有了这个中成药，不怕心脏跳得慌
原创 温暖中医 温暖中医
我们的心脏应该是稳定而有节律的在跳动。如果你时常感到心脏跳得杂乱无章，很不舒服，通常是因为心脏早搏或者心律不齐。
当然，这些都是现代医学的说法，现代医学的依据来自心电图，中医虽然没有各种仪器设备，但是中医可以辨证，辨证论治一直是中医学的一大特点。
早搏也好，心律不齐也好，究竟是怎么回事呢？在中医看来大多是因为气阴两虚，心脉瘀阻。心气心阴不足，兼有瘀血，进而影响到了心脏功能。
推荐一个中成药，稳心颗粒。
由黄精、党参、三七、琥珀、甘松组成。
言外之意，它能让我们的心脏跳得稳，不慌乱。
党参作为一味补气的中药材，因为药性平和，所以出镜率很高，在这里主要是补心气。
黄精是养阴妙品，同时也是一味药食同源之物，药用食用都是一绝，它还有一个别名叫仙家余粮。在古代，到了冬天，食物短缺，大家就纷纷跑到山里去挖黄精，靠黄精来填饱肚子。
不过，黄精也不是那么好挖的，也会有运气不好，空手而归的时候。唐代大诗人杜甫就曾因挖不到黄精，失落中写下“黄精无苗山雪盛，短衣数挽不掩胫”。
黄精一挖出来，可以看到它是一节一节的，据说，它每长一节就要花上一年的时间，所以古人才会说黄精尽得土地之精华。黄精有生制之分，黄精炮制的过程也就是我们经常提到的九蒸九晒。经过反复蒸晒的黄精，药性更平和，口感也更好。
甘松因为有一股独特的香味，也可以作香料，和桂皮啊，茴香啊属于一类，卤肉的时候，经常会用到。甘松甘温，它的这种甘温的性格和脾胃最是契合，所以甘松对脾胃特别好，吃了以后胃里头会很舒服。
《本草汇言》有过记载，说：“甘松醒脾畅胃之药也，其气芳香，如脾胃药中，大有扶脾顺气，开胃消食之功。”
养心的方子为什么要养脾胃呢？因为脾胃是气血生化之源。脾胃把气血化生出来，供给心脏，心脏才能正常工作。所以我们不光要直接补气养阴，还要补脾胃。
甘松还有一个妙用，它和陈皮一起能化解补药的腻滞之性，比方说我们要补气血，但是那个汤药喝下去以后呢反倒有一种胀满感，肚子里胀的难受，甘松陈皮泡茶喝就能解决这个问题。
心血不光要充足，还要时刻保持通畅，不能瘀堵。大家知道，血是属阴的，自己不会动，心血要动起来，离不开气，在心气的推动下，心血才能进进出出，有条不紊。
心气虚，心血难免就会瘀滞。党参一上来就把气补足了，这个时候如果能加一些活血化瘀的药材，岂不是如虎添翼。于是三七就派上用场了，三七把心脏周围的瘀血化掉，让气血津液顺畅通过。
最后一味药琥珀，它比寻常的草药要重一些，寻常草药无非就是植物的花叶根茎，相比之下，琥珀更有分量，在中医看来，这种质重的药材有一定的安神的作用。
我们知道心藏神，也可以理解为神住在心里，所以当心出问题的时候，神第一时间会感到不安，琥珀安心神，就是给神做思想工作，安抚它的情绪。
这个药可以调理室性早搏，房性早搏，心动过速等，辨证属于气阴两虚，心脉瘀阻者。
气阴两虚的表现，刚开始可能只是疲倦乏力、少言懒语、出汗多，慢慢地胸闷气短，当有胸痛的感觉，一旦痛起来好像被针扎了一样，有这种感觉出现的时候，往往是因为心脉瘀阻，有瘀血了。
总之，心脏越来越不舒服，去医院一检查，早搏或者心律失常。
中医就按照气阴两虚，心脉瘀阻来调理，稳心颗粒是比较合适的。
心动过缓的人不要用。#中医养生##陈易玄#
原创 温暖中医 温暖中医
我们的心脏应该是稳定而有节律的在跳动。如果你时常感到心脏跳得杂乱无章，很不舒服，通常是因为心脏早搏或者心律不齐。
