#智能马桶#智能马桶大分析请听我给您细细分解 最近看到网络上流行起智能马桶风，我就笑而不语，但看到好多真假专家都出来普及智能马桶，作为一个专业销售6年智能马桶的导购，有必要出来说几句，让大家别踩坑。接下来从几个点来分析智能马桶。
智能马桶究竟可以是干嘛的？
当你搜智能马桶的时候，是不是心里就很好奇，这个是啥东东，只是从网络或者别人嘴里听到智能马桶，但对于很多“内幕”都是不清楚的，包括我们的小红书抖音都没有怎么给你普及。接下来赶紧搬板凳，听我细细说来！
起源VS现状
智能马桶起源于美国，后来韩国日本发展迅速，很快风靡全球。日本2009年智能马桶普及率72%，韩国家庭的使用率占到20%，中国仅有0.1%的家庭使用智能马桶盖。
业内人士介绍，智能马桶由于其优点，在西方国家和日韩等地得到广泛认可。但不少人认为，国内产品的用户体验依然不能令消费者满意。中国智能马桶市场之所以比较难展开，主要是智能化技术和质量比较难一步到位，总会有很多问题出现。但最近几年国家也开始重视，每个厂家都将这些问题一一解决，优化用户体验，智能马桶能被广大消费者所接受。 https://t.cn/A6UySRUw
智能马桶究竟可以是干嘛的？
当你搜智能马桶的时候，是不是心里就很好奇，这个是啥东东，只是从网络或者别人嘴里听到智能马桶，但对于很多“内幕”都是不清楚的，包括我们的小红书抖音都没有怎么给你普及。接下来赶紧搬板凳，听我细细说来！
起源VS现状
智能马桶起源于美国，后来韩国日本发展迅速，很快风靡全球。日本2009年智能马桶普及率72%，韩国家庭的使用率占到20%，中国仅有0.1%的家庭使用智能马桶盖。
业内人士介绍，智能马桶由于其优点，在西方国家和日韩等地得到广泛认可。但不少人认为，国内产品的用户体验依然不能令消费者满意。中国智能马桶市场之所以比较难展开，主要是智能化技术和质量比较难一步到位，总会有很多问题出现。但最近几年国家也开始重视，每个厂家都将这些问题一一解决，优化用户体验，智能马桶能被广大消费者所接受。 https://t.cn/A6UySRUw
【走起！记者带你去这里感受火热的后备厢市集】
一边烟火气 一边时尚风
火热的后备厢市集,走起！
晚报视点
你有宽阔的休闲广场，我有盛满商品的汽车后备厢，二者在疫情期间不期而遇，于是，汽车后备厢市集在岛城的夏夜里，悄然绽放出温暖的光。记者近日探访我市多处后备厢市集。“我们在这个平台上抱团取暖，互相支持一起发展。”“这种平台，请给我们这些创业者再来一打都不嫌多。”在今年的青岛夜色中，后备厢市集作为一种新型的经营业态，吸引了越来越多的市民与游客的目光，人气不断提升，为夜经济繁荣添加了一把新火。
记者探访疫情时期岛城后备厢市集生态
你的后备厢
我的后备厢
扎堆亮灯做买卖
纪录片《人生一串》中，有这样一段旁白：“很多人钟情于街头巷尾……大家其实很懂生活，没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。”
随着夏日的到来，夜晚城市的霓虹灯愈发闪亮。与往年相比，今年的城市夜色中，“后备厢市集”作为一种新鲜的经营业态，加入了城市的夜间经济中，吸引着市民与游客的目光。
作为新颖的消费供给，后备厢市集在为经济创造着新的发展动力的同时，城市的个性化、时尚化也在这里相接。小小的后备厢，装载的不仅仅是商品，更是一座城市的活力与时尚。
