28岁真的是一个好焦虑的年龄啊
不甘自己的生活就如此下去
可是又无力去改变什么
到底怎么样的人生才算值得
可能只有到生命的最后一刻才知道
好久没有感受过踏踏实实的安心的睡一觉
回忆起大学的时候
长春冬天总是黑天很早
和舍友一起吃一顿热乎乎的火锅
叽叽喳喳的聊天快活
然后去澡堂热乎乎的洗一个热水澡
香喷喷的钻进被窝里
那时候真的好轻松好快活
不用焦虑明天要面对事情
不用去思考人情世故周旋揣测别人的想法
不用考虑结婚家庭以及社会的眼光和看法
冬日里真的很容易让人陷入回忆啊
2022年还有40多天又过完了
按了加速键的年纪真的不容我有半点迟疑
偏偏我又是一个纠结的自我消耗者
努力努力的裹紧自己大衣
北风来了
冬天又要来了
还是要在冬日里治愈自啊

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和气乃众合，合心则事和；世人能和合，快活乐如何
子曰：“德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也。”――《论语》

走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生的底色。
积善逢善，积恶逢恶，善有善报，恶有恶报，若还不报，时间未到。时间一到，统统都报。

不善之地勿留，不善之门勿入，不善之人勿交，不善之书勿看。

水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。水中参杂的东西越少，虽然貌似少了许多不同的味道，却越显清澈亮丽。人生看淡的诱惑越多，貌似缺少了许多做人的欢乐，却因心的简单而少去更多的烦恼。享受，都以付出为代价。你扮演的角色越多，活得就越累。淡然，使人简单；简单，使人快乐。

孙小涵 208912046 11.13
朱光潜先生在《给青年的十二封信》一书中以亲切、平等的对话方式，以对青年人的理解、同情和将心比心的态度，为青年人指点迷津。虽然朱光潜先生写此书至今已近百年，时代早已经大变，但朱光潜先生的这种精神远未过时。感谢这次共读，这十二封信真真切切给到二十多岁的我一些力量。关于读书：在读书中寻出一种趣味，将来抵抗引诱的能力比别人定要大些，也能在纷繁芜杂的物质社会中，寻到自己的一份清净的小世界。读书的方法：第一，凡值得读的书至少须读两遍。第一遍须快读，着眼在醒豁全篇大旨与特色。第二遍须慢读，须以批评态度衡量书的内容。第二，读过一本书，须笔记纲要和精彩的地方和你自己的意见。记笔记不但可以帮助你记忆，而且可以逼得你仔细，刺激你思考。读书并非是为了炫耀、追求数量，而是提升自我，内化为自己的人生智慧。或者尝试输出写作，至少自己也能里写出好文章更进一步。谈"动"与"静"：烦恼来自于静止，或止步不前，不再向目标走近，或者久坐，不接触新鲜空气。愁来愁去，人生还是那样的一个人生，世界还是那样的一个世界。身体应该多动动，打球运动养养小植物，再或者谈谈笑笑，跑跑跳跳。所谓静，则是静下心来在生活中寻出趣味。仍旧是提倡心静身动，忙里偶然偷闲，闹中偶然觅静，于身于心，都会大有裨益，不特你自己受用，就是你的朋友们看着你也快慰些，再以自己去影响身边的人。世界上最快活的人不仅是最活动的人，也是最能感受的人。静的修养不仅可以使你感受到趣味，对生活处事也是有极大的帮助。谈中学生与社会运动：读书不忘救国，救国不忘读书。这两句话是青年人最稳妥的座右铭。子曰：君子求诸己，小人求诸人。孔子说：“君子要求的是自己，小人要求的是别人。”具有君子品行的人，遇到问题先从自身找原因，而那些小人，出现麻烦总是想方设法推卸责任，撇清自己，从不会去反思自己，从自身找原因。谈升学与选课：贪多而不务得，也是一种毛病。在精力时间可能范围以内，要能博大而后能精深，接着再极力求多方面的发展。谈摆脱：摆脱不开”便是人生悲剧的起源。畏首畏尾，徘徊歧路，心境既多苦痛，而事业也不能成就。许多人的生命都是这样模模糊糊地过去的。要免除这种人生悲剧，第一需要“摆脱得开”。消极说是“摆脱得开”，积极说便是“提得起”，便是“抓得住”。认定一个目标，便专心致志地向那里走，其余一切都置之度外，这是成功的秘诀，也是免除烦恼的秘诀。关于休息：人须有生趣才能有生机。生趣是在生活中所领略得的快乐，生机是生活发扬所需要的力量。能够不被环境的需要所驱遣，做得自己的主宰，呆板枯燥，享受人生之趣，抬起头来驾驭环境或征服环境，才能有机会享受自己的光明世界。