当然，这些都是现代医学的说法，现代医学的依据来自心电图，中医虽然没有各种仪器设备，但是中医可以辨证，辨证论治一直是中医学的一大特点。
早搏也好，心律不齐也好，究竟是怎么回事呢？在中医看来大多是因为气阴两虚，心脉瘀阻。心气心阴不足，兼有瘀血，进而影响到了心脏功能。
推荐一个中成药，稳心颗粒。
由黄精、党参、三七、琥珀、甘松组成。
言外之意，它能让我们的心脏跳得稳，不慌乱。
党参作为一味补气的中药材，因为药性平和，所以出镜率很高，在这里主要是补心气。
黄精是养阴妙品，同时也是一味药食同源之物，药用食用都是一绝，它还有一个别名叫仙家余粮。在古代，到了冬天，食物短缺，大家就纷纷跑到山里去挖黄精，靠黄精来填饱肚子。
不过，黄精也不是那么好挖的，也会有运气不好，空手而归的时候。唐代大诗人杜甫就曾因挖不到黄精，失落中写下“黄精无苗山雪盛，短衣数挽不掩胫”。
黄精一挖出来，可以看到它是一节一节的，据说，它每长一节就要花上一年的时间，所以古人才会说黄精尽得土地之精华。黄精有生制之分，黄精炮制的过程也就是我们经常提到的九蒸九晒。经过反复蒸晒的黄精，药性更平和，口感也更好。
甘松因为有一股独特的香味，也可以作香料，和桂皮啊，茴香啊属于一类，卤肉的时候，经常会用到。甘松甘温，它的这种甘温的性格和脾胃最是契合，所以甘松对脾胃特别好，吃了以后胃里头会很舒服。
《本草汇言》有过记载，说：“甘松醒脾畅胃之药也，其气芳香，如脾胃药中，大有扶脾顺气，开胃消食之功。”
养心的方子为什么要养脾胃呢？因为脾胃是气血生化之源。脾胃把气血化生出来，供给心脏，心脏才能正常工作。所以我们不光要直接补气养阴，还要补脾胃。
甘松还有一个妙用，它和陈皮一起能化解补药的腻滞之性，比方说我们要补气血，但是那个汤药喝下去以后呢反倒有一种胀满感，肚子里胀的难受，甘松陈皮泡茶喝就能解决这个问题。
心血不光要充足，还要时刻保持通畅，不能瘀堵。大家知道，血是属阴的，自己不会动，心血要动起来，离不开气，在心气的推动下，心血才能进进出出，有条不紊。
心气虚，心血难免就会瘀滞。党参一上来就把气补足了，这个时候如果能加一些活血化瘀的药材，岂不是如虎添翼。于是三七就派上用场了，三七把心脏周围的瘀血化掉，让气血津液顺畅通过。
最后一味药琥珀，它比寻常的草药要重一些，寻常草药无非就是植物的花叶根茎，相比之下，琥珀更有分量，在中医看来，这种质重的药材有一定的安神的作用。
我们知道心藏神，也可以理解为神住在心里，所以当心出问题的时候，神第一时间会感到不安，琥珀安心神，就是给神做思想工作，安抚它的情绪。
这个药可以调理室性早搏，房性早搏，心动过速等，辨证属于气阴两虚，心脉瘀阻者。
气阴两虚的表现，刚开始可能只是疲倦乏力、少言懒语、出汗多，慢慢地胸闷气短，当有胸痛的感觉，一旦痛起来好像被针扎了一样，有这种感觉出现的时候，往往是因为心脉瘀阻，有瘀血了。
总之，心脏越来越不舒服，去医院一检查，早搏或者心律失常。
中医就按照气阴两虚，心脉瘀阻来调理，稳心颗粒是比较合适的。
心动过缓的人不要用。#中医养生##陈易玄#
有了这个中成药，不怕心脏跳得慌[good]
原创 温暖中医 我们的心脏应该是稳定而有节律的在跳动。如果你时常感到心脏跳得杂乱无章，很不舒服，通常是因为心脏早搏或者心律不齐。
当然，这些都是现代医学的说法，现代医学的依据来自心电图，中医虽然没有各种仪器设备，但是中医可以辨证，辨证论治一直是中医学的一大特点。
早搏也好，心律不齐也好，究竟是怎么回事呢？在中医看来大多是因为气阴两虚，心脉瘀阻。心气心阴不足，兼有瘀血，进而影响到了心脏功能。
