扁桃体炎和耳部感染而被从前线撤走。
"由于战争的紧迫性使大量40多岁和50多岁的男子上了前线，他看到风湿病和关节炎等疾病的爆发。"
临近冬天的影响：树叶作为掩护物的损失像泥浆一样糟糕。"当它是绿色的时候，你可以隐藏起来。现在没有树叶，这几乎是不可能的。俄罗斯人有很多无人机......。如果他们看到哪怕是只有两个人，他们就会开始炮击整个地区。"
"当树叶凋落时，就有可能更容易地看到敌人并更仔细地观察他，"日丹诺夫上校说。"没有树叶的掩护，就更难移动，伏击的可能性更少，战斗往往在更远的距离上进行，更多依靠火炮。"
泥浆摔跤——经济学人最近的一篇报道，讲述了在乌克兰秋季作战的特殊问题。节选部分
现在又是乌克兰的泥泞季节。"春天和秋天是战争最困难的时期，"预备役上校奥列赫.日丹诺夫说，他曾是乌克兰总参谋部的一名作战军官。"主要问题是下雨。"通往前线的农田小路被搅成了湿滑的沼泽，装甲车被泥浆陷住，士兵们滑倒，有时还会摔断骨头。"日丹诺夫上校说："随着气温的下降，战斗也会放缓。"当道路无法通行时，战争通常会变得更具有阵地性"。
"在雨里的感觉就像针扎在你身体的每个部位；你的靴子里都是水，"卢甘斯克州的一名乌克兰部队指挥官安德列说道。他的披风是他最珍惜的装备。"我喜欢它，我可以为它写一本书"。白天，它能挡住雨水；晚上，他把它伸展成散兵坑上方的天幕。其他士兵必备品包括一个防水睡袋、上好的保暖内衣（"我有两个星期没有换衣服了，我闻起来很臭"），以及卫生巾，士兵们把它当作鞋垫，防止靴子受潮。
"安德烈.佐洛布，赫尔松市一个医疗旅的指挥官说，秋天是一年中最容易生病的季节。在他所负责地区的2000名士兵中，每天有两三个人因发烧、流感、扁桃体炎和耳部感染而被从前线撤走。
"由于战争的紧迫性使大量40多岁和50多岁的男子上了前线，他看到风湿病和关节炎等疾病的爆发。"
临近冬天的影响：树叶作为掩护物的损失像泥浆一样糟糕。"当它是绿色的时候，你可以隐藏起来。现在没有树叶，这几乎是不可能的。俄罗斯人有很多无人机......。如果他们看到哪怕是只有两个人，他们就会开始炮击整个地区。"
"当树叶凋落时，就有可能更容易地看到敌人并更仔细地观察他，"日丹诺夫上校说。"没有树叶的掩护，就更难移动，伏击的可能性更少，战斗往往在更远的距离上进行，更多依靠火炮。"
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现在又是乌克兰的泥泞季节。"春天和秋天是战争最困难的时期，"预备役上校奥列赫.日丹诺夫说，他曾是乌克兰总参谋部的一名作战军官。"主要问题是下雨。"通往前线的农田小路被搅成了湿滑的沼泽，装甲车被泥浆陷住，士兵们滑倒，有时还会摔断骨头。"日丹诺夫上校说："随着气温的下降，战斗也会放缓。"当道路无法通行时，战争通常会变得更具有阵地性"。
"在雨里的感觉就像针扎在你身体的每个部位；你的靴子里都是水，"卢甘斯克州的一名乌克兰部队指挥官安德列说道。他的披风是他最珍惜的装备。"我喜欢它，我可以为它写一本书"。白天，它能挡住雨水；晚上，他把它伸展成散兵坑上方的天幕。其他士兵必备品包括一个防水睡袋、上好的保暖内衣（"我有两个星期没有换衣服了，我闻起来很臭"），以及卫生巾，士兵们把它当作鞋垫，防止靴子受潮。
"安德烈.佐洛布，赫尔松市一个医疗旅的指挥官说，秋天是一年中最容易生病的季节。在他所负责地区的2000名士兵中，每天有两三个人因发烧、流感、扁桃体炎和耳部感染而被从前线撤走。
"由于战争的紧迫性使大量40多岁和50多岁的男子上了前线，他看到风湿病和关节炎等疾病的爆发。"
临近冬天的影响：树叶作为掩护物的损失像泥浆一样糟糕。"当它是绿色的时候，你可以隐藏起来。现在没有树叶，这几乎是不可能的。俄罗斯人有很多无人机......。如果他们看到哪怕是只有两个人，他们就会开始炮击整个地区。"
"当树叶凋落时，就有可能更容易地看到敌人并更仔细地观察他，"日丹诺夫上校说。"没有树叶的掩护，就更难移动，伏击的可能性更少，战斗往往在更远的距离上进行，更多依靠火炮。"
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