【天津市消费者协会警示——“国心壹号”：立刻停止虚假宣传行为！】#云观津城# 近日，天津市消费者协会接到消费者反映，家里老人收到一本名为《国心壹号》的杂志型刊物。内容全部是对“‘国心壹号’馨瑙益生—麝香心脑乐胶囊”产品的宣传，老人对该产品是“红墙老首长用的，国宝级人物用的， 独一无二的”的宣传十分心动，但家人对“返老还童、治一个好一个”的功效介绍十分质疑，故向市消协反映，希望通过市消协了解实际情况。
在收到相关材料后，市消协通过调查了解到：
——《国心壹号》刊物没有期刊号，无法查询到印刷单位，且未提供产品厂家、经销商等相关信息。
——刊物所宣传“国心壹号”相关活动落款为“中国中医科学研究院”。经查询，此机构不存在。
——刊物所宣传“中美华医制药有限公司”全程支持。通过国家企业信用信息公示系统查询也未能查询到该企业；唯一可联系的方式为“健康热线：400-850-6797”，市消协拨打该电话，对方拒绝透露相关内容，也不愿提供有效企业名称、地址等相关信息，市消协后续拨打该电话均无法接通或被对方挂断。
——市消协给该刊物中所登载参与宣传的北京中医药大学、中国人民解放军第一军医大学（现已更名为南方医科大学）发出调查函，就“‘国心壹号’馨瑙益生—麝香心脑乐胶囊”宣传材料涉及引用上述两家单位名称及工作人员进行宣传及倡议的情况调查核实。北京中医药大学复函：“我单位及单位工作人员与调查函所述产品无任何联系及利益关系，不存在为该产品开展宣传或发声倡议的活动”；南方医科大学复函：“我校没有为‘国心壹号’有关产品开展宣传或发声倡议，也未发现我校工作人员有为‘国心壹号’有关产品开展宣传或发声倡议的情形”。
市消协认为，“国心壹号”刊物的宣传中包括大量极具蛊惑力的文字，其中绝对化用语、夸大宣传疗效等违反了法律法规的内容，且虚假引用“高校、名人、专家、患者”名义进行诱导，侵害了消费者知情权，已涉嫌欺诈。
市消协警示“国心壹号”：立刻停止虚假宣传行为！
市消协提示广大消费者，在非传统正规渠道选购医疗产品或接受相关服务时要保持理性，对没有刊号的宣传物及批准文号、厂名厂址等必要信息缺失的“来路不明”的产品特别要高度警惕，老年患者要多征询医生及儿女的意见，购买产品时要妥善保留购买小票，主动索要发票等必要的凭证。（津云新闻记者吴宏 通讯员张旭）https://t.cn/A6okTdTk
在收到相关材料后，市消协通过调查了解到：
——《国心壹号》刊物没有期刊号，无法查询到印刷单位，且未提供产品厂家、经销商等相关信息。
——刊物所宣传“国心壹号”相关活动落款为“中国中医科学研究院”。经查询，此机构不存在。
——刊物所宣传“中美华医制药有限公司”全程支持。通过国家企业信用信息公示系统查询也未能查询到该企业；唯一可联系的方式为“健康热线：400-850-6797”，市消协拨打该电话，对方拒绝透露相关内容，也不愿提供有效企业名称、地址等相关信息，市消协后续拨打该电话均无法接通或被对方挂断。
——市消协给该刊物中所登载参与宣传的北京中医药大学、中国人民解放军第一军医大学（现已更名为南方医科大学）发出调查函，就“‘国心壹号’馨瑙益生—麝香心脑乐胶囊”宣传材料涉及引用上述两家单位名称及工作人员进行宣传及倡议的情况调查核实。北京中医药大学复函：“我单位及单位工作人员与调查函所述产品无任何联系及利益关系，不存在为该产品开展宣传或发声倡议的活动”；南方医科大学复函：“我校没有为‘国心壹号’有关产品开展宣传或发声倡议，也未发现我校工作人员有为‘国心壹号’有关产品开展宣传或发声倡议的情形”。