展示城市别样“烟火气”
今年6月份开始，每周末的国信体育中心，都是人来人往，热闹非凡。后备厢市集打破了以往的沉寂。从天色刚开始暗沉，一直到晚上10时左右，体育中心里始终灯火闪烁、人声鼎沸。300多辆私家车依次排开，车主们打开后备厢，亮起夜灯，在这里“开张”做买卖。人来人往、讨价还价间，一个个后备厢，让不少摊主赚到了补贴生活的“外快”。
市民李琳（化名）是一家儿童教育培训机构的员工，从今年年初到现在，她所在的培训机构一直处于停业状态，收入也由原来的一万多元到现在每个月的零收入。 “这期间，我很焦虑，想找别的工作又找不到。每天除了刷微信朋友圈、看电视、到网站上看视频外无所事事，整个人的状态都差劲。“李琳说。看到后备厢市集招募的信息后，她毫不犹豫地报名了。
一开始，她从朋友那里进了手机壳、手机贴膜，经过一晚上的销售后，她发现食品以及儿童用品更能吸引人。为此，她增加了卖小鱼、小乌龟等项目，当晚的营业收入就达到了260多元，刨去进货成本，净赚了将近150元。“150元虽然不多，但原本焦灼的心一下子平静了不少。我发现只要肯动脑动手，这个城市处处都有不大不小的机遇。”
与李琳不同却又相似，经营零食店的店主李小萌也在这个市集里面找到了“商机”。突如其来的新冠肺炎疫情，让李小萌原本红火的零食店变得门可罗雀。“原本一个月的净收入将近一万五千元，疫情后一点收入也没有了，这还不说，每个月还要支付包括房租、水电在内的将近两万元。”李小萌说，看到后备厢市集招募车主，她好像“抓住了救命稻草”。现在，每个周末的周五、周六与周日晚上，只要不下雨，李小萌都会准时出现在国信体育馆的后备厢市集里，从牛肉干到奶片再到各类坚果，每晚至少会赚到300元的净利润。
除了国信体育中心内的后备厢市集，李小萌还把目光放到了李沧区以及西海岸新区的各式各样的后备厢市集上。李小萌给记者算了一笔账：参加一天的后备厢市集，可以净赚300到400元，一个周下来她至少要兜兜转转参加5天，一个月的净收入至少也有6000元。“这无疑救了我们这些小店主，让我们度过了最艰难的时刻。”
在后备厢市集，很多人原本就拥有自己的小生意、小买卖。在这个市集里，他们把经营的“疆土”扩张了一块，与更多的消费者对接。在浓浓的城市烟火气中，经营着自己的一方小天地，背后也是一个人、一个家庭对于生活的希望。
练摊不只是为了做买卖
一边是温暖的烟火气，一边是城市的个性与时尚
容得下城市的个性与时尚
在西海岸新区红树林度假世界，后备厢市集已经成了这个网红度假地的“招牌”之一。在红树林度假世界品牌公关总监王震看来，后备厢市集，已经成为外地来青度假的游客探知青岛个性与时尚的一个窗口。“我们目前已经举办了包括星光市集、民族创意市集、国潮市集等几十场后备厢主题市集，积攒了来自全市的500多名年轻粉丝。客人来这里后，记住的不仅仅是红树林的设施以及服务，还有用心打造的精品市集。”
在后备厢市集，商品的个性与时尚，只有消费者想不到，没有车主们做不到。“青岛自媒体微友会联合青岛自媒体车友会已经在红树林度假世界、方特梦幻王国等青岛的网红打卡地举办了多次后备厢市集，每一次都会有来自车主们不一样的惊喜和收获。”青岛自媒体微友会的负责人王峰告诉记者，“我们想通过这样一种形式，向市民和游客展现青岛这座城市的时尚和美好，展现青岛人对生活的热爱、对美好事物的追求。”
