那时我在山坡上放牛
作者：玉珍
那时我在山坡上放牛
旷野空茫，自由无边无际
我躺在开花的田野上听风，花枝如海
天蓝得恍如奇迹
那时的山坡到处是我的伙伴，群鸟来回
白云抖空了思绪——人世真美啊
我的心纯净得像个仙女
我曾赤着脚越过溪谷，到对面山岗上
摘花果，他们在山脚下跳围火舞
伙伴们唱着歌，用火柴燎红干枯的稻草
煨熟红薯，花生和芋头
我抱着云浮山的野果从山顶跑下来
活泼的辫子在风中飞舞，我简直
快乐得要尖叫起来
我想一生要是总这样就好了
我不知道一生能有多少这样的自由
选自《数星星的人》，中国青年出版社
- 关于作者 -
玉珍，1990年生于湖南炎陵。著有诗集《数星星的人》，曾获第6届张坚诗歌奖年度新锐奖、《人民文学》诗歌奖年度新锐奖。
图片
爱和自由，是任何时候都可奋力追求的宝藏
「留言」：说说那些感到自由的时刻吧
﹀
﹀
﹀
感受自己的生活、自己的反抗、自己的自由
而且多多益善，这就是生活，最大限度的生活。
——加缪
在快节奏的时代，户外的新鲜气息会给人难得喘息与自由。遇到有风的时候，再深吸一口气，似乎可以享受每个毛孔都被打开的愉悦。
就像诗人所描述的那般：“我躺在开花的田野上听风，花枝如海/天蓝得恍如奇迹”。
世界上并不存在脱离责任的自由。你可以在生存的任务之外，充分去做自己喜爱的事，在健康的虚度中汲取到生命的快乐。
一如心理学家崔庆龙所讲：“好的人生体验里包含着高度的有序和必要的松散，我们需要每天重复做一些事情来形成稳定的生命框架，同时又能以打破框架的方式体验到自由。”
越是在忙碌与限制的人生中，我们越需要寻找松弛和自由，以此来唤醒束缚已久的心。
图片
卢梭在《社会契约论》开篇说：“人生而自由，却无往不在枷锁之中。那些自以为是其他一切的主人的人，反而比其他一切更是奴隶”。
今日的不自由，是在日常生活之上。而社会的规训反而让我咂摸到了自由的不易。
即便人们都分享着“能者多劳，多劳多得”的观念，也很难否认，这何尝不是一场个人与社会的交易？凡多挣一分钱，自由就丧失一分。
即便，我们所追寻的自由时刻，往往都有最不自由的任务铺垫着。
图片
如何拥有自由，是每个人来到这个世界的课题。婚姻自由，生育自由，情绪自由……而成年人最难实现的，或许是不再为他者眼光而焦虑的自由。
“在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右。太在意别人的视线和评价，才会不断寻求别人的认可。对认可的追求，才扼杀了自由。”（心理学家阿德勒）
近些年，如果你也身处不自由的困顿，希望你能从今天的诗里获得片刻救赎，体会到那份自由的能量。在不断适应新环境的同时，仍然能以积极的心态做出选择。
图片
人生一世，本该去过一种自由的生活。
就像那席话所言：“我来这个世界，不是为了繁衍后代，而是来看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下，我活在世上无非想要明白些道理，遇见有趣的事，生命是一场偶然，我在其中寻找因果。”
祝我们终有一天能够深情地活着，自由地主宰自己的人生。
作者：玉珍
那时我在山坡上放牛
旷野空茫，自由无边无际
我躺在开花的田野上听风，花枝如海
天蓝得恍如奇迹
那时的山坡到处是我的伙伴，群鸟来回
白云抖空了思绪——人世真美啊
我的心纯净得像个仙女
我曾赤着脚越过溪谷，到对面山岗上
摘花果，他们在山脚下跳围火舞
伙伴们唱着歌，用火柴燎红干枯的稻草
煨熟红薯，花生和芋头
我抱着云浮山的野果从山顶跑下来
活泼的辫子在风中飞舞，我简直
快乐得要尖叫起来
我想一生要是总这样就好了
我不知道一生能有多少这样的自由