推荐一个中成药，稳心颗粒。
由黄精、党参、三七、琥珀、甘松组成。
言外之意，它能让我们的心脏跳得稳，不慌乱。
党参作为一味补气的中药材，因为药性平和，所以出镜率很高，在这里主要是补心气。
黄精是养阴妙品，同时也是一味药食同源之物，药用食用都是一绝，它还有一个别名叫仙家余粮。在古代，到了冬天，食物短缺，大家就纷纷跑到山里去挖黄精，靠黄精来填饱肚子。
不过，黄精也不是那么好挖的，也会有运气不好，空手而归的时候。唐代大诗人杜甫就曾因挖不到黄精，失落中写下“黄精无苗山雪盛，短衣数挽不掩胫”。
黄精一挖出来，可以看到它是一节一节的，据说，它每长一节就要花上一年的时间，所以古人才会说黄精尽得土地之精华。黄精有生制之分，黄精炮制的过程也就是我们经常提到的九蒸九晒。经过反复蒸晒的黄精，药性更平和，口感也更好。
甘松因为有一股独特的香味，也可以作香料，和桂皮啊，茴香啊属于一类，卤肉的时候，经常会用到。甘松甘温，它的这种甘温的性格和脾胃最是契合，所以甘松对脾胃特别好，吃了以后胃里头会很舒服。
《本草汇言》有过记载，说：“甘松醒脾畅胃之药也，其气芳香，如脾胃药中，大有扶脾顺气，开胃消食之功。”
养心的方子为什么要养脾胃呢？因为脾胃是气血生化之源。脾胃把气血化生出来，供给心脏，心脏才能正常工作。所以我们不光要直接补气养阴，还要补脾胃。
甘松还有一个妙用，它和陈皮一起能化解补药的腻滞之性，比方说我们要补气血，但是那个汤药喝下去以后呢反倒有一种胀满感，肚子里胀的难受，甘松陈皮泡茶喝就能解决这个问题。
心血不光要充足，还要时刻保持通畅，不能瘀堵。大家知道，血是属阴的，自己不会动，心血要动起来，离不开气，在心气的推动下，心血才能进进出出，有条不紊。
心气虚，心血难免就会瘀滞。党参一上来就把气补足了，这个时候如果能加一些活血化瘀的药材，岂不是如虎添翼。于是三七就派上用场了，三七把心脏周围的瘀血化掉，让气血津液顺畅通过。
最后一味药琥珀，它比寻常的草药要重一些，寻常草药无非就是植物的花叶根茎，相比之下，琥珀更有分量，在中医看来，这种质重的药材有一定的安神的作用。
我们知道心藏神，也可以理解为神住在心里，所以当心出问题的时候，神第一时间会感到不安，琥珀安心神，就是给神做思想工作，安抚它的情绪。
这个药可以调理室性早搏，房性早搏，心动过速等，辨证属于气阴两虚，心脉瘀阻者。
气阴两虚的表现，刚开始可能只是疲倦乏力、少言懒语、出汗多，慢慢地胸闷气短，当有胸痛的感觉，一旦痛起来好像被针扎了一样，有这种感觉出现的时候，往往是因为心脉瘀阻，有瘀血了。
总之，心脏越来越不舒服，去医院一检查，早搏或者心律失常。
中医就按照气阴两虚，心脉瘀阻来调理，稳心颗粒是比较合适的。
心动过缓的人不要用。
原创 温暖中医 我们的心脏应该是稳定而有节律的在跳动。如果你时常感到心脏跳得杂乱无章，很不舒服，通常是因为心脏早搏或者心律不齐。
当然，这些都是现代医学的说法，现代医学的依据来自心电图，中医虽然没有各种仪器设备，但是中医可以辨证，辨证论治一直是中医学的一大特点。
早搏也好，心律不齐也好，究竟是怎么回事呢？在中医看来大多是因为气阴两虚，心脉瘀阻。心气心阴不足，兼有瘀血，进而影响到了心脏功能。
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黄精是养阴妙品，同时也是一味药食同源之物，药用食用都是一绝，它还有一个别名叫仙家余粮。在古代，到了冬天，食物短缺，大家就纷纷跑到山里去挖黄精，靠黄精来填饱肚子。