青岛人有多潮？后备厢市集里琳琅满目的摊位和商品或许可以给出答案。在这里，改装车这么大的工程，一个后备厢摊位就可以得以尽情展现。“国家出台了相关政策，对于改装车放松了不少限制。我们这个产业现在发展很快。”今年刚刚22岁的周艳是青岛市一家颇有名气的改装车公司的合伙人，经过她手改装的“百万级”豪车不下数百台。
“我这里有上百个色系，如果你对于自己的车的颜色不满意，选好色系，一天就能改好。”周艳告诉记者，生活不是一成不变的，有时候来一点改变会有不一样的滋味。
今年27岁的毛线编织达人刘玉华是个“斜杠青年”，职业是会计的她，在“毛线玩偶界”已经摸爬滚打了十年，现在在业内已经小有名气。她编织的毛线玩偶，在永旺、不厌生活馆等时尚场所都有实体店在售，可是她“还是愿意参加后备厢市集，亲手把一个个自己用心编织的玩偶推荐给游客。”在刘玉华看来，每晚上三五百元乃至七八百元的收入已经不是她最看重的东西。“我就是想以玩偶会友，找到圈内人。”
在十多次参加后备厢市集的过程中，刘玉华与来自北京、上海、深圳、杭州等众多城市的游客成了好朋友，时常交流编织玩偶的“圈内”信息。“我们商量了，看看能不能把我的编织玩偶推荐到北京、上海等地，像手办一样火起来。”
自称为“小乖”的车主，把“一无所长只懂猫”的牌子挂在了自己的后备厢上。从仙女逗猫棒到猫咪美容美发再到形形色色的“猫用品”，小乖自称自己就是个专业“铲屎”的。来自湖南的游客孙兴恰好背着猫出行，与小乖一见如故。猫心情不好怎么办？没有精神怎么办？在给孙兴免费咨询了一系列关于猫的心理话题后，孙兴对小乖竖起了大拇指。“早就听说青岛人热情敞亮，今天算是见识了！”
这种平台，
再来一打都不嫌多
“后备厢市集对于我们来说，可能更像一个平台。我们在这个平台上抱团取暖，互相支持一起发展。”说这话的是在西海岸新区经营着茶楼与酒店的刘霞。刘霞是一名奔驰车主，也是青岛奔驰C+俱乐部的成员。之所以和俱乐部的70多名车主执着地参加后备厢市集，在刘霞看来，不是为了赚钱，而是为了交朋友、搭平台。“举个例子，在后备厢市集里，我们和宝马、奥迪车友会的车主们从认识到熟悉，这就是一个积攒人脉的平台。”
刘霞坦言，虽然在市集上可能卖不了多少钱，但是车主们大都有自己的企业，很多商品可以“内部消耗”。“比如说宝马车友会的一个车主听说我卖茶叶和红酒后，当即从我这里订了不少红酒和茶叶，用于员工发福利。我也从另一位车主那里订了肉食，给自己的员工发福利。这就是平台的力量。”生产基地位于潍坊安丘的王佳丽，也慕名来到了青岛，推销自己工厂生产的原浆啤酒。啤酒摆在市集上，免费供往来的市民和游客品尝。不少游客当即付款，把地址留给王佳丽，让她给邮寄回去。“来后备厢市集的人，一般都有一定的消费能力和消费水平，这也是我们从安丘来青岛参加市集的原因之一。”王佳丽坦言，在后备厢市集上，她结识了很多车友，并和不少车主都签订了供货协议。“后备厢市集这种平台，请给我们这些创业者再来一打都不嫌多！”
来源丨青报全媒体记者 贾臻摄影 刘栋
一边烟火气 一边时尚风
火热的后备厢市集,走起！