选自《数星星的人》，中国青年出版社
- 关于作者 -
玉珍，1990年生于湖南炎陵。著有诗集《数星星的人》，曾获第6届张坚诗歌奖年度新锐奖、《人民文学》诗歌奖年度新锐奖。
图片
爱和自由，是任何时候都可奋力追求的宝藏
「留言」：说说那些感到自由的时刻吧
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感受自己的生活、自己的反抗、自己的自由
而且多多益善，这就是生活，最大限度的生活。
——加缪
在快节奏的时代，户外的新鲜气息会给人难得喘息与自由。遇到有风的时候，再深吸一口气，似乎可以享受每个毛孔都被打开的愉悦。
就像诗人所描述的那般：“我躺在开花的田野上听风，花枝如海/天蓝得恍如奇迹”。
世界上并不存在脱离责任的自由。你可以在生存的任务之外，充分去做自己喜爱的事，在健康的虚度中汲取到生命的快乐。
一如心理学家崔庆龙所讲：“好的人生体验里包含着高度的有序和必要的松散，我们需要每天重复做一些事情来形成稳定的生命框架，同时又能以打破框架的方式体验到自由。”
越是在忙碌与限制的人生中，我们越需要寻找松弛和自由，以此来唤醒束缚已久的心。
图片
卢梭在《社会契约论》开篇说：“人生而自由，却无往不在枷锁之中。那些自以为是其他一切的主人的人，反而比其他一切更是奴隶”。
今日的不自由，是在日常生活之上。而社会的规训反而让我咂摸到了自由的不易。
即便人们都分享着“能者多劳，多劳多得”的观念，也很难否认，这何尝不是一场个人与社会的交易？凡多挣一分钱，自由就丧失一分。
即便，我们所追寻的自由时刻，往往都有最不自由的任务铺垫着。
图片
如何拥有自由，是每个人来到这个世界的课题。婚姻自由，生育自由，情绪自由……而成年人最难实现的，或许是不再为他者眼光而焦虑的自由。
“在人际关系上，别人如何评价你，那是别人的课题，你根本无法左右。太在意别人的视线和评价，才会不断寻求别人的认可。对认可的追求，才扼杀了自由。”（心理学家阿德勒）
近些年，如果你也身处不自由的困顿，希望你能从今天的诗里获得片刻救赎，体会到那份自由的能量。在不断适应新环境的同时，仍然能以积极的心态做出选择。
图片
人生一世，本该去过一种自由的生活。
就像那席话所言：“我来这个世界，不是为了繁衍后代，而是来看花怎么开，水怎么流，太阳怎么升起，夕阳何时落下，我活在世上无非想要明白些道理，遇见有趣的事，生命是一场偶然，我在其中寻找因果。”
祝我们终有一天能够深情地活着，自由地主宰自己的人生。
#恋与制作人凌肖[超话]#
2022.11.12
我趁凌肖睡着的时候在他长板上贴了张小熊猫贴纸。一周后我发现那只小熊猫还完好无损的在他板子上趴着。才刚刚意识到，他对滑板似乎也没那么珍贵？
嗯...这个词不太准确，毕竟我们第一次见面时我只是碰了一下他的板子，就能很强烈的感受到他身上那种生人勿近的气息。再加上周末时不时拉我去涂装，打蜡，我对他的几块板子的敬仰程度有过之而无不及。但又按捺不住我如果真的对板子做了什么标记，他会不会生气的好奇心。于是就搞了张贴纸试了试。贴的时候还担心粘性太强不容易清理，特意撕下来贴在其他地方试了试，确定能够完整的撕下来不留痕迹后，才趁他睡着时悄咪咪的贴到了他长板上。贴完后凌肖生不生气我暂时不知道，但看着他的黑金色长板贴上我的卡通贴纸倒是有种说不出的满足感。
事实证明，某位小朋友没有生气似乎还乐在其中？嘴上说着只允许留一周，实际上一个月过去了贴纸连一点卷边或者压痕都没有，照顾的干干净净的。毕竟凌肖先前总是嫌弃这嫌弃那的，而我对潮流的脚步追赶的又没有那么及时，在酷哥小凌面前反倒会有一点点的不自信。贴纸像是一个试探的开始，我获得了某种默许一样，我开始给他套各种小玩意。
