2022.01.02 疯狂bs第5天,今天也至少10000大卡。5天吃了正常人1个月的热量。我已经不想多骂自己了,只单纯记录下吃了多少吧。不想再多说了。
①半个大橘子➕半个大苹果(>250g)九牛一年,后面10000卡等着。
②午饭吃了至少5斤,几乎一个人光了3大盘菜➕1大缸乌鸡汤。
各种菇类枸杞炖乌鸡(吃了10来大块乌鸡)
烧大虾
韭黄炒蛋
金针菇炒豆腐
黑木耳炒山药
咸菜炒笋
巨大碗米饭(这完全是逼自己吃的,因为那几大盆菜几斤吃下去已经完全撑死撑死了,完全可以不吃米饭,现在真的不知道处于什么心态一定要吃光它。
③巨大一个红豆沙➕黑芝麻 糯米团
④巨大一个牛奶奥利奥车轮饼
⑤各种零食(1花生酥糖,1牛轧糖,2蜜饯,2巨大块番薯片试吃)
⑥砂糖橘➕苦橘等
⑦晚饭又至少好几斤
巨无敌多鲫鱼炖豆腐
午餐肉
煮青菜
煮大虾
菇类枸杞炖乌鸡
(依旧是好几斤的塞,大家吃了没多久就不吃了,我一个人又把它们光盘掉了,疯狂吃鱼,豆腐,乌鸡,菇,青菜,等,又是几斤)
胃在中午时已经完全撑炸了,麻木掉了。连难受的感觉都没有了,因为已经坏掉了,自己把它当做了一个水桶一样不停的塞,不停的灌进去,很麻木,很机械,只有脑子不断的乱指挥,塞塞塞,看见什么吃什么,全都要吃,去s 吧去吃吧,想吃什么全都吃掉,不管多少全都吃掉,我一天可以吃掉>12斤东西,呵呵,一顿饭吃掉整整几大盘菜,一大缸乌鸡,一大缸鱼,正常人吃一碗饭吃一些菜,我是吃5-6斤菜肉饭,每盘都有2斤重吧,其余2个人意思性的吃了吃,就适可而止了,我一个人听她们聊天,吃了1个多小时,把菜一盘盘的吃光。
最后,极度麻木的再塞下几两米饭。
下午,反正完全爆炸了,又狼吞虎咽吃掉巨大个的糯米双酿团,真的巨大个的牛奶奥利奥车轮饼,吃了超级无数多零食,走进什么店都要试吃,雪花酥,花生酥糖,蜜饯,番薯片,真的是完全失控,脑子里只有无所谓无所谓,我已经吃了10000大卡,我已经吃了10顿饭的量,我已经吃了那么那么多斤,无所谓了。
晚上,也很奇怪,也完全无语,半天没停过,已经吃下了10天的量了,依旧还是吃了好几斤晚饭,真的很无语,另外2人觉得已经吃的够多了,意思性的吃了吃,而sb本人,又开始了bc模式,一盘一盘,一缸一缸,几斤几斤的开始塞了。
没有什么饱不饱,撑不撑的,从午饭开始已经不是一个人了,早就已经吃了几天的量了。
今天吃了10天的热量吧,这5天大概吃了40000大卡吧。
5500大卡1斤脂肪,可以长胖8斤。
#零食time##小丸子的一日食#
①半个大橘子➕半个大苹果(>250g)九牛一年,后面10000卡等着。
②午饭吃了至少5斤,几乎一个人光了3大盘菜➕1大缸乌鸡汤。
各种菇类枸杞炖乌鸡(吃了10来大块乌鸡)
烧大虾
韭黄炒蛋
金针菇炒豆腐
黑木耳炒山药
咸菜炒笋
巨大碗米饭(这完全是逼自己吃的,因为那几大盆菜几斤吃下去已经完全撑死撑死了,完全可以不吃米饭,现在真的不知道处于什么心态一定要吃光它。
③巨大一个红豆沙➕黑芝麻 糯米团
④巨大一个牛奶奥利奥车轮饼
⑤各种零食(1花生酥糖,1牛轧糖,2蜜饯,2巨大块番薯片试吃)
⑥砂糖橘➕苦橘等
⑦晚饭又至少好几斤
巨无敌多鲫鱼炖豆腐
午餐肉
煮青菜
煮大虾
菇类枸杞炖乌鸡
(依旧是好几斤的塞,大家吃了没多久就不吃了,我一个人又把它们光盘掉了,疯狂吃鱼,豆腐,乌鸡,菇,青菜,等,又是几斤)
胃在中午时已经完全撑炸了,麻木掉了。连难受的感觉都没有了,因为已经坏掉了,自己把它当做了一个水桶一样不停的塞,不停的灌进去,很麻木,很机械,只有脑子不断的乱指挥,塞塞塞,看见什么吃什么,全都要吃,去s 吧去吃吧,想吃什么全都吃掉,不管多少全都吃掉,我一天可以吃掉>12斤东西,呵呵,一顿饭吃掉整整几大盘菜,一大缸乌鸡,一大缸鱼,正常人吃一碗饭吃一些菜,我是吃5-6斤菜肉饭,每盘都有2斤重吧,其余2个人意思性的吃了吃,就适可而止了,我一个人听她们聊天,吃了1个多小时,把菜一盘盘的吃光。
最后,极度麻木的再塞下几两米饭。
下午,反正完全爆炸了,又狼吞虎咽吃掉巨大个的糯米双酿团,真的巨大个的牛奶奥利奥车轮饼,吃了超级无数多零食,走进什么店都要试吃,雪花酥,花生酥糖,蜜饯,番薯片,真的是完全失控,脑子里只有无所谓无所谓,我已经吃了10000大卡,我已经吃了10顿饭的量,我已经吃了那么那么多斤,无所谓了。
晚上,也很奇怪,也完全无语,半天没停过,已经吃下了10天的量了,依旧还是吃了好几斤晚饭,真的很无语,另外2人觉得已经吃的够多了,意思性的吃了吃,而sb本人,又开始了bc模式,一盘一盘,一缸一缸,几斤几斤的开始塞了。