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你有宽阔的休闲广场，我有盛满商品的汽车后备厢，二者在疫情期间不期而遇，于是，汽车后备厢市集在岛城的夏夜里，悄然绽放出温暖的光。记者近日探访我市多处后备厢市集。“我们在这个平台上抱团取暖，互相支持一起发展。”“这种平台，请给我们这些创业者再来一打都不嫌多。”在今年的青岛夜色中，后备厢市集作为一种新型的经营业态，吸引了越来越多的市民与游客的目光，人气不断提升，为夜经济繁荣添加了一把新火。
记者探访疫情时期岛城后备厢市集生态
你的后备厢
我的后备厢
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纪录片《人生一串》中，有这样一段旁白：“很多人钟情于街头巷尾……大家其实很懂生活，没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。”
随着夏日的到来，夜晚城市的霓虹灯愈发闪亮。与往年相比，今年的城市夜色中，“后备厢市集”作为一种新鲜的经营业态，加入了城市的夜间经济中，吸引着市民与游客的目光。
作为新颖的消费供给，后备厢市集在为经济创造着新的发展动力的同时，城市的个性化、时尚化也在这里相接。小小的后备厢，装载的不仅仅是商品，更是一座城市的活力与时尚。
展示城市别样“烟火气”
今年6月份开始，每周末的国信体育中心，都是人来人往，热闹非凡。后备厢市集打破了以往的沉寂。从天色刚开始暗沉，一直到晚上10时左右，体育中心里始终灯火闪烁、人声鼎沸。300多辆私家车依次排开，车主们打开后备厢，亮起夜灯，在这里“开张”做买卖。人来人往、讨价还价间，一个个后备厢，让不少摊主赚到了补贴生活的“外快”。
市民李琳（化名）是一家儿童教育培训机构的员工，从今年年初到现在，她所在的培训机构一直处于停业状态，收入也由原来的一万多元到现在每个月的零收入。 “这期间，我很焦虑，想找别的工作又找不到。每天除了刷微信朋友圈、看电视、到网站上看视频外无所事事，整个人的状态都差劲。“李琳说。看到后备厢市集招募的信息后，她毫不犹豫地报名了。
一开始，她从朋友那里进了手机壳、手机贴膜，经过一晚上的销售后，她发现食品以及儿童用品更能吸引人。为此，她增加了卖小鱼、小乌龟等项目，当晚的营业收入就达到了260多元，刨去进货成本，净赚了将近150元。“150元虽然不多，但原本焦灼的心一下子平静了不少。我发现只要肯动脑动手，这个城市处处都有不大不小的机遇。”
与李琳不同却又相似，经营零食店的店主李小萌也在这个市集里面找到了“商机”。突如其来的新冠肺炎疫情，让李小萌原本红火的零食店变得门可罗雀。“原本一个月的净收入将近一万五千元，疫情后一点收入也没有了，这还不说，每个月还要支付包括房租、水电在内的将近两万元。”李小萌说，看到后备厢市集招募车主，她好像“抓住了救命稻草”。现在，每个周末的周五、周六与周日晚上，只要不下雨，李小萌都会准时出现在国信体育馆的后备厢市集里，从牛肉干到奶片再到各类坚果，每晚至少会赚到300元的净利润。
除了国信体育中心内的后备厢市集，李小萌还把目光放到了李沧区以及西海岸新区的各式各样的后备厢市集上。李小萌给记者算了一笔账：参加一天的后备厢市集，可以净赚300到400元，一个周下来她至少要兜兜转转参加5天，一个月的净收入至少也有6000元。“这无疑救了我们这些小店主，让我们度过了最艰难的时刻。”
