太难受了吧，感觉可能是生理期到了
根据所学可以确定我是月经紊乱了[苦涩][苦涩][苦涩]
有空去我们医院看看，要是我不是女生就好了

点了一杯喝的，本来想好备注去冰的，然后点成正常冰[doge][doge]到店里还没有做好，于是正常冰生椰拿铁快变成去冰椰汁，不过还挺好喝的

由于今天给人家造成了麻烦有点过意不去，决定明天再喝一杯（一定会记得备注的[思考]

被同学安利到一家面，还行吧

27周啦～糖耐已过|分享我的孕期零食好吃不胖
孕期也可以实现零食自由，但是要控制好量哦～

控制健康体重和控糖很重要，不然会被批评的！

今天给大家分享的这些是我近期吃的零食，之前给大家分享的陆陆续续都吃光啦～又挖掘了新货嘻嘻

✔️椰汁饮料|真的好喝！队友前两天给我囤了两箱大容量的孕期喝椰汁也是不错的，而且不用担心体重烦恼

✔️豆浆|我不知道大家孕期爱不爱喝豆浆，我发现我真爱喝，每天早上都会冲一杯，孕期可以补充蛋白和膳食纤维，这个单独包装挺方便的，每个口味都尝了一下～nice✨

✔️麻花|麻花给我们的第一印象是油油的，但是这个小麻花不会油腻，孕期容易饿每次都先吃它

✔️西梅|这个西梅给大家分享过两次了，从孕期到现在一直在吃，早期孕吐中晚期wc困难，对我来说都有缓解

✔️枣夹核桃➕鱼肠|枣夹核桃大家每天都在吃吗 核桃对麻麻们好处多多，吃不惯的可以试试枣夹核桃[耶R]

还有这个鱼肠小小的一根，少食多餐刚刚好

✔️面包片➕苏打饼干|搭配早餐一起吃的，都不是很甜但是吃起来也不是没有味道的那种，饱腹感都可以～

今天的这些零食每个我都没有落下，好吃不胖[耶R]零食自由大概就是这样吧～嘻嘻✨

cr：囍悦麻麻的日记
#潮流生活##零食推荐##有哪些适合孕妇吃的零食推荐#

空气炸饺 | 元气早餐椰汁
馋了几天的炸饺 我要满足自己一下
空气炸180度设置十分钟（我的王饺子是解冻过的）
预热两分钟之后放入饺子
表皮刷一层油 出炉后色泽会更好看一些
有阳光的好天气就再做一杯橘子酸奶吧
二次入这个元气早餐椰汁
可见我是喜欢的 像在喝杨枝甘露
0糖而且双倍蛋白 很适合早餐搭配哦
#我的美食日记##早餐#