不过，黄精也不是那么好挖的，也会有运气不好，空手而归的时候。唐代大诗人杜甫就曾因挖不到黄精，失落中写下“黄精无苗山雪盛，短衣数挽不掩胫”。
黄精一挖出来，可以看到它是一节一节的，据说，它每长一节就要花上一年的时间，所以古人才会说黄精尽得土地之精华。黄精有生制之分，黄精炮制的过程也就是我们经常提到的九蒸九晒。经过反复蒸晒的黄精，药性更平和，口感也更好。
甘松因为有一股独特的香味，也可以作香料，和桂皮啊，茴香啊属于一类，卤肉的时候，经常会用到。甘松甘温，它的这种甘温的性格和脾胃最是契合，所以甘松对脾胃特别好，吃了以后胃里头会很舒服。
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养心的方子为什么要养脾胃呢？因为脾胃是气血生化之源。脾胃把气血化生出来，供给心脏，心脏才能正常工作。所以我们不光要直接补气养阴，还要补脾胃。
甘松还有一个妙用，它和陈皮一起能化解补药的腻滞之性，比方说我们要补气血，但是那个汤药喝下去以后呢反倒有一种胀满感，肚子里胀的难受，甘松陈皮泡茶喝就能解决这个问题。
心血不光要充足，还要时刻保持通畅，不能瘀堵。大家知道，血是属阴的，自己不会动，心血要动起来，离不开气，在心气的推动下，心血才能进进出出，有条不紊。
心气虚，心血难免就会瘀滞。党参一上来就把气补足了，这个时候如果能加一些活血化瘀的药材，岂不是如虎添翼。于是三七就派上用场了，三七把心脏周围的瘀血化掉，让气血津液顺畅通过。
最后一味药琥珀，它比寻常的草药要重一些，寻常草药无非就是植物的花叶根茎，相比之下，琥珀更有分量，在中医看来，这种质重的药材有一定的安神的作用。
我们知道心藏神，也可以理解为神住在心里，所以当心出问题的时候，神第一时间会感到不安，琥珀安心神，就是给神做思想工作，安抚它的情绪。
这个药可以调理室性早搏，房性早搏，心动过速等，辨证属于气阴两虚，心脉瘀阻者。
气阴两虚的表现，刚开始可能只是疲倦乏力、少言懒语、出汗多，慢慢地胸闷气短，当有胸痛的感觉，一旦痛起来好像被针扎了一样，有这种感觉出现的时候，往往是因为心脉瘀阻，有瘀血了。
总之，心脏越来越不舒服，去医院一检查，早搏或者心律失常。
中医就按照气阴两虚，心脉瘀阻来调理，稳心颗粒是比较合适的。
心动过缓的人不要用。
最高级的养生——
不是睡觉，
也不是锻炼，
而是要懂得一个字“少”！
1、少食。不挑食、吃得下是福气，但懂得饮食之道是智慧，七分饱，三分饥，节食安胃，恰到好处，才守得住健康，无病无痛。
2、少欲。养心莫过于寡欲，少欲，知足，放下贪念，减少自己的欲望，才是养心之法，善身之道。
3、少言。病从口入，祸从口出，少说话，不妄言，可远离祸端，修德积福。
4、少怨。抱怨多了，看似宣泄，但不能根本解决问题，反而负能量满满，抱怨身处黑暗，不如提灯前行。
不是睡觉，
也不是锻炼，
而是要懂得一个字“少”！
1、少食。不挑食、吃得下是福气，但懂得饮食之道是智慧，七分饱，三分饥，节食安胃，恰到好处，才守得住健康，无病无痛。
2、少欲。养心莫过于寡欲，少欲，知足，放下贪念，减少自己的欲望，才是养心之法，善身之道。
3、少言。病从口入，祸从口出，少说话，不妄言，可远离祸端，修德积福。
4、少怨。抱怨多了，看似宣泄，但不能根本解决问题，反而负能量满满，抱怨身处黑暗，不如提灯前行。
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