在后备厢市集，很多人原本就拥有自己的小生意、小买卖。在这个市集里，他们把经营的“疆土”扩张了一块，与更多的消费者对接。在浓浓的城市烟火气中，经营着自己的一方小天地，背后也是一个人、一个家庭对于生活的希望。
练摊不只是为了做买卖
一边是温暖的烟火气，一边是城市的个性与时尚
容得下城市的个性与时尚
在西海岸新区红树林度假世界，后备厢市集已经成了这个网红度假地的“招牌”之一。在红树林度假世界品牌公关总监王震看来，后备厢市集，已经成为外地来青度假的游客探知青岛个性与时尚的一个窗口。“我们目前已经举办了包括星光市集、民族创意市集、国潮市集等几十场后备厢主题市集，积攒了来自全市的500多名年轻粉丝。客人来这里后，记住的不仅仅是红树林的设施以及服务，还有用心打造的精品市集。”
在后备厢市集，商品的个性与时尚，只有消费者想不到，没有车主们做不到。“青岛自媒体微友会联合青岛自媒体车友会已经在红树林度假世界、方特梦幻王国等青岛的网红打卡地举办了多次后备厢市集，每一次都会有来自车主们不一样的惊喜和收获。”青岛自媒体微友会的负责人王峰告诉记者，“我们想通过这样一种形式，向市民和游客展现青岛这座城市的时尚和美好，展现青岛人对生活的热爱、对美好事物的追求。”
青岛人有多潮？后备厢市集里琳琅满目的摊位和商品或许可以给出答案。在这里，改装车这么大的工程，一个后备厢摊位就可以得以尽情展现。“国家出台了相关政策，对于改装车放松了不少限制。我们这个产业现在发展很快。”今年刚刚22岁的周艳是青岛市一家颇有名气的改装车公司的合伙人，经过她手改装的“百万级”豪车不下数百台。
“我这里有上百个色系，如果你对于自己的车的颜色不满意，选好色系，一天就能改好。”周艳告诉记者，生活不是一成不变的，有时候来一点改变会有不一样的滋味。
今年27岁的毛线编织达人刘玉华是个“斜杠青年”，职业是会计的她，在“毛线玩偶界”已经摸爬滚打了十年，现在在业内已经小有名气。她编织的毛线玩偶，在永旺、不厌生活馆等时尚场所都有实体店在售，可是她“还是愿意参加后备厢市集，亲手把一个个自己用心编织的玩偶推荐给游客。”在刘玉华看来，每晚上三五百元乃至七八百元的收入已经不是她最看重的东西。“我就是想以玩偶会友，找到圈内人。”
在十多次参加后备厢市集的过程中，刘玉华与来自北京、上海、深圳、杭州等众多城市的游客成了好朋友，时常交流编织玩偶的“圈内”信息。“我们商量了，看看能不能把我的编织玩偶推荐到北京、上海等地，像手办一样火起来。”
自称为“小乖”的车主，把“一无所长只懂猫”的牌子挂在了自己的后备厢上。从仙女逗猫棒到猫咪美容美发再到形形色色的“猫用品”，小乖自称自己就是个专业“铲屎”的。来自湖南的游客孙兴恰好背着猫出行，与小乖一见如故。猫心情不好怎么办？没有精神怎么办？在给孙兴免费咨询了一系列关于猫的心理话题后，孙兴对小乖竖起了大拇指。“早就听说青岛人热情敞亮，今天算是见识了！”
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再来一打都不嫌多