市消协认为，“国心壹号”刊物的宣传中包括大量极具蛊惑力的文字，其中绝对化用语、夸大宣传疗效等违反了法律法规的内容，且虚假引用“高校、名人、专家、患者”名义进行诱导，侵害了消费者知情权，已涉嫌欺诈。
市消协警示“国心壹号”：立刻停止虚假宣传行为！
市消协提示广大消费者，在非传统正规渠道选购医疗产品或接受相关服务时要保持理性，对没有刊号的宣传物及批准文号、厂名厂址等必要信息缺失的“来路不明”的产品特别要高度警惕，老年患者要多征询医生及儿女的意见，购买产品时要妥善保留购买小票，主动索要发票等必要的凭证。（津云新闻记者吴宏 通讯员张旭）https://t.cn/A6okTdTk
【世界慢阻肺日】来一起聊聊肺康复治疗的那些事吧！
本期专家：北京中医药大学东方医院呼吸热病科主治医师 王丽云
大家还记得老王吗？自从去年经过专家指导、正规治疗，配合近一年的肺康复治疗，老王的生活与之前相比有了天翻地覆的变化，每天早上到附近公园打太极、快走上几圈，到了周末约上三五好友或者跟儿子、孙子到香山公园爬爬山，甚至还有了徒步的想法！邻居们私下里都在议论，“那个走几步都呼哧带喘的老王怎么恢复这么好？”老王总是笑着说：“这还得感谢呼吸科的专家教给我的康复疗法！”
今天我们就来讲讲慢阻肺患者肺康复治疗的那些事！
对于慢阻肺，除了正规药物治疗、机械通气控制病情外，康复治疗在很大程度上也能促进疾病的恢复。那么慢阻肺患者应该如何进行肺康复治疗呢？下面就给大家介绍一下吧。
1、健走
临床研究表明，慢阻肺患者除了对症用药外，还可以进行相关的运动锻炼呼吸肌、改善肺功能，从而提高身体抵抗力。根据患者病情轻度程度不同，所适用的运动方式也不一样。较为推荐的运动方式是健走。这种运动对心脏、肺的负荷不是很大，但同样可以起到增强心肺功能的作用。同时患者还可适当进行其他低水平的有氧运动，放松和伸展肌肉，提高关节灵活性，如瑜伽、太极等。
2、呼吸训练
患者可躺在床上，吸气之后快速呼气到底，然后用鼻子深吸气，当吸气到最大限度时，停止吸气，屏息2-3秒，然后再大口呼气，如此反复多次进行。不过在进行这类呼吸训练的时候，若喉咙有痰则需及时咳出、保持呼吸道通畅。还可以做缩唇训练：闭口用鼻子呼吸，用嘴缩成一个小口，慢慢的比较深的吐气、吸气、吐气。每分钟8-10次，通常每天20-40分钟、分2次进行。这是比较深而慢地呼吸，实际上是锻炼自己的呼吸功能。另外，患者还可以通过腹部肌肉收缩、吹气球、吹蜡烛等方式来锻炼肺部功能。一般来说，只要规范的、持久的坚持锻炼。3个月左右，就看到明显的效果。
3、家庭氧疗
家庭氧疗适合于存在低氧血症或呼吸衰竭的患者，家庭氧疗的时间提倡在15小时以上；对于没有严重缺氧的慢阻肺患者，可以进行适当的家庭氧疗，每天2-4h低流量吸氧。
4、饮食管理
对于慢阻肺患者，除了进行肺康复锻炼治疗之外，还需管理好饮食，选择营养含量丰富的食物，摄取足够维生素、热能、微量元素食物，尽量减少高碳水化合物的摄入。同时三餐时间稳定，进食要细嚼慢咽，不宜过快。一般处于轻松状态下进食，最好保持八分饱，避免饮食过多出现腹胀，对膈肌运动造成影响。另外，慢阻肺患者呼吸时比正常人相比消耗过多能量，日常注意及时补充能量。
同时，慢阻肺还需戒烟、远离粉尘、严重空气污染、二手烟等危险因素，防止再次对肺部造成损害，影响病情恢复。同时为了预防合并肺部感染发作，建议符合疫苗接种适应症的患者及时接种流感病毒疫苗与肺炎疫苗。
老王的这些肺康复的经验，介绍给了好几个慢阻肺的病友，他希望老哥们儿能像自己一样，爬爬山、打打球，晚年生活丰富多彩！#健康科普##科学就医我行动##肺康复##健康知识分享#
本期专家：北京中医药大学东方医院呼吸热病科主治医师 王丽云
