#花卉衍生# #花卉资讯# #东方国际花卉# 立冬 “冬日可爱”是个成语（下）
【立冬心情：冬天卷起来！！】
冬季天寒，为出行带来了困难，不想出门的慵懒情绪常常涌上心头，但只要能克服自己的心理障碍，冬日的清新空气会立刻为你注满能量！
——体育锻炼我来了
各种压力充满了我们的生活，但进入自然可以使人情绪开朗，心情舒畅。冬季运动要选择动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。滑雪、滑冰都是最应季的选择。慢跑、快走等运动也很适合冬季，能让身体快速暖合起来，但又避免了爆发力造成得心肺负担。冬季锻炼的时间可以比春夏略长一点，热身运动一定不能马虎。
——我和阳光有个约会
冬天晒太阳是一件很惬意、很享受的事情，暖洋洋的慵懒感觉让人怎么都不舍得离开，冬天的太阳总是最让人喜欢的。再次建议大家冬天一定要多到户外走走，充分享受阳光的温暖，和阳光来一场约会。让冬天“暖”起来，告别不开心。
【立冬精油——没药】
特点：琥珀色，浓厚的烟味和苦味，如同麝香一般的气味
用法及功效：
●护肤：每日清洗皮肤时，用毛巾浸几滴精油按敷脸部3-5分钟，可滋润皮肤。
●沐浴：将其滴入浴缸的温水中，可消除皮肤干燥产生的发红、刺痒、皮屑，光滑皮肤。
●熏香：滴入扩香器，空气中弥散的没药气息可以增强脑部活力。
搭配精油：安息香、丁香、玫瑰、广藿香
最后，再补充一点冷知识～ “冬日可爱”居然是成语？奇妙的知识又增加了！
成语“冬日可爱”出自《左传·文公七年》：“赵衰，冬日之日也；赵盾，夏日之日也。”杜预注“冬日可爱，夏日可畏。”“冬日可爱”用于形容人的性格，指一个人如同冬天里的太阳那样使他人感到温暖、亲切、愿意接近。
艺术巨匠丰子恺曾创作过一幅名为《冬日可爱》的漫画：一位穿着棉袍、头戴棉帽的老人，揣着手坐在门前的大竹椅上，同样打扮、同样姿势的孙子挨坐在旁边的小竹椅上，乐呵呵地晒着太阳，看着院子里的鸡鸭觅食、小狗玩耍。相传这是丰子恺的一幅冬日“自画像”，他本人也是一个“冬日可爱”的人，给身边人带来温暖和安心，与家人亲情融融，时光悠悠。这个冬天，我们要做彼此的“冬日可爱”。风雪再寒冷，冬天再漫长，也不会影响人间温暖，只要我们彼此相伴、释放正能量，冬日便可以无限“可爱”。
【立冬精油——杜松子】
特点：无色或淡黄、淡绿，气味清新，略带辛辣味的木质香。
用法及功效：
●护肤：滴在洗脸水中，可收敛毛孔，调节油脂分泌，令肌肤温润不干燥。
●按摩：将精油滴入手心，可按摩水肿处，可有效消除水肿。
●熏香：使用扩香器让精油挥发在空气中，清新、沉静的气味给人以激励感，使心情积极乐观。
搭配精油：安息香、玫瑰、花梨木、葡萄柚

#新东方国际双语学校[超话]##遇见好学校#
颁奖大会即将结束了，舞台上走来了三位音乐家：一个大提琴，一个小提琴，一个钢琴，三位女同学合作演奏了一曲德国古典名曲《卡农》。伴随着悠扬的旋律，沉静优美、哀婉恬静的音符敲打着在场的每个人的心弦，大家都安静地聆听着，体味着，思考着……仁育苑的孩子们是否在仰望着星空，许下真挚的愿望？深夜里键盘上飞舞的手指，是否在为未来烦恼？老话常讲人要活在当下，我们却常常被当下所困住，失去了生活本来的意义。或许校园里的背书声，和那些操场上欢呼的少年一样令人心动。生活像是一碗白水，你若撒上些盐，那便是咸；若是加上些糖，却又是沁人心脾的甜。希望NOA的学子们能不忘初心，怀抱着那份最初的炙热与真诚，走得更高、更远！

林清玄曾说 ：在岁月，我们走过了许多春夏秋冬；在人生，我们走过了许多冷暖炎凉，我总相信，在更深更广处，我们一定要维持着美好的心、欣赏的心，就像是春天想到百合、秋天想到芒花，永远保持着预约的希望。
一个人只要心中有光，才可以透过浮华，看到沉静的美……不管是谁，当他拿起一朵花时，内心一定是向善向美的。