“后备厢市集对于我们来说，可能更像一个平台。我们在这个平台上抱团取暖，互相支持一起发展。”说这话的是在西海岸新区经营着茶楼与酒店的刘霞。刘霞是一名奔驰车主，也是青岛奔驰C+俱乐部的成员。之所以和俱乐部的70多名车主执着地参加后备厢市集，在刘霞看来，不是为了赚钱，而是为了交朋友、搭平台。“举个例子，在后备厢市集里，我们和宝马、奥迪车友会的车主们从认识到熟悉，这就是一个积攒人脉的平台。”
刘霞坦言，虽然在市集上可能卖不了多少钱，但是车主们大都有自己的企业，很多商品可以“内部消耗”。“比如说宝马车友会的一个车主听说我卖茶叶和红酒后，当即从我这里订了不少红酒和茶叶，用于员工发福利。我也从另一位车主那里订了肉食，给自己的员工发福利。这就是平台的力量。”生产基地位于潍坊安丘的王佳丽，也慕名来到了青岛，推销自己工厂生产的原浆啤酒。啤酒摆在市集上，免费供往来的市民和游客品尝。不少游客当即付款，把地址留给王佳丽，让她给邮寄回去。“来后备厢市集的人，一般都有一定的消费能力和消费水平，这也是我们从安丘来青岛参加市集的原因之一。”王佳丽坦言，在后备厢市集上，她结识了很多车友，并和不少车主都签订了供货协议。“后备厢市集这种平台，请给我们这些创业者再来一打都不嫌多！”
来源丨青报全媒体记者 贾臻摄影 刘栋
#安全用药线上分享会#【凉茶加西药，广州警方在凉茶中发现感冒药成分】夏日炎炎，为了祛湿消暑，很多广东人会喝上一杯凉茶。凉茶不仅是市面上销售的各种罐装、瓶装，在广东很多大街小巷都有凉茶铺子。但是，为了提高凉茶的“独家疗效”、吸引回头客、增加利润，一些凉茶铺子的经营者竟在凉茶中加入“西药”。
近日，广州番禺警方在当前开展的“飓风2020”专项行动中查处了一批非法凉茶店铺，抓获涉案人员15名，缴获有毒有害凉茶原材料一批。在抽样送检的40分样品中，结果显示：有15份样品不同程度含有西药“对乙酰氨基酚”“氯苯那敏”“布洛芬”“马来酸氯苯那敏”“甲硝唑”等成分，不符合国家食品安全法规定。
凉茶能提高免疫力？主要看成分
新闻里提到的很多群众由于疫情原因，希望通过凉茶提高免疫力。那么凉茶真的能提高免疫力吗？中山大学附属第六医院中医科苏婷医生介绍，主要还是要看里面的成分。
资料图。李蔚海/摄
在两广地方凉茶大致分成几种：
1清热解毒凉茶，适合一些喉咙痛、口腔溃疡、吃辛辣食物后引起牙痛、便秘等有内热的症状。凉茶里面一般有金银花、桑叶菊花之类的清热降火的中药；
2.感冒茶，一般用于初起感冒，流感，根据感冒类型是属于风寒感冒、风热感冒、湿温等而选择不同类型的感冒茶；常见类似风热感冒的银翘散为主方的风热感冒茶，或者有防风荆芥麻黄等的风寒感冒茶；
3清热润燥茶，具有清热润燥的作用，一般到秋冬季节天气比较干燥，容易出现眼睛干燥，鼻干口干、干咳等情况，这类功效中有代表性的药材如沙参、麦冬、玉竹、生地、银耳、龙利叶等；
4清热祛湿茶，岭南地区湿气重，很多长期生活在这里的人容易出现一些类似面色黄，脸上油腻，容易长痘，舌苔黄厚腻，口臭，大便烂、不成形，甚至全身乏力，犯困等体内湿热的情况。这类清热祛湿茶中，主要的代表药材有木棉花，鸡蛋花，土茯苓、绵茵陈、鸡骨草。
一般我们在身体处于亚健康状态的时候，适当地喝一些合适自己的凉茶，去除了亚健康的情况，让身体恢复正常，也减少了疾病的发生。另外，如果是体虚的话，也可以适当在凉茶里面加一两味补气的药。
凉茶加西药，只为利益不管健康