大家还记得老王吗？自从去年经过专家指导、正规治疗，配合近一年的肺康复治疗，老王的生活与之前相比有了天翻地覆的变化，每天早上到附近公园打太极、快走上几圈，到了周末约上三五好友或者跟儿子、孙子到香山公园爬爬山，甚至还有了徒步的想法！邻居们私下里都在议论，“那个走几步都呼哧带喘的老王怎么恢复这么好？”老王总是笑着说：“这还得感谢呼吸科的专家教给我的康复疗法！”
今天我们就来讲讲慢阻肺患者肺康复治疗的那些事！
对于慢阻肺，除了正规药物治疗、机械通气控制病情外，康复治疗在很大程度上也能促进疾病的恢复。那么慢阻肺患者应该如何进行肺康复治疗呢？下面就给大家介绍一下吧。
1、健走
临床研究表明，慢阻肺患者除了对症用药外，还可以进行相关的运动锻炼呼吸肌、改善肺功能，从而提高身体抵抗力。根据患者病情轻度程度不同，所适用的运动方式也不一样。较为推荐的运动方式是健走。这种运动对心脏、肺的负荷不是很大，但同样可以起到增强心肺功能的作用。同时患者还可适当进行其他低水平的有氧运动，放松和伸展肌肉，提高关节灵活性，如瑜伽、太极等。
2、呼吸训练
患者可躺在床上，吸气之后快速呼气到底，然后用鼻子深吸气，当吸气到最大限度时，停止吸气，屏息2-3秒，然后再大口呼气，如此反复多次进行。不过在进行这类呼吸训练的时候，若喉咙有痰则需及时咳出、保持呼吸道通畅。还可以做缩唇训练：闭口用鼻子呼吸，用嘴缩成一个小口，慢慢的比较深的吐气、吸气、吐气。每分钟8-10次，通常每天20-40分钟、分2次进行。这是比较深而慢地呼吸，实际上是锻炼自己的呼吸功能。另外，患者还可以通过腹部肌肉收缩、吹气球、吹蜡烛等方式来锻炼肺部功能。一般来说，只要规范的、持久的坚持锻炼。3个月左右，就看到明显的效果。
3、家庭氧疗
家庭氧疗适合于存在低氧血症或呼吸衰竭的患者，家庭氧疗的时间提倡在15小时以上；对于没有严重缺氧的慢阻肺患者，可以进行适当的家庭氧疗，每天2-4h低流量吸氧。
4、饮食管理
对于慢阻肺患者，除了进行肺康复锻炼治疗之外，还需管理好饮食，选择营养含量丰富的食物，摄取足够维生素、热能、微量元素食物，尽量减少高碳水化合物的摄入。同时三餐时间稳定，进食要细嚼慢咽，不宜过快。一般处于轻松状态下进食，最好保持八分饱，避免饮食过多出现腹胀，对膈肌运动造成影响。另外，慢阻肺患者呼吸时比正常人相比消耗过多能量，日常注意及时补充能量。
同时，慢阻肺还需戒烟、远离粉尘、严重空气污染、二手烟等危险因素，防止再次对肺部造成损害，影响病情恢复。同时为了预防合并肺部感染发作，建议符合疫苗接种适应症的患者及时接种流感病毒疫苗与肺炎疫苗。
老王的这些肺康复的经验，介绍给了好几个慢阻肺的病友，他希望老哥们儿能像自己一样，爬爬山、打打球，晚年生活丰富多彩！#健康科普##科学就医我行动##肺康复##健康知识分享#
LT居士问：“如如不动，感而遂通”，还有“诸法如如，一念不生”，这两句怎么解释？有什么差别？
答：“如如不动”，很多人都解释错了。《金刚经》的话：“云何为人解说，……，如如不动。”大家就看见后头两个字“不动”，以为心不动就对了。那只是个定，早得很呢，关键是“如如”。第二个“如”字是名词，第一个“如”字是动词，所以第二个“如”字是真如，第一个“如”字是如同，如同那个真如而没有变动，就老如同那个真如，不是一个不动。这个意思就有点相近于禅宗所说的“安住于法身”了。真如就是法身，老如这个如还不动，这不就安住在法身了吗？这是一个很高的境界。光是个不动，是个定，定那不知在哪儿去了，离这远得很哪。
