最近的睡眠真的不是很好，所以就想买着一杯牛奶晚上喝了就好好睡觉，但买的时候又阴差阳错的买了抹茶味的（因为只有两种口味，抹茶的和巧克力的，我不喜欢巧克力…so…）所以今晚不知道能否睡着了…！
我现在还很难过的一个点是！我现在喝奶茶都要考虑会不会导致我失眠，就导致我不回去喝他们了，说来也应该庆幸（但其实奶茶在我生活中一直是我的一种调味剂，会让我多巴胺提升的那一类…所以我并没有把奶茶归为我的垃圾食品一类hh但还是会控制的哟）

#小范解封日记#
耶耶耶最喜欢的绿色撞上修勾勾 开心
茉莉花真的不好养的 小小难过一下
抹茶味的冰激凌蛋糕耶
果真绿色的都好吃嘻嘻
烤盘饭配脱口秀无敌 这一次总算加上辣咯
和课题组一起投的篮呼
以及解封的仪式之麦麦
还有英语课pre的奥特曼hh
只有红红辣油但不辣的的螺蛳粉
第一次知道helens有奶啤耶
第一次玩小姐牌 记录一下首次小姐 吼吼
这个烤肉的点火方式让火焰好好看呀biubiu
谁能想到竟然去盒马进酒去了[奥特曼]
呜好久没吃到的早餐牛肉汤 想淮南牛肉汤了[悲伤]
分手厨房之摆烂版 和双人成行一样好玩
翻新食堂下面的洗手台到了晚上好有感觉
还有立冬的月亮 白胖白胖的[抱一抱] https://t.cn/RxBsCFp

趁昨天的好天气去了洪都。

久违的杨氏，不知道是不是太久没吃了，感觉味道变了没有以前好吃啦，回锅肉还有一股猪臭味，直接yue了。

饭后去YITASU吃了gelato，店主小姐姐超级热情，每个味道都给我试了一下，最喜欢抹茶味的啦超级浓郁，还有南瓜芝士很特别，喜欢酸的可以尝试一下草莓的，薄荷黑巧的我不太喜欢，可惜这次没吃到开心果的，这么远也不知道下次来是啥时候啦。

#南昌美食##老雅探店录# https://t.cn/z85lYKp