2022.10.6 今日份 小记
没有睡衣 没有家居服 就真的不ok 回家拿了套睡衣 感动 差一点点以为拿不到了，看是衣服就说 衣服没事的 你走吧[苦涩]
我弟还给我打包了一盒他烧的清蒸鲈鱼还是什么的吧 反正味道是还不错耶
妈妈买了些凉菜给我 黎里辣鸡脚、五香凤爪、凉拌腐竹和木耳
早餐吃了一个全麦面包+山姆小酸奶
下午泡了茶化石喝（碎银子）+每日坚果
晚些时候还吃了半包muji的蜂蜜黄油味波浪薯片

维持体重一天的吃吃喝喝分享
初始体重∶112
今日体重∶94.7

今日小食记∶

早餐∶巧克力欧包➕酸奶燕麦碗（今早吃甜滋滋的巧克力欧包，本巧克力脑袋巨爱！酸奶燕麦碗颜色好好看，用的是欧扎克的藜麦9红麦片，回购第三次啦！里面加了花牛苹果，第一次吃，面面的还不错！还加了俩红枣！）

☘️午餐∶上海青炒豆皮➕西蓝花炒培根➕卤大鸭腿➕米饭（午餐好丰盛啊，鸭腿太好吃啦，意外的是豆皮也巨好吃，真的很喜欢味道淡淡的菜，中午菜太多啦米饭只吃了一点点。）

☘️晚餐∶舌里全麦面包➕自选菜（自选菜又来啦，依旧是那些老搭配，种类太多我就不一一打啦，你们看图哦。）

今日碎碎念∶今早就挺突然的，体重一下子就下了就下了95，有一点点开心，不过现在是维持体重阶段，也就这样吧哈哈哈哈，好好吃饭好好生活啦。
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昨晚飞机落地十点多，因为核酸检测，折腾了两个多小时才出站，到家睡觉两点多，早上起来上班痛不欲生……这周要上七天，也太痛苦了吧
昨天还在吃牛肉面在吃妈妈包的饺子，今天就只能吃食堂了，由奢入俭难啊[苦涩]
本来啥都不想带，临出发前一小时，爸妈还是把我的小箱子塞满了，姑姑做的辣椒酱、前一天摘的脆枣、我爸临时出去买的羊排、居家的酸奶，还顺便给我买了份凉皮带走……
早上就想发微博碎碎念了，结果忙了一天…%*&**[打脸]