“感而遂通”是孔子说的，不光是释迦牟尼说，孔子也说了。《易经》里头：“无思也。无为也。寂然不动。感而遂通。”光是“感而遂通”这句话没有什么道理。很简单嘛，两个恋人或者亲戚，有一个要遭难很那个，另一个人心里就知道了，感通。我非常思念对方或做梦或什么，这都可以感通，“感而遂通”，一般也都有。但寂然不动而感而遂通，这才殊胜，是在无所动之中，而还有感通；虽有感、虽有通，他仍然是无所动。事理无碍，“感而遂通”是事，“寂然不动”是理。“感而遂通”，我念佛菩萨，佛就加被我，这也是感通嘛，这不也是常见的事啊；曾子在外头，母亲咬手指头，曾子赶紧回家了，母亲心里头难过，是感通嘛，这不就是感通？“寂然不动。感而遂通。”就殊胜了，我无所动而相感相通。
所以“感而遂通”在这个地方，就跟常寂光似的，在寂，寂是寂静、寂默，可是他常照，照就什么都知道了，都照见了。照而常寂，照是事，寂是理，这又是事理无碍，所以事理无碍是很殊胜境界。
一念不生，有人说“莫谓无心便是道，无心犹隔一重关”，所以我大概是在写《谷响集》里头，就写了几句嘛，说：“掩耳不闻末后句，无心犹隔一重关。”你无心，无心还隔着一重关呢，所以一念不生就是无心。
1990年于北京莲舍答弟子问
《茎草集》第一册
净土资粮(黄念祖居士)上&下[微风] https://t.cn/A6Sz6AmZ [微风] https://t.cn/A6Sz6Amz
[心]黄念老开示合集[微风]https://t.cn/A6oRMsKh[微风]https://t.cn/A6o1y9Ol
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[心]法宝结缘https://t.cn/A6ouKLYZ
答：“如如不动”，很多人都解释错了。《金刚经》的话：“云何为人解说，……，如如不动。”大家就看见后头两个字“不动”，以为心不动就对了。那只是个定，早得很呢，关键是“如如”。第二个“如”字是名词，第一个“如”字是动词，所以第二个“如”字是真如，第一个“如”字是如同，如同那个真如而没有变动，就老如同那个真如，不是一个不动。这个意思就有点相近于禅宗所说的“安住于法身”了。真如就是法身，老如这个如还不动，这不就安住在法身了吗？这是一个很高的境界。光是个不动，是个定，定那不知在哪儿去了，离这远得很哪。
“感而遂通”是孔子说的，不光是释迦牟尼说，孔子也说了。《易经》里头：“无思也。无为也。寂然不动。感而遂通。”光是“感而遂通”这句话没有什么道理。很简单嘛，两个恋人或者亲戚，有一个要遭难很那个，另一个人心里就知道了，感通。我非常思念对方或做梦或什么，这都可以感通，“感而遂通”，一般也都有。但寂然不动而感而遂通，这才殊胜，是在无所动之中，而还有感通；虽有感、虽有通，他仍然是无所动。事理无碍，“感而遂通”是事，“寂然不动”是理。“感而遂通”，我念佛菩萨，佛就加被我，这也是感通嘛，这不也是常见的事啊；曾子在外头，母亲咬手指头，曾子赶紧回家了，母亲心里头难过，是感通嘛，这不就是感通？“寂然不动。感而遂通。”就殊胜了，我无所动而相感相通。
所以“感而遂通”在这个地方，就跟常寂光似的，在寂，寂是寂静、寂默，可是他常照，照就什么都知道了，都照见了。照而常寂，照是事，寂是理，这又是事理无碍，所以事理无碍是很殊胜境界。
一念不生，有人说“莫谓无心便是道，无心犹隔一重关”，所以我大概是在写《谷响集》里头，就写了几句嘛，说：“掩耳不闻末后句，无心犹隔一重关。”你无心，无心还隔着一重关呢，所以一念不生就是无心。
1990年于北京莲舍答弟子问
《茎草集》第一册
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