前天是往他手上套了个黑色发绳，昨天是送给他了个紫色吊坠，今早还在他背包上挂了个毛绒球。凌肖不知道为什么，最近对我的吐槽也少了很多。之前送他东西都会嫌弃一两句，最近都是手一伸，东西一放的点头默许了，偶尔还会收到一两句满意的答复。
中午回家拿东西的时候我看到了他放在门口的滑板。今早他应该是捎着上次那个黑金色长板出的门，这个滑板倒是有段日子没见他滑过了。人在纵容下胆子只会越来越大，我拿了支银色马克笔想在板子上画点什么，但又犹豫马克笔的确不好清洗，最后堪堪在背面画了个笑脸。
下午摸鱼的时候收到了他的消息。
—你是不是偷偷在我滑板下面画了个笑脸？
—你发现啦！
—就光明正大的画在板上面呗，谁会吃了你似的。
—可是马克笔不太好清洗，我这不是担心你生气嘛~
—等着，我现在就去找你。
？
现在来找我干什么？我说错什么话了吗没有吧？我又确认了一遍聊天记录后还是不明白自己到底是戳到他那根行动力神经了。凌肖来的时候踩着那个被我画过笑脸的滑板，衣摆被风扬的飞起。见到我后就扔给了我一个木雕——是我们之前去工艺店我刻的鲨鱼。真是莫名其妙的。我有些不解的看向凌肖，结果他当着我的面在鲨鱼的底部写了个凌字。
—生气没？
—？这我生什么气。
—你都不会生气，那我生什么气？这几天让你套了这么多乱七八糟的东西你怎么还畏手畏脚的。
一边说着一边揉着我的头发，本来头发长就容易乱，这一折腾直接需要散开重扎。我顾及着头发没回答，凌肖倒是有些不乐意了，捏着我的脸让我直视他。
—既然这么多天了你还是没有搞懂，那我就清清楚楚的告诉你一遍。把你那些天马行空的顾及和不自信的想法都给我收回肚子里，我的东西你想画就画，想拿就拿。听懂了没？
2022.11.12
我趁凌肖睡着的时候在他长板上贴了张小熊猫贴纸。一周后我发现那只小熊猫还完好无损的在他板子上趴着。才刚刚意识到，他对滑板似乎也没那么珍贵？
嗯...这个词不太准确，毕竟我们第一次见面时我只是碰了一下他的板子，就能很强烈的感受到他身上那种生人勿近的气息。再加上周末时不时拉我去涂装，打蜡，我对他的几块板子的敬仰程度有过之而无不及。但又按捺不住我如果真的对板子做了什么标记，他会不会生气的好奇心。于是就搞了张贴纸试了试。贴的时候还担心粘性太强不容易清理，特意撕下来贴在其他地方试了试，确定能够完整的撕下来不留痕迹后，才趁他睡着时悄咪咪的贴到了他长板上。贴完后凌肖生不生气我暂时不知道，但看着他的黑金色长板贴上我的卡通贴纸倒是有种说不出的满足感。
事实证明，某位小朋友没有生气似乎还乐在其中？嘴上说着只允许留一周，实际上一个月过去了贴纸连一点卷边或者压痕都没有，照顾的干干净净的。毕竟凌肖先前总是嫌弃这嫌弃那的，而我对潮流的脚步追赶的又没有那么及时，在酷哥小凌面前反倒会有一点点的不自信。贴纸像是一个试探的开始，我获得了某种默许一样，我开始给他套各种小玩意。
前天是往他手上套了个黑色发绳，昨天是送给他了个紫色吊坠，今早还在他背包上挂了个毛绒球。凌肖不知道为什么，最近对我的吐槽也少了很多。之前送他东西都会嫌弃一两句，最近都是手一伸，东西一放的点头默许了，偶尔还会收到一两句满意的答复。
中午回家拿东西的时候我看到了他放在门口的滑板。今早他应该是捎着上次那个黑金色长板出的门，这个滑板倒是有段日子没见他滑过了。人在纵容下胆子只会越来越大，我拿了支银色马克笔想在板子上画点什么，但又犹豫马克笔的确不好清洗，最后堪堪在背面画了个笑脸。
下午摸鱼的时候收到了他的消息。
—你是不是偷偷在我滑板下面画了个笑脸？
—你发现啦！
—就光明正大的画在板上面呗，谁会吃了你似的。
—可是马克笔不太好清洗，我这不是担心你生气嘛~
