#双十一晒超跑真的慕了#
双十一刚过,“买买买”的后劲还在。
每到双十一,很多网友就会化身为“数学家”,在各个直播间之间奔波,抢着各种各样的券,凑着各种各样的满减。还有各种隐藏券、定时券,往往是进了一个界面,又转到另一个界面,来来回回跳转了好几次通道,最后才能领到。
每一年的双十一玩法还都不一样,规则是越来越复杂,比如今年的配套小游戏是玩“喵果”,除了每天在收喵果,还要不断地拉人助力,最后可以兑换到几十到几百不等的红.包。
可即便规则很复杂,还有很多人说“其实双十一并没有便宜”,但是我们还是会在双十一凑出无数个300的满减,或许就是赶着双十一热闹的氛围给自己一个“剁手”的理由,一些想买的但平时会犹豫好久的东西,就在双十一的疯狂下加入购物车。#微博新知博主#
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生过两个娃。老大24岁。顺转剖。剖完当天通气,生孩子可累死了。来了个全家桶 甜筒。一个人全干完不要太爽。
出院以后医生交代,三天以后回家开始洗头。七天伤口好了开始淋浴洗澡。要讲卫生。不能一直不洗澡洗头,母乳喂养,太脏对宝宝不好的。之后每天都在洗澡。十天以后跟老公出去逛街,月子里看了三场电影。出门也没带头巾。听起来我是不是那种作死的?老二28岁生。住月子中心,一样的坐月子方法。产后出汗多,容易滋生细菌,身体虚弱时候洗澡时间不宜过长,要注意保暖防寒,洗头发要吹干。洗头发不但不会引起脱发,反而可以减少脱发。脱发的原因是产后激素变化,还有油脂分泌旺盛。。堵塞毛囊。
可以说我完全没有所谓的月子病。反而是我身边最强壮女性系列。办公室的饮水机大桶水我一个手能拎一桶。说这么的是不是觉得我不用坐月子????
不是的。我生完娃的一百天以内除了喂奶,没抱过孩子。陪玩也是躺着玩。或者让爸爸抱着我来逗。学会躺喂以后基本没有抱着喂过。家务我是从来不做的。衣来伸手饭来张口。就差没要我老公喂了。产后一年以后才开始跑跳,中间也没有减肥,吃喝都是力求营养丰盛,一年半以后才开始健身。二胎也是这样做的。
所以就我个人经验而言,月子里吃喝没那么多讲究,但是千万不能太累。而且不止是月子,后期几个月也要休息好。你想想怀一个孩子九个月,你的身体日积月累来发生变化,身体会分泌松弛素来为分娩作准备,难道生下来一个月你就能全恢复?不可能的啦。饮食方面想吃什么,喜欢什么,就吃什么,适量就好,可以吹空调,也可以出门,也可以洗澡,可以刷牙,但是请好好休息!(正常活动还是需要的,不是躺着一动不动。)
别劳损。劳损才是月子病的重要原因。产后错误的喂奶姿势,肌肉疲劳产生酸痛,长时间抱孩子会引起关节痛,太累真的很伤身体,喂奶期间要记得多补钙哦。产后妈妈很容易缺钙。补充足够的VD 钙。有助于缓解关节酸痛。如果以前身体就比较弱的妈妈。月子里更要好好休息。生孩子其实和生病是一样的。身体好的免疫力好的,一下就好了。免疫力平时就差的。不好好休息,就会更拖垮自己。
我写的并不是不需要坐月子。而是坐月子可以新式月子。让自己舒适的方法渡过月子。不过自己觉得自己月子没问题就行。不用来说我误导其他人,分享经验而已,最后选择是各位妈妈自己对吗。
文/到点就要吃饭
出院以后医生交代,三天以后回家开始洗头。七天伤口好了开始淋浴洗澡。要讲卫生。不能一直不洗澡洗头,母乳喂养,太脏对宝宝不好的。之后每天都在洗澡。十天以后跟老公出去逛街,月子里看了三场电影。出门也没带头巾。听起来我是不是那种作死的?老二28岁生。住月子中心,一样的坐月子方法。产后出汗多,容易滋生细菌,身体虚弱时候洗澡时间不宜过长,要注意保暖防寒,洗头发要吹干。洗头发不但不会引起脱发,反而可以减少脱发。脱发的原因是产后激素变化,还有油脂分泌旺盛。。堵塞毛囊。
可以说我完全没有所谓的月子病。反而是我身边最强壮女性系列。办公室的饮水机大桶水我一个手能拎一桶。说这么的是不是觉得我不用坐月子????
不是的。我生完娃的一百天以内除了喂奶,没抱过孩子。陪玩也是躺着玩。或者让爸爸抱着我来逗。学会躺喂以后基本没有抱着喂过。家务我是从来不做的。衣来伸手饭来张口。就差没要我老公喂了。产后一年以后才开始跑跳,中间也没有减肥,吃喝都是力求营养丰盛,一年半以后才开始健身。二胎也是这样做的。
所以就我个人经验而言,月子里吃喝没那么多讲究,但是千万不能太累。而且不止是月子,后期几个月也要休息好。你想想怀一个孩子九个月,你的身体日积月累来发生变化,身体会分泌松弛素来为分娩作准备,难道生下来一个月你就能全恢复?不可能的啦。饮食方面想吃什么,喜欢什么,就吃什么,适量就好,可以吹空调,也可以出门,也可以洗澡,可以刷牙,但是请好好休息!(正常活动还是需要的,不是躺着一动不动。)
别劳损。劳损才是月子病的重要原因。产后错误的喂奶姿势,肌肉疲劳产生酸痛,长时间抱孩子会引起关节痛,太累真的很伤身体,喂奶期间要记得多补钙哦。产后妈妈很容易缺钙。补充足够的VD 钙。有助于缓解关节酸痛。如果以前身体就比较弱的妈妈。月子里更要好好休息。生孩子其实和生病是一样的。身体好的免疫力好的,一下就好了。免疫力平时就差的。不好好休息,就会更拖垮自己。
我写的并不是不需要坐月子。而是坐月子可以新式月子。让自己舒适的方法渡过月子。不过自己觉得自己月子没问题就行。不用来说我误导其他人,分享经验而已,最后选择是各位妈妈自己对吗。
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