“在本次检查中提到的一些凉茶铺非法在凉茶里面加入一些对乙酰氨基酚，这类药物属于西药里面解热镇痛，非甾体抗炎药，一般用于普通感冒或者流行性感冒引起的发热，也可以用于缓解一些轻中度疼痛，比如头痛、牙痛。但此类药物一般带有一些不良反应，比如皮疹，如果过量的话，还会出现严重的肝损害、（胃出血）。一部分体质过敏者也出现严重皮肤不良反应，而且服用此类药物是不能喝酒或者含有酒精的饮料。”苏婷医生介绍道。
事实上，这些卖凉茶的非法商人，是不会告诉顾客这些凉茶里面有这些西药成分的，有的人甚至会每天喝一杯凉茶，这样也就可能出现喝凉茶过量，也就是西药服用这类西药剂量过大的情况，甚至有些人在喝完凉茶后再喝酒，这些都会对身体造成伤害。
喝凉茶有讲究，不是谁都适合的
凉茶主要的功效还是以清、润、泻为主。所以相对来说属于偏凉的多，它不适合长期服用，同时也对脾胃阳气有一定的损伤，特别是清热降火的凉茶。根据具体情况，适当服用是可以的。一些脾胃虚弱，阳气不足的人群还是尽量少喝凉茶。
在中医专家看来，凉茶是因人而异的，不是所有人一张方子，因为凉茶也分不同的功效。就算是感冒茶的话，也分不同的类型，如风寒感冒，风热感冒等；喉咙痛也有分实火，还是虚火。如果实火的话，用一些清热解毒的凉茶还可以，如果属于虚火引起的喉咙痛，不仅效果差，还可能因为凉茶清热解毒的寒凉药性引起腹泻腹痛之类。
喝凉茶注意事项：
1.不宜长期喝苦寒的凉茶。苦寒的凉茶，容易对脾胃受到一定的损害。两广人从小就喜欢喝凉茶，金银花，五花茶之类的，因此容易形成脾胃虚寒体质，而脾胃虚寒又容易产生内湿，结合岭南的气候，就更容易反复出现湿热情况了。
2.不宜长时间喝茶凉。我们喝凉茶，只是根据自己的情况适当选择相应的凉茶，但一般来说，大部分的凉茶主要还是以清、润、泻等功效为主。长期服用损伤脾胃，引起免疫力下降。
3. 不宜人人用一方。需要根据每个人的身体体质以及临床表现等多方面因素来选择对应凉茶。不然有些时候喝了不但没用，还会出现副作用。
4.月经期和产后女性，体质虚弱的人群不宜喝凉茶。一般月经期，产后女性，身体较虚弱，喝凉茶也会引起脾胃进一步虚寒，免疫力下降，容易引起体寒的表现。
5.不能用凉茶来治病。如果只是一些轻微症状或者亚健康调理，选择合适自己的凉茶，有一定的改善作用。但如果是已经是疾病的发生，还是建议找专业中医师就诊，通过辨证论治选择合适的中药方。（健康时报）
近日，广州番禺警方在当前开展的“飓风2020”专项行动中查处了一批非法凉茶店铺，抓获涉案人员15名，缴获有毒有害凉茶原材料一批。在抽样送检的40分样品中，结果显示：有15份样品不同程度含有西药“对乙酰氨基酚”“氯苯那敏”“布洛芬”“马来酸氯苯那敏”“甲硝唑”等成分，不符合国家食品安全法规定。
凉茶能提高免疫力？主要看成分
新闻里提到的很多群众由于疫情原因，希望通过凉茶提高免疫力。那么凉茶真的能提高免疫力吗？中山大学附属第六医院中医科苏婷医生介绍，主要还是要看里面的成分。
资料图。李蔚海/摄
在两广地方凉茶大致分成几种：
1清热解毒凉茶，适合一些喉咙痛、口腔溃疡、吃辛辣食物后引起牙痛、便秘等有内热的症状。凉茶里面一般有金银花、桑叶菊花之类的清热降火的中药；
2.感冒茶，一般用于初起感冒，流感，根据感冒类型是属于风寒感冒、风热感冒、湿温等而选择不同类型的感冒茶；常见类似风热感冒的银翘散为主方的风热感冒茶，或者有防风荆芥麻黄等的风寒感冒茶；
