再热爱的工作都会有“职业倦怠”,也叫“职业枯竭”,我写过这方面的文章,感兴趣可以去翻翻,主要表现为情绪衰竭、无力感强、成就感低等,严重的能影响身体健康。
热情因稀缺而珍贵,再感兴趣的事也有疲惫想逃的阶段,好比再爱的人也无法每天血脉喷张,总有些时刻独处更快乐。
别在枯竭期逼问自己,我不是很爱这份工作吗?这不是我自己选的吗?按下⏸️键,调整好状态再出发(今日咨询感悟)#职场那些事儿##职场有话说#
热情因稀缺而珍贵,再感兴趣的事也有疲惫想逃的阶段,好比再爱的人也无法每天血脉喷张,总有些时刻独处更快乐。
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虽然我的生活就是真的三点一线“家-单位-各种餐厅-家” 但每天最快乐的就是能有个人一起吃吃喝喝 小龙虾重度爱好者 最大的快乐就是实现小龙虾和水果自由哈哈哈哈哈 每天我都会问自己 今天怎么又丧了?在丧就会脑萎缩 不睡觉就会丑 然后完成了一个loop的焦虑循环 尽管睁眼就害怕和抵抗上班 但一道下班 也是觉得今天的困难又趟过去了一道坎。这大半年来的焦虑和无力 使我接受在沮丧中放慢脚步 在用力向前 期待明天的餐 就如一句“明天见”
#用眼睛记录生活#
1,“结婚生子”这四个字感觉离自己好远,但当身边人开始一个个结婚,当父母每天把结婚生子挂在嘴边,当朋友一个个问自己的感情状况,我才发现身边人都在有目标的长大,而我一直是一个不愿长大的小朋友。 最近入手莫言的新书《晚熟的人》,朋友说书名还挺适合我的。或许我还是个晚熟的人吧。
2,大学哥们,因老婆预产期临近,月底准备辞职离开深圳了。他说,也许明年会再回来,也许不来了。那一瞬间聊天群里的气氛,突然变得很压抑。好像什么都没做,夏天就过完了。5月底的结婚,我们都快三个月不见了。同一座城市,为什么好久不见?有了小家庭之后,更能理解陪伴家人的重要性。唉,人生啊,被迫往前走。
3,深漂几年,无论干嘛,也还是有些漂感。我跟你说,我现在每年回家一趟,我都觉得老家变化特别大,感觉自己像外地人一样。深圳不是家。老家也不是家,就像人被搁在中间了,到哪儿都像个外地人。捏了捏自己腰上的赘肉,谁的生活不是在负重前行。无论做什么决定,自己想好了就去做吧。 https://t.cn/zRzHuLD
1,“结婚生子”这四个字感觉离自己好远,但当身边人开始一个个结婚,当父母每天把结婚生子挂在嘴边,当朋友一个个问自己的感情状况,我才发现身边人都在有目标的长大,而我一直是一个不愿长大的小朋友。 最近入手莫言的新书《晚熟的人》,朋友说书名还挺适合我的。或许我还是个晚熟的人吧。
2,大学哥们,因老婆预产期临近,月底准备辞职离开深圳了。他说,也许明年会再回来,也许不来了。那一瞬间聊天群里的气氛,突然变得很压抑。好像什么都没做,夏天就过完了。5月底的结婚,我们都快三个月不见了。同一座城市,为什么好久不见?有了小家庭之后,更能理解陪伴家人的重要性。唉,人生啊,被迫往前走。
3,深漂几年,无论干嘛,也还是有些漂感。我跟你说,我现在每年回家一趟,我都觉得老家变化特别大,感觉自己像外地人一样。深圳不是家。老家也不是家,就像人被搁在中间了,到哪儿都像个外地人。捏了捏自己腰上的赘肉,谁的生活不是在负重前行。无论做什么决定,自己想好了就去做吧。 https://t.cn/zRzHuLD
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