没有什么饱不饱,撑不撑的,从午饭开始已经不是一个人了,早就已经吃了几天的量了。
今天吃了10天的热量吧,这5天大概吃了40000大卡吧。
5500大卡1斤脂肪,可以长胖8斤。
#零食time##小丸子的一日食#
#天天晒早餐[超话]#
鲫鱼豆腐汤,烙馍。
周末,灰蒙蒙的天,也不知道啥时候起床的,反正我是太困了。喊我起床吃饭的时候,才猛然惊觉今天我要上班呢。
鲫鱼豆腐汤,也是我的最爱之一。小时候,门前有个水坑,娘会在晚上把一个小圆框子放进水坑里,里面放上死面饼子,第二天一早把篮子提出来,里面白花花都是小鲫鱼。
娘把小鲫鱼挤去内脏,加点盐腌一会,裹上面粉,开锅放进去,再撒点葱花,那种特有的鲜香味,这辈子再也吃不到了。
记忆里许多味道,都是关于娘的,每每忆起,心里便会泛起柔软的甜蜜,仿佛那些味道在,娘就会一直在。
买了很久的小菊花,还在不倦不怠的开着。昨晚看它萎靡,随手浇了水,早起又是鲜妍如初了,让人觉得生活是如此的美好,又愿意,用一颗单纯心,去面对芜杂的人事了……
鲫鱼豆腐汤,烙馍。
周末,灰蒙蒙的天,也不知道啥时候起床的,反正我是太困了。喊我起床吃饭的时候,才猛然惊觉今天我要上班呢。
鲫鱼豆腐汤,也是我的最爱之一。小时候,门前有个水坑,娘会在晚上把一个小圆框子放进水坑里,里面放上死面饼子,第二天一早把篮子提出来,里面白花花都是小鲫鱼。
娘把小鲫鱼挤去内脏,加点盐腌一会,裹上面粉,开锅放进去,再撒点葱花,那种特有的鲜香味,这辈子再也吃不到了。
记忆里许多味道,都是关于娘的,每每忆起,心里便会泛起柔软的甜蜜,仿佛那些味道在,娘就会一直在。
买了很久的小菊花,还在不倦不怠的开着。昨晚看它萎靡,随手浇了水,早起又是鲜妍如初了,让人觉得生活是如此的美好,又愿意,用一颗单纯心,去面对芜杂的人事了……
#沈小婷心动主义# #绝对visual沈小婷#
211130【图片】chat_with_kep1er 小婷相关13p
Q:出道的时候一定很累吧。小婷要注意身体,不要忘记吃饭!
A:谢谢☺️
Q:小婷姐姐,你在哪儿?过来~
A:我在这里
Q:小婷祝你身体健康幸福快乐~
A:粉丝们也一起健康快乐♥️
Q:沈小婷我非常爱你!
A:我也是
Q:小婷~你喜欢鲫鱼饼嘛?
A:不
(蓝鸟自带翻译为蹦极 不排除小婷也认为粉丝问的事蹦极)
Q:你知道吗?我已经爱上你啦
A:知道啦
Q:小婷,我明天在学校考试请支持我
A:加油
Q:我想见你我爱你
A:我也想见你们
Q:小婷是我的天使
A:哦莫哦莫(表示惊讶),谢谢你
Q:你喜欢冰淇凌嘛?
A:是的
Q:你现在幸福嘛?
A:有你们很幸福❤️
Q:沈小婷在哪儿? 非常想你,请回复
A:
Q:我是日本粉丝。想尽快见到小婷
A:好啊,我也是
@-沈小婷-
———————ʚ◡̈⃝◡̈⃝◡̈⃝◡̈⃝ɞ———————
入坑指南https://t.cn/A6MBKtMf
⚠️【辑dg】https://t.cn/A6xS1h7n
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【普通周边补/邮】https://t.cn/A6xcxQ6c
【K4杂志直/邮】https://t.cn/A6xflowf
【招新】https://t.cn/A6M17QMA
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A:我也是
Q:小婷~你喜欢鲫鱼饼嘛?
A:不
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A:知道啦
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A:加油
Q:我想见你我爱你
A:我也想见你们
Q:小婷是我的天使
A:哦莫哦莫(表示惊讶),谢谢你
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A:是的
Q:你现在幸福嘛?
A:有你们很幸福❤️
Q:沈小婷在哪儿? 非常想你,请回复
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Q:我是日本粉丝。想尽快见到小婷
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