—等着，我现在就去找你。
？
现在来找我干什么？我说错什么话了吗没有吧？我又确认了一遍聊天记录后还是不明白自己到底是戳到他那根行动力神经了。凌肖来的时候踩着那个被我画过笑脸的滑板，衣摆被风扬的飞起。见到我后就扔给了我一个木雕——是我们之前去工艺店我刻的鲨鱼。真是莫名其妙的。我有些不解的看向凌肖，结果他当着我的面在鲨鱼的底部写了个凌字。
—生气没？
—？这我生什么气。
—你都不会生气，那我生什么气？这几天让你套了这么多乱七八糟的东西你怎么还畏手畏脚的。
一边说着一边揉着我的头发，本来头发长就容易乱，这一折腾直接需要散开重扎。我顾及着头发没回答，凌肖倒是有些不乐意了，捏着我的脸让我直视他。
—既然这么多天了你还是没有搞懂，那我就清清楚楚的告诉你一遍。把你那些天马行空的顾及和不自信的想法都给我收回肚子里，我的东西你想画就画，想拿就拿。听懂了没？
#打造秋冬气氛围感/洋气内搭示范～～～秋冬季节，内搭一定要“出彩”，选对内搭，也能打破秋冬搭配的单调感
秋冬的季节，真的是非常考验衣品的季节。但似乎大多数人都把目光聚焦在如何选择外套上，，很少认真地考虑内搭的“出彩”。
秋冬想要让自己的穿搭高级不臃肿，内搭才是更为重要的。
秋冬的季节，内搭一定要“出彩”。这一期来给大家分享4个选款小技巧，让你美得高级不臃肿。
一：长袖T恤，避免下摆太长
我们经常看到时髦精致的小姐姐，用纯白色的长袖T恤作为叠穿。但其实下摆太长的长袖T恤，对于小个子姑娘真的不友好。
建议大家选择比较合适的长度，并且搭配少许的图案，可以增强趣味感。
纯白色的长袖T恤，更多的适合叠穿，还特别要求身材的高挑。
所以不如基础款的长袖T恤更加实穿，越是版型基础的长袖T恤，搭配上卡通的图案，就会更加的俏皮出彩。
长袖的T恤，不仅可以作为最底层的内搭进行叠穿。
在秋天里还可以与各种小外套进行叠穿，秋天里的温度还没有那么低，我们也没有必要包裹太多层。
小外套+长袖T恤，就可以塑造出随性又俏皮的美感。
不管是针织小外套，还是卫衣开衫外套，亦或者小西装外套，牛仔外套，都可以搭配长袖T恤，配高腰的长裤，精致利落。
二：衬衫，避免太复杂的设计
穿衬衫的女孩子，既有着优雅的气息，又有着精致的帅气。衬衫是一种风格多变的单品，从利落的款式，到各种复杂的设计，也是应有尽有。
当我们选择衬衫的时候，一定要避免太复杂的设计。因为在秋天里，衬衫并不是特别适合单穿。叠穿的话，如果设计感太复杂，就不是那么容易搭配。
设计简约的衬衫，可以搭配各种质感高级的外套。比如休闲风的衬衫，可以叠搭针织马甲，充满了学院风的气息。
jk风的衬衫，可以搭配半身裙，配风衣也是又飒又美。如果想要富家千金的即视感，可以用简约的衬衫来叠搭小香风外套，凸显出高级的美好。
三：卫衣，避开太肥大的版型
秋天的卫衣，也是比较基础又休闲的服装。现在很多姑娘喜欢宽松肥大的版型，oversized的款式就变得更加流行起来。
但oversized的款式，更适合直接单穿，并不适合秋冬季节的叠穿。
如果想要提升秋天里卫衣的穿着率，还是建议大家选择基础款的版型。
基础款的卫衣，会更加舒适百搭，也会更加实穿一些。而且小个子穿起来也不会压个子。
基础款的卫衣，想要穿得更加出彩。可以尝试一些比较个性的搭配方式。比如基础款卫衣与小披肩进行叠穿，就是一种文艺又活泼的穿着方式。
想要更加俏皮甜美一些，可以尝试基础款卫衣叠穿背带裤，更加减龄可爱。如果喜欢活力十足的穿搭，可以参考基础款卫衣搭配运动风外套的组合。
四：基础打底衫，避开螺纹领+紧身版
基础款的打底衫，在秋冬的季节也是特别适合穿的。但选好款式更为重要，基础款打底衫一定要避开很容易显得颈部短粗的螺纹领。