3清热润燥茶，具有清热润燥的作用，一般到秋冬季节天气比较干燥，容易出现眼睛干燥，鼻干口干、干咳等情况，这类功效中有代表性的药材如沙参、麦冬、玉竹、生地、银耳、龙利叶等；
4清热祛湿茶，岭南地区湿气重，很多长期生活在这里的人容易出现一些类似面色黄，脸上油腻，容易长痘，舌苔黄厚腻，口臭，大便烂、不成形，甚至全身乏力，犯困等体内湿热的情况。这类清热祛湿茶中，主要的代表药材有木棉花，鸡蛋花，土茯苓、绵茵陈、鸡骨草。
一般我们在身体处于亚健康状态的时候，适当地喝一些合适自己的凉茶，去除了亚健康的情况，让身体恢复正常，也减少了疾病的发生。另外，如果是体虚的话，也可以适当在凉茶里面加一两味补气的药。
凉茶加西药，只为利益不管健康
“在本次检查中提到的一些凉茶铺非法在凉茶里面加入一些对乙酰氨基酚，这类药物属于西药里面解热镇痛，非甾体抗炎药，一般用于普通感冒或者流行性感冒引起的发热，也可以用于缓解一些轻中度疼痛，比如头痛、牙痛。但此类药物一般带有一些不良反应，比如皮疹，如果过量的话，还会出现严重的肝损害、（胃出血）。一部分体质过敏者也出现严重皮肤不良反应，而且服用此类药物是不能喝酒或者含有酒精的饮料。”苏婷医生介绍道。
事实上，这些卖凉茶的非法商人，是不会告诉顾客这些凉茶里面有这些西药成分的，有的人甚至会每天喝一杯凉茶，这样也就可能出现喝凉茶过量，也就是西药服用这类西药剂量过大的情况，甚至有些人在喝完凉茶后再喝酒，这些都会对身体造成伤害。
喝凉茶有讲究，不是谁都适合的
凉茶主要的功效还是以清、润、泻为主。所以相对来说属于偏凉的多，它不适合长期服用，同时也对脾胃阳气有一定的损伤，特别是清热降火的凉茶。根据具体情况，适当服用是可以的。一些脾胃虚弱，阳气不足的人群还是尽量少喝凉茶。
在中医专家看来，凉茶是因人而异的，不是所有人一张方子，因为凉茶也分不同的功效。就算是感冒茶的话，也分不同的类型，如风寒感冒，风热感冒等；喉咙痛也有分实火，还是虚火。如果实火的话，用一些清热解毒的凉茶还可以，如果属于虚火引起的喉咙痛，不仅效果差，还可能因为凉茶清热解毒的寒凉药性引起腹泻腹痛之类。
喝凉茶注意事项：
1.不宜长期喝苦寒的凉茶。苦寒的凉茶，容易对脾胃受到一定的损害。两广人从小就喜欢喝凉茶，金银花，五花茶之类的，因此容易形成脾胃虚寒体质，而脾胃虚寒又容易产生内湿，结合岭南的气候，就更容易反复出现湿热情况了。
2.不宜长时间喝茶凉。我们喝凉茶，只是根据自己的情况适当选择相应的凉茶，但一般来说，大部分的凉茶主要还是以清、润、泻等功效为主。长期服用损伤脾胃，引起免疫力下降。
3. 不宜人人用一方。需要根据每个人的身体体质以及临床表现等多方面因素来选择对应凉茶。不然有些时候喝了不但没用，还会出现副作用。
4.月经期和产后女性，体质虚弱的人群不宜喝凉茶。一般月经期，产后女性，身体较虚弱，喝凉茶也会引起脾胃进一步虚寒，免疫力下降，容易引起体寒的表现。
5.不能用凉茶来治病。如果只是一些轻微症状或者亚健康调理，选择合适自己的凉茶，有一定的改善作用。但如果是已经是疾病的发生，还是建议找专业中医师就诊，通过辨证论治选择合适的中药方。（健康时报）
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