螺纹领的打底衫，会显得颈部线条更加短促，没有小V领那么清爽俏皮。如果版型太过谨慎的话，也很容易塑造出体型上的壮硕感。
基础款的打底衫，其实是比较万能百搭的单品。秋冬的季节里，可以叠穿长款的风衣、长款的开衫，或者精致的小马甲。
基础款打底衫与小马甲的叠穿，可以塑造出更高级精致的层次感。
如果喜欢更加酷飒一点的造型，则建议大家选择基础款打底衫与风衣外套的组合，帅气吸睛。
秋冬的季节，真的是非常考验衣品的季节。但似乎大多数人都把目光聚焦在如何选择外套上，，很少认真地考虑内搭的“出彩”。
秋冬想要让自己的穿搭高级不臃肿，内搭才是更为重要的。
秋冬的季节，内搭一定要“出彩”。这一期来给大家分享4个选款小技巧，让你美得高级不臃肿。
一：长袖T恤，避免下摆太长
我们经常看到时髦精致的小姐姐，用纯白色的长袖T恤作为叠穿。但其实下摆太长的长袖T恤，对于小个子姑娘真的不友好。
建议大家选择比较合适的长度，并且搭配少许的图案，可以增强趣味感。
纯白色的长袖T恤，更多的适合叠穿，还特别要求身材的高挑。
所以不如基础款的长袖T恤更加实穿，越是版型基础的长袖T恤，搭配上卡通的图案，就会更加的俏皮出彩。
长袖的T恤，不仅可以作为最底层的内搭进行叠穿。
在秋天里还可以与各种小外套进行叠穿，秋天里的温度还没有那么低，我们也没有必要包裹太多层。
小外套+长袖T恤，就可以塑造出随性又俏皮的美感。
不管是针织小外套，还是卫衣开衫外套，亦或者小西装外套，牛仔外套，都可以搭配长袖T恤，配高腰的长裤，精致利落。
二：衬衫，避免太复杂的设计
穿衬衫的女孩子，既有着优雅的气息，又有着精致的帅气。衬衫是一种风格多变的单品，从利落的款式，到各种复杂的设计，也是应有尽有。
当我们选择衬衫的时候，一定要避免太复杂的设计。因为在秋天里，衬衫并不是特别适合单穿。叠穿的话，如果设计感太复杂，就不是那么容易搭配。
设计简约的衬衫，可以搭配各种质感高级的外套。比如休闲风的衬衫，可以叠搭针织马甲，充满了学院风的气息。
jk风的衬衫，可以搭配半身裙，配风衣也是又飒又美。如果想要富家千金的即视感，可以用简约的衬衫来叠搭小香风外套，凸显出高级的美好。
三：卫衣，避开太肥大的版型
秋天的卫衣，也是比较基础又休闲的服装。现在很多姑娘喜欢宽松肥大的版型，oversized的款式就变得更加流行起来。
但oversized的款式，更适合直接单穿，并不适合秋冬季节的叠穿。
如果想要提升秋天里卫衣的穿着率，还是建议大家选择基础款的版型。
基础款的卫衣，会更加舒适百搭，也会更加实穿一些。而且小个子穿起来也不会压个子。
基础款的卫衣，想要穿得更加出彩。可以尝试一些比较个性的搭配方式。比如基础款卫衣与小披肩进行叠穿，就是一种文艺又活泼的穿着方式。
想要更加俏皮甜美一些，可以尝试基础款卫衣叠穿背带裤，更加减龄可爱。如果喜欢活力十足的穿搭，可以参考基础款卫衣搭配运动风外套的组合。
四：基础打底衫，避开螺纹领+紧身版
基础款的打底衫，在秋冬的季节也是特别适合穿的。但选好款式更为重要，基础款打底衫一定要避开很容易显得颈部短粗的螺纹领。
螺纹领的打底衫，会显得颈部线条更加短促，没有小V领那么清爽俏皮。如果版型太过谨慎的话，也很容易塑造出体型上的壮硕感。
基础款的打底衫，其实是比较万能百搭的单品。秋冬的季节里，可以叠穿长款的风衣、长款的开衫，或者精致的小马甲。
基础款打底衫与小马甲的叠穿，可以塑造出更高级精致的层次感。
如果喜欢更加酷飒一点的造型，则建议大家选择基础款打底衫与风衣外套的组合，帅气吸睛。
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